体に効く食材

淡路島の美味しいもの シンプルが一番
ごはんネット＆こだわり屋

★☆お徳用 根野菜れんこん 本日入荷
　　ぴり辛きんぴら　筑前煮 天ぷら ・・
　　何でも自分で作りましょ
ストレッチも自分で、これもエコ？
他人の手を借りて ほぐさなくても
体温を上げる努力
新米ごはん食で、体温まる お家ごはん



★☆たまに行くなら、良いけれど
　　ゴロッと ガラッと環境・ましては
お仕事を変えるのは、もっともっと慎重に
なさった方が良いと思います

お試し期間は必須 悪天候 台風時や激寒
酷暑の際に見て聞いて決断を。
虫や花粉 方言 生理的に乗り越えが困難な場合も
あると思います。
ちょっと、お引っ越し（地方へ）だけでも
異国感覚・・あると思います。
林業 農業 漁業　自然との関わりって？？難しそう・・。


どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます
ごはんネット
http://www.e-gohan.net
こだわり屋　店舗　1号店・2号店
兵庫県淡路市中田（赤い屋根）館内
津名一ノ宮インター徒歩直ぐです
無料駐車場完備
ＥＴＣお得な曜日・時間帯に往復を
是非、お立ち寄り下さいませ
10月も休まず業務をさせて頂く予定です



★お歳暮 帰省 お礼 お返し 記念のお品
　ふだん使いできるものが有り難いです
　ご挨拶 差し入れ 元気づけ
　ご用命をお待ちしております

★クッキングの基本の（き）
　お出し昆布 昆布＆かつお すっきり
　お出しは自分で取り お家でクッキング　
ケミカル味が苦手になるかも・・。
外食＆出来合いを減らすのがキレイへ 元気への近道



■淡路島（地元のおすすめ店）お食事なさるなら■

・りつりん 様　志筑 日替わりランチおすすめです
　喫茶店とあなどるなかれ

・ととよし 様 南あわじ市 木曜日定休
　夕方以降の営業時間です　地元のお魚が新鮮です
　ご予約なさった方が良いかも知れません
　TEL　0799-42-2237
　スマートな接客 講釈なし 飽きないお店です
　価格も安心をしてオーダーできます

・まんぷく 様 志筑 　
　地元で働くタクシーのドライバーの方や
　お仕事中 ランチタイムに利用なさる男性が多いです
　・・と言う事は お味 ボリューム満点なのだと思います
　香ばしい（オムライス） 野菜炒め ケースの中から
　お好きなものを選べる その日とれたて新鮮なお魚とか
　お安いのに驚きます

・安冨白土瓦 様 南あわじ市 要予約
　当店の（ないと淋しい私のぽん酢）
　ご使用を頂いております