体に効く食材

淡路島の美味しいもの シンプルが一番
ごはんネット＆こだわり屋



・汗ばむ季節、温度差にも対応
　5月病にならないように ちゃんとご飯で
　タフな精神と体をキープ・
ETC高速道路のサービスを有効に
GWの予定が楽しみな・・春夏は心躍るシーズンです



どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます
ごはんネット
http://www.e-gohan.net
こだわり屋　店舗
兵庫県淡路市中田（赤い屋根）館内
津名一ノ宮インター徒歩でも直ぐです
無料駐車場完備
ＥＴＣお得な曜日・時間帯に往復が常識と
なってまいりました
是非、お立ち寄り下さいませ
どこまで走っても高速道路（ＥＴＣ）ご利用で
お得なサービスもチェック要です



☆スマートな大人の味覚へ
　お水にさらさず生食（オニオンスライス）
　極早生れ新玉ねぎの収穫 入荷まであと少し
玉ねぎは、お水にさらすと（栄養分）を損ないます
有効な食べ方をしないと損そん！
体質的に生食が苦手な方もおられます
煮ても 焼いても干しても お楽しみ戴けます☆



春休み 今年は慎重に ジャパンで 近場で 日帰り
お家でクッキング お一人ごはん 二人ごはん
おもてなし 集い 久し振りの再会 ご招待
母の日も、お手製メニューでテーブルが彩ります



田舎の食材をお手元へ
重い物はお取り寄せ
新玉ねぎ＆新じゃがでカレーライス
カレー鍋 天ぷら 揚げ串 最旬のお味を
お楽しみ下さいませ











■淡路島（地元のおすすめ店）お食事なさるなら■

・りつりん 様　志筑 日替わりランチおすすめです
　喫茶店とあなどるなかれ

・ととよし 様 南あわじ市 木曜定休
　夕方以降の営業時間です　地元のお魚が新鮮です
　スマートな接客 講釈なし 飽きないお店です
　価格も安心をしてオーダーできます
　
・安冨白土瓦 様 南あわじ市 要予約
　瓦の上で豚肉を焼いて・・
当店の（ないと淋しい私のポン酢）をお使い
頂いております