体に効く食材

淡路島の美味しいもの シンプルが一番
ごはんネット＆こだわり屋

☆●欲しいものがあるのは、若い証し・・
　　ベレー帽にブローチ エッフェル塔 ピアス
　　巻もの　バッグに靴 お財布 アクセサリー
　　うーん あれもこれも・・
ちょっとワンランク上のアイテムを
買い足したくなる今日この頃です



カレーライスで気合いを入れなおし！！
季節の変わりめ　新型インフルに立ち向かう
タフな精神力は ちゃんとご飯～
滋養 休養 睡眠 できる事から習慣化



どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます
ごはんネット
http://www.e-gohan.net
こだわり屋　店舗　1号店・2号店
兵庫県淡路市中田（赤い屋根）館内
津名一ノ宮インター徒歩直ぐです
無料駐車場完備
ＥＴＣお得な曜日・時間帯に往復を

是非、お立ち寄り下さいませ









ハッピーな秋の連休 たまに行くなら田舎でも
移り住むなら・・水道光熱費のチェックは絶対に必須です
学校の数 所在地 習い事 フィットネス 交通手段
お買物 ドラッグストアや郵便局 銀行の店名 所在地
ご自分の定番？アイテムが揃うか揃わないか
結構 重要なチェック項目です　後で知り後悔しないように
慎重になさって下さい

せっかくのお休み 度々帰省 ご実家でごゆっくりと
手土産を買って職場へ お世話になっている先生へ
ご友人へ　フィットネスの顔見知りへ
ギフトは人間関係の潤滑油です
ご用命をお待ちしております
9月も休まず業務をさせて頂く予定です



ジャパンで近場 日帰り お家でクッキング
お惣菜も手作り 新米でお丼 カレーライス お弁当
おにぎり　寿司飯もモッチもち
お家ならでは、好きに作ります　パッケージやお箸
お弁当を入れるバッグもコーディネイト
米びつも冷蔵庫用を・・　進化するキッチン用品も
チェックしたいです　



■淡路島（地元のおすすめ店）お食事なさるなら■

・りつりん 様　志筑 日替わりランチおすすめです
　喫茶店とあなどるなかれ

・ととよし 様 南あわじ市 木曜日定休
　夕方以降の営業時間です　地元のお魚が新鮮です
　ご予約なさった方が良いかも知れません
　TEL　0799-42-2237
　スマートな接客 講釈なし 飽きないお店です
　価格も安心をしてオーダーできます

・まんぷく 様 志筑 　
　地元で働くタクシーのドライバーの方や
　お仕事中 ランチタイムに利用なさる男性が多いです
　・・と言う事は お味 ボリューム満点なのだと思います
　香ばしい（オムライス） 野菜炒め ケースの中から
　お好きなものを選べる その日とれたて新鮮なお魚とか
　お安いのに驚きます

・安冨白土瓦 様 南あわじ市 要予約
　当店の（ないと淋しい私のぽん酢）
　ご使用を頂いております