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2009.11.05
カテゴリ：いも たこ なんきん
 ごはんネット＆こだわり屋  ◎★スイーツ パン おやつ大好き！ だけど この頃は、さつまいもをスチーマーで蒸し 皮ごと頂いたり 超シンプル嗜好になりました 若い時は、たっぷりマーガリンやバターをつけて ボリューム満点の食べ方をしていましたが 今は、脂肪こわくて そのまま食べがほとんどです かぼちゃ じゃがいも れん根もせいぜいぽん酢止まりです。   ヨーグルトへは、毎朝バナナやりんご おみかん 手元にあるフルーツを適当に入れて おちらし粉（はったい粉）やココアパウダー 淡路島の金ごまを トッピング 土しょうがのすり下ろしたても、ついでにのせて 家の者は、えっ！という顔をして見ています・・はい。  お昼は、昨晩のお味噌汁へ（ねばねば 細切り生めかぶ）を適当に入れ 残ったミルキークィンごはんも入れて ねこまんま お家ごはんの醍醐味は、好きに出来ること 小寒い時でも、汗ばみます 歳を重ねるほど、必須 定番 秘策 引き出しが増えるように思えます  一手間 二手間の積み重ね 今日も明日もつづく・・。  〇同じ食するなら、有効な食べ方で〇 ☆店舗では、お得な旬食材を（サービス価格で） 販売をさせて頂いております お楽しみになさって下さい お取り寄せ ごはんネットＨＰからのご注文の際と 異なる破格の場合もございます ご容赦下さいませ ノンクレームでお願いさせて頂いております  ・れんこん 鳴門（徳島産）届きます ・天然ひじき（乾燥） あわじ島産 収獲されました ひじきの滋養成分を見て 使わないと損！と思いました お野菜だけでは、もの足りない アップデート自分 ・温州おみかん テーブル上が彩ります 冬じたく ストーブ エアコン ホットアイテムが増える時期 乾燥対策しっかり サッと手でむけるフルーツは必須です そのままが良いです。 冬ギフト 差し入れ ご挨拶 大人のたしなみ 手土産に ご用命をお待ちしております ノンファンデーションでも潤う人は、こんなシンプル フルーツを何気なくお召し上がりになっておられます 焼きフルーツ 蒸しフルーツ 食前に満腹感効果を期待 タイミングもバランスも 大事かもしれません   どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます ごはんネット http://www.e-gohan.net こだわり屋 店舗 1号店・2号店 兵庫県淡路市中田（赤い屋根）館内 津名一ノ宮インター徒歩直ぐです 無料駐車場完備 ＥＴＣお得な曜日・時間帯に往復を 是非、お立ち寄り下さいませ ★年末 大晦日まで休まず業務をさせて頂く予定です  ・有機栽培認定取得（玉ねぎは）2009年春収穫 農薬0回 化学肥料0 今期は、あわじ島の玉ねぎが高騰しています 有機栽培 遅生れ玉ねぎは、年間を通し価格が安定しています 内容重視で、お選び下さいませ 少量より賜っております 天ぷら パスタ カレーライス グラタン スープ 肉じゃが フライ ハンバーグ ギョーザ つくね 脇役玉ねぎは やっぱりキッチンの優等生？ あわじ島～   ◎★2009年終盤～2010年 徹底的にお家で楽しむ ごろり ぐずぐず 冬じたくグッズ揃える幸せ お楽しみ 小さいこたつ 小さい電気カーペット 小さいお鍋 おひとり様って幸せ いつでも どこへでも ペースを選び 選択自由 至福の喜びしみじみ おひとりさま って、楽しいです。  ◎★たまに行くなら 田舎でも 移り住むなら すごーく慎重に 一時の迷いで 勢いなら 再度のご検討をなさって下さい 体調弱った際 悪天候 激寒 悪天候 酷暑 湿度の高い季節 一度見てから ご決断を のどかな時って案外少ないです ■淡路島（地元のおすすめ店）お食事なさるなら■ ・りつりん 様 志筑 日替わりランチおすすめです 喫茶店とあなどるなかれ ・ととよし 様 南あわじ市 木曜日定休 夕方以降の営業時間です 地元のお魚が新鮮です ご予約なさった方が良いかも知れません TEL 0799-42-2237 スマートな接客 講釈なし 飽きないお店です 価格も安心をしてオーダーできます ・まんぷく 様 志筑 地元で働くタクシーのドライバーの方や お仕事中 ランチタイムに利用なさる男性が多いです ・・と言う事は お味 ボリューム満点なのだと思います 香ばしい（オムライス） 野菜炒め ケースの中から お好きなものを選べる その日とれたて新鮮なお魚とか お安いのに驚きます ・安冨白土瓦 様 南あわじ市 要予約 当店の（ないと淋しい私のぽん酢） ご使用を頂いております  ★◎天然ひじき（あわじ島～） 乾燥タイプなので、欲しいだけお水でもどし ゆでこぼしアクを抜きます 簡単15分ほど茹でるだけです それから作りたい きんぴら煮 ひじきごはん 炒めもの ひじきレシピ三昧 ご活用下さいませ お野菜だけでは、不充分 海藻の力 サッと使える男子 女子も負けないで！  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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