体に効く食材

淡路島の美味しいもの シンプルが一番
ごはんネット＆こだわり屋

☆◎粉もん好き！Ｂ級グルメはお手のもの
　　これこそ お家で部屋着で作ります
粉 ソース お醤油がとんでも平気
たこ焼き用の鉄板 お好み焼き用のホットプレート
買い替えしょっちゅう 頻度出番も多いです

たこ焼き お好み焼き もだん焼き くし揚げ
ホルモン焼き ・・何でもお家でごはん



ＳＰこだわり米（当店おりじなる）棚田米
ミルキークィン　冷やごはん　翌日でもモッチもち
粉もん生地へ入れたり 香ばしいお好み焼き生地が
出来上がります　無駄なく美味しく捨てずにごはん
使いきります
ある意味 お得感ございます



光熱費の節約は、圧力鍋で対応 使いこなす為には
あきらめず 説明書を読みながらでも使う事
そのうち、慣れます 加熱時間が短くやっぱり お得です。
あずき ささげ豆を煮たり さすがに短縮でき感激します

◎☆あわじ島トマト 旬なトマトを
　ホットなレシピでお楽しみ下さい ラーメン つけ麺
　おうどんへイン　赤いトマトから元気を充電
粉もんメニューへも入れます
冷たいだけがトマトじゃ あーりません。
体温を上げるレシピ 増えそうな冬
徹底的にお家でごはん　自分で作ります

特価販売中です


どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます
ごはんネット
http://www.e-gohan.net
こだわり屋　店舗　1号店・2号店
兵庫県淡路市中田（赤い屋根）館内
津名一ノ宮インター徒歩直ぐです
無料駐車場完備
ＥＴＣお得な曜日・時間帯に往復を
是非、お立ち寄り下さいませ

★年末 大晦日まで休まず業務をさせて頂く予定です

◎☆有機栽培認定取得あり 遅生れ時期 玉ねぎあわじ島産
　農薬回数０回 化学肥料０
　講釈不要 認定取得あり？ なし？
　味覚力 精度増します
少量より賜っております　２００９年春収穫
一年中あるものではないのです　只今冷蔵保存時期です
発汗 殺菌 安眠効果を期待
血液から整えたい 食材です



■たまに行くなら田舎で、のんびり
　お里帰り 年末年始 ご実家でリラックス
移り住むなら・・水道光熱費のチェック必須です
学校の数 金融機関の種類 所在地 習い事
フィットネス 交通手段（かなり不便です）
お買物 自分ご用達アイテム？揃いますか
気質 医療機関 結構 重要確認の項目多いです　
他
後で知り後悔しないように！ 案外教えてもらえません
価値観も異なりますし
お仕事探しなら、なおさら慎重になさっては
いかがでしょうか



■淡路島（地元のおすすめ店）お食事なさるなら■

・りつりん 様　志筑 日替わりランチおすすめです
　喫茶店とあなどるなかれ

・ととよし 様 南あわじ市 木曜日定休
　夕方以降の営業時間です　地元のお魚が新鮮です
　ご予約なさった方が良いかも知れません
　TEL　0799-42-2237
　スマートな接客 講釈なし 飽きないお店です
　価格も安心をしてオーダーできます

・まんぷく 様 志筑 　
　地元で働くタクシーのドライバーの方や
　お仕事中 ランチタイムに利用なさる男性が多いです
　・・と言う事は お味 ボリューム満点なのだと思います
　香ばしい（オムライス） 野菜炒め ケースの中から
　お好きなものを選べる その日とれたて新鮮なお魚とか
　お安いのに驚きます

・安冨白土瓦 様 南あわじ市 要予約
　当店の（ないと淋しい私のぽん酢）
　ご使用を頂いております