体に効く食材

淡路島の美味しいもの シンプルが一番
ごはんネット＆こだわり屋

★政権交代 高速道路の無料化
　子供支援金 ・・実現しても問題あるかも
　公平な手段でサービスを。



新型インフルも気になり 異常気象も気になり
景気も・・何もかも先読みし難い時代
連休は、お家でのんびり
充電 休養 滋養 睡眠 新型インフルに負けず
生き抜く タフな気持ちと体をつくる
食習慣の見直しを

〇同じ食するなら、有効な食べ方で〇
☆店舗では、お得な旬食材を（サービス価格で）
　販売をさせて頂いております
　お楽しみになさって下さい
お取り寄せ ごはんネットＨＰからのご注文の際と
異なる破格の場合もございます
ご容赦下さいませ　
ノンクレームでお願いさせて頂いております



どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます
ごはんネット
http://www.e-gohan.net
こだわり屋　店舗　1号店・2号店
兵庫県淡路市中田（赤い屋根）館内
津名一ノ宮インター徒歩直ぐです
無料駐車場完備
ＥＴＣお得な曜日・時間帯に往復を
秋の連休
是非、お立ち寄り下さいませ







　☆手作り・魔法のドレッシング
　サラダ 和え物 焼き魚 お酢のもかけるだけ
お揚げさんをサッと焼いてかけるだけ
飽きない一品 何にでも大活躍します

■淡路島（地元のおすすめ店）お食事なさるなら■

・りつりん 様　志筑 日替わりランチおすすめです
　喫茶店とあなどるなかれ

・ととよし 様 南あわじ市 木曜日定休
　夕方以降の営業時間です　地元のお魚が新鮮です
　ご予約なさった方が良いかも知れません
　TEL　0799-42-2237
　スマートな接客 講釈なし 飽きないお店です
　価格も安心をしてオーダーできます

・まんぷく 様 志筑 　
　地元で働くタクシーのドライバーの方や
　お仕事中 ランチタイムに利用なさる男性が多いです
　・・と言う事は お味 ボリューム満点なのだと思います
　香ばしい（オムライス） 野菜炒め ケースの中から
　お好きなものを選べる その日とれたて新鮮なお魚とか
　お安いのに驚きます

・安冨白土瓦 様 南あわじ市 要予約
　当店の（ないと淋しい私のぽん酢）
　ご使用を頂いております





★なると金時さつまいも　皮ごとどうぞ
　新米＋新芋で お芋ごはん・・・
　いかがでしょうか