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体に効く食材

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2009.09.29
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カテゴリ:体に効く・・
淡路島の美味しいもの シンプルが一番
ごはんネット&こだわり屋


★温州おみかん・・シーズン始まる 深まる秋

☆円高になると?大手企業は海外へ?
 雇用減少すると賃金も減少? となると
消費お安くなっても買わないし
活気ないし 子供産まないし・・
迎 円安 
賑やかで活気あふれる あの時代?いつ頃だったか・・
再びめぐるのか 来ないのか??


☆淡路島~ 日本の栗をどうぞ

☆温州おミカンでも食べて ゆっくり考えましょ
 今年は徹底的に、お家でクッキング
 自分で味付け 薄味ごはん
細切り生めかぶで体脂肪を減らし 細みパンツ
買いたい!!
そんな秋 冬に  淡路島の海~
腸が長いといわれます日本人向けの食材をどうぞ
300g入り 500g入りとございます
冷凍保存可能 欲しいだけ取り出せて塩抜きも簡単です
小まめにこつこつ スマート食
男子に負けてはいられません

細切り生芽かぶ 淡路島の海~

☆栗 淡路島産 入荷しております 小芋も。
 栗ごはん 昔ながらの栗で炊き込みごはん
新米&小芋で、お芋ごはん
なると金時(さつまいも)で弱った胃に お芋がゆ
大そうに考えず 作ってみてはいかがでしょうか
お出しは、もちろん 鳴門だし昆布&かつおでお取り下さい
お出し昆布 120g入り ございます

☆基本のお出しは、お昆布で 鳴門~

どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます
ごはんネット
http://www.e-gohan.net
こだわり屋 店舗 1号店・2号店
兵庫県淡路市中田(赤い屋根)館内
津名一ノ宮インター徒歩直ぐです
無料駐車場完備

ETCお得な曜日・時間帯に往復を
是非、お立ち寄り下さいませ

何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング

☆たまに行くなら・・空気のおいしい処
 移り住むなら・・水道光熱費のチェック必須
 悪天候の際に要チェック
 学校の数 レベル 所在地 気質? 交通手段変更よくあります
習い事 フィットネス 塾の数?レベル?選択肢?
大好きなデパートは、ございません
 鉄道 地下街ございません ドラッグストアは必須ですが品揃え?
ちょっとした自分の定番 こだわり ないと淋し過ぎ・・
病院? 金融機関の種類 店舗数 場所? 後で知り後悔しないように
案外 教えて下さる人がいませんし
自分目線で選ばなくっちゃ!


★秋には秋のフルーツ 柿 届きました

■淡路島(地元のおすすめ店)お食事なさるなら■

・りつりん 様 志筑 日替わりランチおすすめです
 喫茶店とあなどるなかれ

・ととよし 様 南あわじ市 木曜日定休
 夕方以降の営業時間です 地元のお魚が新鮮です
 ご予約なさった方が良いかも知れません
 TEL 0799-42-2237
 スマートな接客 講釈なし 飽きないお店です
 価格も安心をしてオーダーできます

・まんぷく 様 志筑  
 地元で働くタクシーのドライバーの方や
 お仕事中 ランチタイムに利用なさる男性が多いです
 ・・と言う事は お味 ボリューム満点なのだと思います
 香ばしい(オムライス) 野菜炒め ケースの中から
 お好きなものを選べる その日とれたて新鮮なお魚とか
 お安いのに驚きます

・安冨白土瓦 様 南あわじ市 要予約
 当店の(ないと淋しい私のぽん酢)
 ご使用を頂いております

★2009収穫 新もの れんこん

☆あわじ島の玉ねぎをテーブルへ

キレイ&すっきり痩せる 秘訣は
外食&出来合い食を減らすこと





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最終更新日  2009.09.29 13:55:12
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