体に効く食材

淡路島の美味しいもの シンプルが一番
ごはんネット＆こだわり屋

★若田さん 宇宙から無事ご帰還
　宮里 藍ちゃん頑張って！全英
　水泳 入江さん銀メダルおめでとう！
感動するようなニュースもあれば
豪雨 水の事故 雷 渋滞 ・・
今年は、日本でお家で 近場 日帰り
お家でごはん
インフルエンザ自分対策 スタート



☆店舗では、お得な旬食材を（サービス価格で）
　販売をさせて頂いております
　お楽しみになさって下さい
本日は、（いちじく生フルーツ）新入荷
さっぱりとした食感
何もつけず 足さず そのままで
自然の糖度にホッ



★新物 れんこん 入荷
　食感がみずみずしく 天ぷら きんぴら 煮物
　揚げもの お酢のもの
　旨みのある根野菜を？どう クッキングなさいますか
　パスタにもお使い下さい

どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます
ごはんネット
http://www.e-gohan.net
こだわり屋　店舗　１号店 ２号店
兵庫県淡路市中田（赤い屋根）館内
津名一ノ宮インター徒歩直ぐです
無料駐車場完備
ＥＴＣお得な曜日・時間帯に往復を
是非、お立ち寄り下さいませ









★いりこ（煮干）淡路島～
　手作り（ふりかけ）作りましょ
好き嫌いをなくす夏休み　お好きなアイテムで
手作りの（ふりかけ）を





■淡路島（地元のおすすめ店）お食事なさるなら■
　　地元の人が長年 通いつづけるには
　　訳があるかも・・

・りつりん 様　志筑 日替わりランチおすすめです
　喫茶店とあなどるなかれ

・ととよし 様 南あわじ市 木曜日定休
　夕方以降の営業時間です　地元のお魚が新鮮です
　ご予約なさった方が良いかも知れません
　TEL　0799-42-2237
　スマートな接客 講釈なし 飽きないお店です
　価格も安心をしてオーダーできます

・まんぷく 様 志筑 　
　地元で働くタクシーのドライバーの方や
　お仕事中 ランチタイムに利用なさる男性が多いです
　・・と言う事は お味 ボリューム満点なのだと思います
　香ばしい（オムライス） 野菜炒め ケースの中から
　お好きなものを選べる その日とれたて新鮮なお魚とか
　お安いのに驚きます

・安冨白土瓦 様 南あわじ市 要予約
　当店の（ないと淋しい私のぽん酢）
　ご使用を頂いております