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体に効く食材

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2009.07.03
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淡路島の美味しいもの シンプルが一番
ごはんネット&こだわり屋


★タミフル効果?弱まる?
 自分も進化しなくっちゃ・・
 真面目に脳で食べる時代
 紙一重でも差をつけるのは ふだん食の力。


☆赤じゃがいも ホックほく 自家製コロッケ作りましょ

★新じゃがに舌つづみ 素揚げ 天ぷら フライ
 串揚げ グラタン カレーライス オムライス
 オムレツ お味噌汁 肉じゃが すき焼きへ
 煮物 ポテトサラダ 鉄板焼き サラダ 和え物
 さすがに名脇役 何役でもこなすなて・・

男爵じゃがいも 淡路島から

あわじ島の新じゃが(メークィン 赤じゃがいも)
販売をさせて頂いております

★手作りカレーライスへ
 有機栽培認定取得(玉ねぎ)をお使い下さい
 農薬0回 科学肥料0
 あわじ島の玉ねぎをキッチンへ
夏休み ジャパンで 近場 日帰り お家でごはん


淡路島の新玉ねぎ 極早生れタイプ

どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます
ごはんネット
http://www.e-gohan.net
こだわり屋 店舗
兵庫県淡路市中田(赤い屋根)館内
1号店 2号店
津名一ノ宮インター徒歩直ぐです
無料駐車場完備

ETCお得な曜日・時間帯に往復を
夏休み 休暇 週末 是非、お立ち寄り下さいませ

帰省 里帰り ご挨拶 お礼 お返し 記念品
手土産 おもたせ 差し入れ 元気付け
ご用命をお待ちしております


☆20095月 2号店をオープンさせて頂きました

★当店の自家製 濃いドリップ珈琲&ソフトクリーム

★梅雨時期 桃フルーツでホッ。
 生フルーツは、そのままお楽しみ下さい
 ややこしくせず シンプルなお召し上がり方を。

自然な糖度で癒されます・・・
 
桃フルーツで、のどを潤したい・・

■淡路島(地元のおすすめ店)お食事なさるなら■

・りつりん 様 志筑 日替わりランチおすすめです
 喫茶店とあなどるなかれ

・ととよし 様 南あわじ市 木曜日定休
 夕方以降の営業時間です 地元のお魚が新鮮です
 ご予約なさった方が良いかも知れません
 TEL 0799-42-2237
 スマートな接客 講釈なし 飽きないお店です
 価格も安心をしてオーダーできます

・まんぷく 様 志筑  
 地元で働くタクシーのドライバーの方や
 お仕事中 ランチタイムに利用なさる男性が多いです
 ・・と言う事は お味 ボリューム満点なのだと思います
 香ばしい(オムライス) 野菜炒め ケースの中から
 お好きなものを選べる その日とれたて新鮮なお魚とか
 お安いのに驚きます

★糸わかめ 鳴門淡路島産
 養殖なのに(乾燥タイプ)コリコリ食感
 何にでも一手間かけて 海藻を摂取
 
 ラーメン おうどん サラダ 和え物 お味噌汁
 湯豆腐 すき焼き お鍋メニューへ 海藻を

★糸わかめ こりこり食感ございます 乾燥タイプ  鳴門淡路島の海~


 






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最終更新日  2009.07.03 21:04:11
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