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体に効く食材

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2010.01.08
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カテゴリ:海藻・・好き!
淡路島の美味しいもの シンプルが一番
ごはんネット&こだわり屋


☆男子も冷え症 隠れ冷え症 いらっしゃるとか・・
 男子も女子も境目がない時代
血流を良くする為にも お家でごはん バランス重視で
自分でクッキング こつこつ・・。

☆赤じゃがいも ホックほく 自家製コロッケ作りましょ

冷え症対策 退治 お鍋メニューで体温を上げたり
血流を良くする為に運動したり
入浴の際に湯船の中で、足の指先を動かしたり足首を回したり
バランスボールに乗りストレッチをしたり
自分で出来る事は自分で
対策 改善 真面目なお食事 継続は力なり

★土しょうが 毎日 すり下ろしたてをヨーグルトへ入れたり

・SPこだわり米(ミルキークィン)棚田米 潮風 一毛作
低農薬栽培 あわじ島のお米をどうぞ 当店オリジナル
冷めても翌日 香ばしくやわらかいです
お粥 お雑炊 おにぎり ちらし寿司 巻き寿司
毎日の、ごはん食 少量より賜っております
是非ご賞味下さいませ

☆天然わかめ 濃く&旨みが出ます
 300g入り 650g入り 1キロ入りとございます
 冷蔵庫で約1年の賞味期限です
塩抜き簡単です ボールとお水とザルがあればOKです
男子も女子も 面倒なんて思わず有効利用なさって下さい
サプリ お薬より 先ずは食べるもので いろいろな基礎疾患を
克服なさっては、いかがでしょうか


筋肉質な天然わかめ

・土生姜 ひねショウガ 新ショウガ 時期により皮の色
 価格 変動致しますが 国産100%です
 すり下ろしたり 薬味へ 下味へ お肉の調理に 
ヨーグルトへ入れたり 何でもかんでもショウガをイン
寒さ対策 代謝をアップ スッキリした体を目指す方へ必須です
殺菌効果 食欲増進 紅茶へ入れてぽっかぽか
冷え症対策にもご利用下さいませ

・天然わかめ 細切り生めかぶ 糸わかめ
カットわかめ 天然ひじき 灰わかめ
海藻をもっと有効活用なさって下さい
春をみすえた 食の改善 キレイ 元気 若く見える
年齢に関係なく海藻の取り入れをなさってはいかがでしょうか
毎日のお味噌汁へ入れたり お酢のもの 炒めもの
ラーメン おうどん お蕎麦 つけ麺へ にゅうめん 冷麺
ジャージャー麺 スープ 茶わん蒸し 煮もの
天然わかめ
滋養をもっと 老化リセット スーツやスカートが似合う
凛とした人を目指し 今年は海藻 天然わかめおすすめです
淡路島鳴門の海~筋肉質な天然わかめ
春頃に収獲されます

★ギフトは、ふだん使えるものが有り難い 味付け海苔

☆無農薬栽培 巻き海苔 焼き海苔 淡路島産

本年も何卒、ご贔屓にお願い申し上げます
ごはんネット
http://www.e-gohan.net
こだわり屋 店舗 1号店・2号店
兵庫県淡路市中田(赤い屋根)館内のみ
寒い季節 館内でお買いもの お買い物・・ですね。

津名一ノ宮インター徒歩直ぐです
無料駐車場完備

ETCお得な曜日・時間帯に往復を
是非、お立ち寄り下さいませ
☆★冬の連休 スタッフ一同心よりお待ち申し上げます


☆★2010年 今年も引き続き日本で近場 日帰り
  お家でごはん
  
  強い精神力&すっきりした体を維持するには
  お家でごはん お家でクッキング 何でも食べられる
  バランス重視 薄味 低脂肪 低カロリー食
 ふだん食こそ頼りになります

☆しょうがちりめん 限定時期のみの販売です さんしょ味パンチがきいています 淡路島産
☆炊きたてごはん&しょうがちりめん(淡路島福良港産)
 絶品です クセになるお味 さんしょ味もアクセント
 シンプルなお味こそ飽きないです


外食へらす 出来合い食へらす
キレイの秘策は、家中ごはんで決まりです


☆細切りくきわかめ 淡路島~ 海藻で大腸のお掃除を

■淡路島(地元のおすすめ店)お食事なさるなら■

・りつりん 様 志筑 日替わりランチおすすめです
 喫茶店とあなどるなかれ

・ととよし 様 南あわじ市 木曜日定休
 夕方以降の営業時間です 地元のお魚が新鮮です
 ご予約なさった方が良いかも知れません
 TEL 0799-42-2237
 スマートな接客 講釈なし 飽きないお店です
 価格も安心をしてオーダーできます

・よし 様 和食のお店 志筑
 ランチタイムもお楽しみです リーズナブルな時間に
 お試しなさってはいかがでしょうか

・まんぷく 様 志筑  
 地元で働くタクシーのドライバーの方や
 お仕事中 ランチタイムに利用なさる男性が多いです
 ・・と言う事は お味 ボリューム満点なのだと思います
 香ばしい(オムライス) 野菜炒め ケースの中から
 お好きなものを選べる その日とれたて新鮮なお魚とか
 お安いのに驚きます

・安冨白土瓦 様 南あわじ市 要予約
 当店の(ないと淋しい私のぽん酢)
 ご使用を頂いております

何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング





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最終更新日  2010.01.08 18:57:35
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