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体に効く食材

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2009.10.05
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淡路島の美味しいもの シンプルが一番
ごはんネット&こだわり屋


★石川 遼くん 優勝おめでとうございます
 石川くんが、出てきた時 練習場での おじさま方の評価
 あまり良くなかったです
でも やはり キレイなフォームで基本を習いこむと
強いですね 後は精神力と継続させる練習・・。
ですか。
さくらちゃん、惜しかったです
韓国の選手は、強い 試合中のスタイルもシンプル
勝負事なので、必要以上のアクセも邪魔?になるのでは
トップを維持する人って種目に関わらず やはりシンプルかも。

★温州おみかん の季節です 
 スイーツ おやつ 何も足さず生フルーツを
 テーブルへ
 
★温州おみかん・・シーズン始まる 深まる秋

☆基本のお出しは、お昆布で 鳴門~

★細切り生めかぶ
 口臭 加齢臭 体臭 ドライマウス対策 改善に
 成人病予防 基礎疾患対策が大事・・。
案外地味な食材が救世主?かも
淡路島産 100% 2009年収獲 300g入り 500g入りございます
キレイ & スマートになるために選びたい食材を定番に
冷凍保存可能 欲しいだけ取り出せますし 塩抜き簡単です
ボールにお水を入れて めかぶを入れるだけ
男子に先を越されないように こつこつお家クッキング

細切り生芽かぶ 淡路島の海~

どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます
ごはんネット
http://www.e-gohan.net
こだわり屋 店舗 1号店・2号店
兵庫県淡路市中田(赤い屋根)館内
津名一ノ宮インター徒歩直ぐです
無料駐車場完備

ETCお得な曜日・時間帯に往復を
是非、お立ち寄り下さいませ

〇☆れん根 滋養食 お家でお料理〇

今年はラストまで・・ジャパンで 日帰り 近場
お家でごはん 賑やか集いごはん お一人さま ちゃんとご飯
粒食 新米(SPこだわり米)
翌日 冷めてもモッチもち 香ばしさもございます
お丼 カレーライス ドリア お好み焼きの生地へ
ごはんフル活動 腸が長いといわれます日本人向けの食材を
お手元へ
お米 淡路島産 一毛作 粘土質 潮風 低農薬 棚田米
少量より賜っております

★クセになる 日の出のり 味付け海苔

★新米 淡路島の棚田米

★なると金時(さつまいも)新芋 小袋入り

★めかぶ入り(わかめ煮)淡路島~ ごはんのお供に

☆お家でリラックス食 たまごかけごはん
 新米 SPこだわり米(ミルキークィン)に
 満足たまご割りいれ 部屋着でスプーンでもOK
 家中ごはんの醍醐味です


くぎ煮 いかなごの甘辛煮 2008年新物

★新米を炊いて ちりめんじゃこをのせて
 お醤油をかけなくても、塩味だけでお楽しみを
 2009年収獲 淡路島の海~
 混ぜものなし 低塩 収獲ある際のみ販売をさせて頂いております
クール便でのお届けです
きっちり噛んで 歯周病予防にも。


ちりめんじゃこ  いわしの稚魚 淡路島・福良港産100%

☆手作り・魔法のドレッシング
 サラダ 和え物 焼き魚
お揚げさんとサッと焼いてかけるだけ
飽きない一品 大活躍します

何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング

■淡路島(地元のおすすめ店)お食事なさるなら■

・りつりん 様 志筑 日替わりランチおすすめです
 喫茶店とあなどるなかれ

・ととよし 様 南あわじ市 木曜日定休
 夕方以降の営業時間です 地元のお魚が新鮮です
 ご予約なさった方が良いかも知れません
 TEL 0799-42-2237
 スマートな接客 講釈なし 飽きないお店です
 価格も安心をしてオーダーできます

・まんぷく 様 志筑  
 地元で働くタクシーのドライバーの方や
 お仕事中 ランチタイムに利用なさる男性が多いです
 ・・と言う事は お味 ボリューム満点なのだと思います
 香ばしい(オムライス) 野菜炒め ケースの中から
 お好きなものを選べる その日とれたて新鮮なお魚とか
 お安いのに驚きます

・安冨白土瓦 様 南あわじ市 要予約
 当店の(ないと淋しい私のぽん酢)
 ご使用を頂いております












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最終更新日  2009.10.05 09:41:45
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