体に効く食材

淡路島の美味しいもの シンプルが一番
ごはんネット＆こだわり屋

☆そろそろ7月の連休 予定が気になる頃となりました
　2009年は、ずっとセールの札を見ているような・・
　何もかもお得感あり 値下げ 安売り
そろそろ、次のステージへ
品数を減らし 品質をアップさせ 目を肥やす
お口がこえる 目がこえる
トレンドは、繰り返されるのでしょうか
中途半端な、この時期 だるい しんどい
レシピを変えたり お家でクッキング

自分を作るのは食べるもの 簡単に旬味を料理したいものです

☆大人買い まとめ買い　
当店の人気アイテム 魔法のドレッシングをお手元へ
　お野菜をふんだんに 海藻もプラス
　魔法のドレッシングをかけるだけ 疲労感を取り除く
　手作りごはん 夏を元気に乗り越えて下さいませ

・有機栽培認定取得あり 玉ねぎ
　あわじ島産 農薬0回 科学肥料0　
　遅生れ ご愛食の玉ねぎは有機栽培認定？済みの
　お品物ですか？ 1個から承っております
お丼 生食 オニオンスライス てんぷら 焼肉
焼き野菜 蒸し野菜 手作りカレーライスには
この玉ねぎでお試し下さいませ



ないと淋しい私のぽん酢
暑い季節こそ 熱いメニュー お鍋でスタミナ補給
汗をふきふき お家でリラックス 仕上げは（おそうめん）を
入れたり お雑炊でピリオドを





どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます
ごはんネット
http://www.e-gohan.net
こだわり屋　店舗 1号店 2号店
兵庫県淡路市中田（赤い屋根）館内
津名一ノ宮インター徒歩直ぐです
無料駐車場完備
ＥＴＣお得な曜日・時間帯に往復を
是非、お立ち寄り下さいませ



手土産 差し入れ ご挨拶 おもたせ 記念のお品
ご近所へ ご家族がそろう賑やかテーブルへ
職場へ 元気付け 離れて住むご家族へ
ご用命をお待ちしております



☆新米は8月中頃～
☆新芋（なると金時）さつまいも 8月中頃～



・新じゃが 赤じゃがいも メークィン あわじ島産 入荷
・なすび ブルーベリー トマト きゅうり 三度豆
お腹が空いたら お野菜をつまみましょ・・



今年の夏は、ジャパンで 近場再発見 お家でごはん
ゆっくりリフレッシュ 充電 お弁当箱選び
ホームセンターへ、お買い物　掘り出しものは
案外 近くにあったりします