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体に効く食材

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2009.03.05
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淡路島の美味しいもの シンプルが一番
ごはんネット&こだわり屋


〇日経平均 高騰 株価チェック
 配当月 今こそ利益を出したいですね・・。
 円安傾向に!お小遣い増やしたい〇


☆コナ(新子 釜上げ)いかなご あわじ島~ 小さいサイズはほんの一時 今味をテーブルへ

〇春の旬味から充電を
 ・無農薬栽培 巻き海苔 焼き海苔 シンプルなお味
  薄味で体調の維持を

 ・釜上げ(コナ)新子 いかなご収獲が少なく
  品薄傾向です 淡路島の海~ 新物入荷

 ・紅はっさくフルーツ 甘いです
  実の色がピンクっぽいオレンジ色です
  何もつけず かけず そのままお召上がりを
  サプリ薬より ふだん食の力

 ・極早生れ お水にさらさず生食を 新玉ねぎ
  低農薬 淡路島産 このタイプより入荷中です
  お水にさらすと滋養 栄養分を損ないます
  もったいない!

☆手でもんだり お部屋で熟すと甘味を増します
 素材そのまま お口にインプット 何も足さない
 余分な事をしない食べ方をおすすめします

味覚力をアップ

☆はっさくフルーツ 淡路島産 低農薬&無農薬
 
お野菜のアクも滋養成分 アクを取らなくて良い
 お野菜はそのままお召上がり下さい
小芋 ほうれん草 白菜 キャベツ 大根 かぼちゃ
わけぎ 青ねぎ 九条ねぎ レタス トマト じゃがいも

★なると金時(さつまいも)新芋 小袋入り

レタスはしゃぶしゃぶ トマトもホットメニューで
なると金時(さつまいも)皮のままスチーム料理で
滋養を摂取・・メタボ対策 大腸がん予防にも〇
〇同じ食するなら、有効な食べ方で〇

☆産みたて 淡路島の卵 鶏卵 焚きたてご飯と

☆店舗では、お得な旬食材を(サービス価格で)
 販売をさせて頂いております
 お楽しみになさって下さい
お取り寄せ ごはんネットHPからのご注文の際と
異なる破格の場合もございます
ご容赦下さいませ 
ノンクレームでお願いさせて頂いております 


どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます
ごはんネット
http://www.e-gohan.net
こだわり屋
兵庫県淡路市中田(赤い屋根)館内
津名一ノ宮インター徒歩でも直ぐです
無料駐車場完備

ETCお得な曜日・時間帯に往復が常識と
なってまいりました
どこまで走っても高速道路(ETC)ご利用で
お得なサービスもチェック要です。
是非、お立ち寄り下さいませ


これから
・マルチ栽培(無農薬)新玉ねぎ
・有機栽培認定取得あり 新玉ねぎ
・川西 作 有機堆肥使用 新玉ねぎなど
 5月中頃まで 新玉ねぎの入荷がございます
その時々 農家によりお味も異なりますので
ご愛食戴けますように、お願い申し上げます

毎年、一時最旬のお味をテーブルへ
ご存知の顧客様が増えてまいりました
乳液 美容液不要のお肌は 日々食べるものの力

〇SPこだわり米 例年より早めに品薄です 
 契約農家分は完売
 同じあわじ島の(ミルキークィン)でも南部地域の
 お米にチェンジとなります
旨味 糖度 食感など変化致しますが
ご容赦の程お願い申し上げます 〇
2009年 夏後半~秋 新米が収穫される予定です

何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング

☆手作り・魔法のドレッシング
 お取り寄せ一番人気です
 サラダ 和え物 焼き魚
 お揚げさんとサッと焼いてかけるだけ
 飽きない一品 大活躍します

花粉の飛散が多い時期、万全に準備をなさって
お越し下さいませ
日除け 虫除け対策も・・。


■淡路島(地元のおすすめ店)お食事なさるなら■

・りつりん 様 志筑 日替わりランチおすすめです
 喫茶店とあなどるなかれ

・ととよし 様 南あわじ市 木曜定休
 夕方以降の営業時間です 地元のお魚が新鮮です
 スマートな接客 講釈なし 飽きないお店です
 価格も安心をしてオーダーできます
 
・安冨白土瓦 様 南あわじ市 要予約
 瓦の上で豚肉を焼いて・・
当店の(ないと淋しい私のポン酢)をお使い
頂いております

ミルキークィン 冷めても香ばしいご飯






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最終更新日  2009.03.05 11:59:11
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