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体に効く食材

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2009.05.06
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カテゴリ:アクを取る・・
淡路島の美味しいもの シンプルが一番
ごはんネット&こだわり屋

GWは、多数のお客様にご来店を戴きまして
心よりお礼を申し上げます

新店舗エリア 従来店舗エリア 引き続き業務を
させて頂いております
ETC割引サービスを有効利用なさって
是非お立ち寄り下さい
心よりお待ちしております


玉ねぎ 淡路島産・低農薬

お家クッキングの醍醐味は
薄味 低塩 調節出来る事
レシピは参考にして、アレンジできる事

低カロリー食 こつこつスマート食
秋からの新型インフルエンザ 何が流行しても
基礎体力をアップしておきたいです

自分を作る 支えてくれる食材は可愛い・・

男爵じゃがいも 淡路島から

新玉ねぎ&新じゃがいも(男爵)
牛肉で手作りハンバーグ 簡単です
豚に恨みはないですが・・
納得の食べ応え 脂肪を抑えたメニューで
ライバルに差をつけたい!!
同窓会で、同い年の人より若く見えますように。


☆新じゃがで(こふき芋) じゃがバター 
 シンプルこそ上質 新じゃがの甘味&香ばしさを
 是非ご賞味下さいませ


マルチ栽培 無農薬 新玉ねぎ 淡路島~

・・お肉は、ボイルをしてから調理
  牛肉のハンバーグ(もちろん自分の手作り)
  網焼きで脂肪分を落としたり
  魚焼き器で焼いておいてから調理するとか
  脂肪分は取り除いてからクッキングします・・


ご年配で姿勢が良い人、カッコイイですね
 老化は年齢順にやってこないから
 一手間の積み重ね 参考にお手本にしたいです


〇お野菜のアクも滋養成分 アクを取らなくて良い
 お野菜はそのまま滋養成分もお召上がり下さい
淡路島産(極早生れ)時期の新玉ねぎも完売となりました
これからは、早生れ新玉ねぎと移行致します
その後は中生れ その後 遅生れタイプとなります


〇有機栽培認定取得(新玉ねぎ)入荷次第掲載予定です
農薬0回 化学肥料0 淡路島産
ご常連さま ご用達 またお口がこえます・・
認定のある?なし?で値打ちが異なります
判る味覚へ テーブルへ キッチンへお届けさせて頂いております


☆ゆでタコ  小ぶりで(やわらかめ) 淡路島福良港~

レタスはしゃぶしゃぶ 炒めたり トマトもホットメニュー
体温を上げて代謝をアップ
皮のまま食べられるお野菜は、スチーム料理で滋養を摂取・・〇
〇同じ食するなら、有効な食べ方で〇

☆産みたて 淡路島の卵 鶏卵 焚きたてご飯と

☆店舗では、お得な旬食材を(サービス価格で)
 販売をさせて頂いております
 お楽しみになさって下さい
お取り寄せ ごはんネットHPからのご注文の際と
異なる破格の場合もございます
ご容赦下さいませ 
ノンクレームでお願いさせて頂いております 

どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます
ごはんネット
http://www.e-gohan.net
こだわり屋 店舗
兵庫県淡路市中田(赤い屋根)館内
津名一ノ宮インター徒歩でも直ぐです
無料駐車場完備


筋肉質な天然わかめ

☆お味噌汁へ 旨味が出る天然わかめ
 海藻をたっぷり 正しいお食事
 ダイエット中こそ ちゃんとごはん

スタミナ食になる(お味噌汁)
お好きな具材 旬お野菜 お豆腐
天然わかめ~旨味が出ます
300g 650g 1kg入りとございます

■淡路島(地元のおすすめ店)お食事なさるなら■

・りつりん 様 志筑
 日替わりランチおすすめです
 喫茶店とあなどるなかれ

・ととよし 様 南あわじ市 木曜日定休
 夕方以降の営業時間です 地元のお魚が新鮮です
 ご予約なさった方が良いかも知れません
 TEL 0799-42-2237
 スマートな接客 講釈なし 飽きないお店です
 価格も安心をしてオーダーできます

・まんぷく 様 志筑  
 地元で働くタクシーのドライバーの方や
 お仕事中 ランチタイムに利用なさる男性が多いです
 ・・と言う事は お味 ボリューム満点なのだと思います
 香ばしい(オムライス) 野菜炒め ケースの中から
 お好きなものを選べる その日とれたて新鮮なお魚とか
 お安いのに驚きます







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最終更新日  2009.05.06 09:53:37
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