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体に効く食材

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2010.02.21
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淡路島の美味しいもの シンプルが一番
ごはんネット&こだわり屋


☆焼き肉 ステーキ トロけるお肉おいしいけれど
 脂肪分を帳消し!?したい 天然わかめ 海藻力
 
誘惑多いですが
強い意志と目指す体を優先 お家ごはん
キレイ 元気 姿勢良い 幾つになってもシュっとした人で
いたいから
お家でクッキング 薄味 低脂肪 低カロリー食つくります
ちょっとした差の積み重ね
いつか差が出ます

赤いフルーツ 甘いいちご

☆新生活への目標 強い精神力&基礎体力
負けない気持ち お家ごはんがサポートします

欲しいものを手に入れたいから 節約 堅実 自分でクッキング
春もう直ぐです
スーツ スカート ハイヒール ストッキング選び バッグの選択
すっきりスタートしたいものです

☆しょうがちりめん 限定時期のみの販売です さんしょ味パンチがきいています 淡路島産

どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます
・棚田米 あわじ島~
・あわじ島の玉ねぎスープ 浮き実は(オニオンスライス)
 新発売 熱湯を注ぐだけ 携帯にも簡単です
 塾の前に スポーツ前に 朝食せめてスープで体温を上げてから
 お出かけ下さい 血管を拡げてスムーズな血流を整えたいから 玉ねぎ。
どうぞ
新玉ねぎは、3・4・5月ごろ~銘柄により収穫時期が異なります
少量よりご注文を賜っております
宜しくお願い申し上げます

淡路島の新玉ねぎ 極早生れタイプ

☆食前に(めかぶとろろ)海藻で満腹感を促し
 ムチャ食べストップ


☆芽かぶとろろ おにぎり巻いたり おうどん おそば ラーメン お味噌汁へ入れたり

〇同じ食するなら、有効な食べ方で〇
☆店舗では、お得な旬食材を(サービス価格で)
 販売をさせて頂いております
 お楽しみになさって下さい
お取り寄せ ごはんネットHPからのご注文の際と
異なる破格の場合もございます
ご容赦下さいませ 
ノンクレームでお願いさせて頂いております

☆フライドオニオン付き 玉ねぎスープ 新発売です

☆フライドオニオン あわじ島の玉ねぎ使用

☆朝ごはんは、ゆっくり血糖値を上昇させる
 ごはん食を お粥 お雑炊 お味噌汁ごはん
 行儀悪い!なんて言わないで・・
 お家ごはんの醍醐味は、リラックスできる事。

2010年収穫予定 新米は8月後半を予定しております

ミルキークィン 自分ご用達

★何卒、ご贔屓にお願い申し上げます
 ごはんネット
http://www.e-gohan.net
こだわり屋 店舗 1・2号店 館内のみ
寒い時期は、館内でごゆっくりとお買いもの おかいもの

・有機栽培認定を取得と偽り 販売される玉ねぎもございます
 認定番号をご確認下さいませ 重要チェック項目です
 2009年収穫分は完売しております
2010年収穫予定 有機栽培認定取得 新玉ねぎは5月を予定しています


☆基本のお出しは、お昆布で 鳴門~

兵庫県淡路市中田(赤い屋根)館内
津名一ノ宮インター徒歩直ぐです
無料駐車場完備
ETCお得な曜日・時間帯に往復を
是非、お立ち寄り下さい

☆細切りくきわかめ 淡路島~ 海藻で大腸のお掃除を

ご実家へ お里帰り ホームシックが深刻にならないうちに
田舎でのんびり 充電なさって下さいませ

☆農家の香り 切り干し大根 新物入荷☆

☆手作り・魔法のドレッシング
 サラダ 和え物 焼き魚
お揚げさんをサッと焼いてかけるだけ
飽きない一品 大活躍します
お家定番レシピは、簡単滋養食が一番です

花粉の飛散が多い時期、万全に準備をなさって
お越し下さいませ
日除け 虫除け対策も・・。


淡路島の新玉ねぎ 極早生れタイプ

細切り生芽かぶ 淡路島の海~

■淡路島(地元のおすすめ店)お食事なさるなら■

・りつりん 様 志筑 日替わりランチおすすめです
 喫茶店とあなどるなかれ

・ととよし 様 南あわじ市 木曜日定休
 夕方以降の営業時間です 地元のお魚が新鮮です
 ご予約なさった方が良いかも知れません
 TEL 0799-42-2237
 スマートな接客 講釈なし 飽きないお店です
 価格も安心をしてオーダーできます

・よし 様 和食のお店 志筑
 ランチタイムもお楽しみです リーズナブルな時間に
 お試しなさってはいかがでしょうか

・まんぷく 様 志筑  
 地元で働くタクシーのドライバーの方や
 お仕事中 ランチタイムに利用なさる男性が多いです
 ・・と言う事は お味 ボリューム満点なのだと思います
 香ばしい(オムライス) 野菜炒め ケースの中から
 お好きなものを選べる その日とれたて新鮮なお魚とか
 お安いのに驚きます

・安冨白土瓦 様 南あわじ市 要予約
 当店の(ないと淋しい私のぽん酢)
 ご使用を頂いております

★クセになる 日の出のり 味付け海苔

★玉ねぎドレッシング オリーブオイル使用 さっぱり和風味です





 

 





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最終更新日  2010.02.21 16:11:42
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