体に効く食材

淡路島の美味しいもの シンプルが一番
ごはんネット＆こだわり屋

今年の夏は、ジャパンで 近場 日帰り
お家でリラックス 普段出来ない片付け整理
ホームセンターへいざ！
ウォーキング効果 ある程度涼しいし 用事しながら
涼みに行きましょ。



★TV買い替えても、オプションで3万～6万（有料で）
　アンテナを購入しないと地デジ見れないと言われました
　地方は損です。
住む地域により見れたり 有料でないと見れなかったり
TVを買い替えする意欲失せました
2011年になれば、無料で設置可能なのかしら・・

●新れんこんで、キンピラでも作って
食べましょ　お家で自分ごはん
ピリ辛く 赤とうがらし入れて 気合入れたいです
鳴門産 新物 れんこん　新ごぼう 淡路島産
入荷中です



未だ！この時期でも梅雨明けしていないとか
どうなってしまったのか　日本



どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます
ごはんネット
http://www.e-gohan.net
こだわり屋　店舗　1号店　2号店
兵庫県淡路市中田（赤い屋根）館内
津名一ノ宮インター徒歩直ぐです
無料駐車場完備
ＥＴＣお得な曜日・時間帯に往復を
是非、お立ち寄り下さいませ





■淡路島（地元のおすすめ店）お食事なさるなら■
　　昔から地元の人が通い続けるには 訳があるかも
　　おすすめです

・りつりん 様　志筑 日替わりランチおすすめです
　喫茶店とあなどるなかれ

・ととよし 様 南あわじ市 木曜日定休
　夕方以降の営業時間です　地元のお魚が新鮮です
　ご予約なさった方が良いかも知れません
　TEL　0799-42-2237
　スマートな接客 講釈なし 飽きないお店です
　価格も安心をしてオーダーできます

・まんぷく 様 志筑 　
　地元で働くタクシーのドライバーの方や
　お仕事中 ランチタイムに利用なさる男性が多いです
　・・と言う事は お味 ボリューム満点なのだと思います
　香ばしい（オムライス） 野菜炒め ケースの中から
　お好きなものを選べる その日とれたて新鮮なお魚とか
　お安いのに驚きます

・安冨白土瓦 様 南あわじ市 要予約
　当店の（ないと淋しい私のぽん酢）
　ご使用を頂いております