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体に効く食材

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2009.07.20
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淡路島の美味しいもの シンプルが一番
ごはんネット&こだわり屋


★今朝は雷&強い雨
 役に立ったのは100均のポケッタブルレイン
 田舎は(ごみステーション)が離れており
 雨に濡れます 
 処変われば・・役立つアイテムも変わりました
ホームセンターやスーパーで買った(長靴)も
重宝します お安いので。
おしゃれ用と実用向き 長靴も履き分けします


・2009収獲 うず潮にもまれ育った
 筋肉質な天然わかめ 旨みが出る海藻を
 定番に  鳴門淡路島産


筋肉質な天然わかめ

今年の夏休暇 ジャパンで 近場 日帰り お家でごはん
外食が苦手になる・・かも。
薄味 低カロリー 低脂肪 体を引き締め
老廃物は体外へ

・新物食材 透き通るような食感 れんこん
 入荷いたしました 
 湯がいてもアク出ず みずみずしい食感に感動!


★2009収穫 新もの れんこん

・昔ながらの(種なしぶどう)入荷
 夏の風物詩 意地になり食べた記憶よみがえりました
 優しい甘さにホッ。
 日本の風土にマッチする シンプルなフルーツ
 再発見。


・ハウス おミカン入荷 四国産
 優しい糖度 サッと向いてお口へ
 しんどい だるい時は、やっぱり生フルーツ
 焼きフルーツにしてもグッドです
 皮はネットへ入れて湯船に浮かせ 保湿効果を期待
 敏感肌の方は少量でお試し下さいませ


★当店の自家製 濃いドリップ珈琲&ソフトクリーム

〇同じ食するなら、有効な食べ方で〇
☆店舗では、お得な旬食材を(サービス価格で)
 販売をさせて頂いております
 1号店 2号店
 お楽しみになさって下さい
お取り寄せ ごはんネットHPからのご注文の際と
異なる破格の場合もございます
ご容赦下さいませ 
ノンクレームでお願いさせて頂いております

☆赤じゃがいも ホックほく 自家製コロッケ作りましょ

・有機栽培認定取得 玉ねぎ 淡路島産
 農薬回数0 化学肥料0
 
 遅生れ 2009年5月収穫
 一年中あるものではないのです
 トロける食感 ワンランク上の味覚をキッチンへ

☆レアしらす いわしの稚魚 新物 淡路島の海~ 福良港産

・レアしらす ちりめんじゃこ(いわしの稚魚) 
 2009年 収獲 混ぜものなし
 一年中獲れるものではないのです
 低塩 無添加 無着色 無漂白 他の産地のものを
 混ぜていません 100%淡路島産です


ちりめんじゃこ  いわしの稚魚 淡路島・福良港産100%

・なると金時(さつまいも)新芋 入荷
 2009年収穫 鳴門産 総掘りは8月中頃
 お芋の旬は9月中頃~
 新芋の水分量多く みずみずしい食感を
 お楽しみ下さいませ 
蒸しても 焼いても 揚げても ・・
いも たこ なんきん
大腸の大掃除も。


新芋 お芋の旬は9月中頃~ いも たこ なんきん・・

★玉ねぎドレッシング オリーブオイル使用 さっぱり和風味です

★新米は8月中頃~ 棚田米 販売をさせて頂く予定です
 銘柄により異なります
 是非ご賞味下さい 潮風 高低差 一毛作 低農薬 粘土質

ミルキークィン 自分ご用達

so-men.2.jpg

☆あわじ島の玉ねぎをテーブルへ

■淡路島(地元のおすすめ店)お食事なさるなら■
 地元の人が長年通い続けるお店です

・りつりん 様 志筑 日替わりランチおすすめです
 喫茶店とあなどるなかれ

・ととよし 様 南あわじ市 木曜日定休
 夕方以降の営業時間です 地元のお魚が新鮮です
 ご予約なさった方が良いかも知れません
 TEL 0799-42-2237
 スマートな接客 講釈なし 飽きないお店です
 価格も安心をしてオーダーできます

・まんぷく 様 志筑  
 地元で働くタクシーのドライバーの方や
 お仕事中 ランチタイムに利用なさる男性が多いです
 ・・と言う事は お味 ボリューム満点なのだと思います
 香ばしい(オムライス) 野菜炒め ケースの中から
 お好きなものを選べる その日とれたて新鮮なお魚とか
 お安いのに驚きます

・安冨白土瓦 様 南あわじ市 要予約
 当店の(ないと淋しい私のぽん酢)
 ご使用を頂いております

何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング

☆ゆでタコ  小ぶりで(やわらかめ) 淡路島福良港~

★田舎のお野菜をテーブルへ 滋養栄養を摂取





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最終更新日  2009.07.20 08:32:48
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