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体に効く食材

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2010.03.08
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淡路島の美味しいもの シンプルが一番
ごはんネット&こだわり屋


☆新型インフル騒ぎ 大そうに言ったわりに・・
 乾燥する寒い時期に感染拡大?と確か
やいやいと言われていたような
最近、全く聞こえてこない話題となってしまいました。


マスコミの流行り トレンドニュース
話半分以下に聞いておかないと、疲れます。
津波予報も・・大そうでした。
確かに不安ですし 重要な事ですが 日曜日の朝~一日中
大騒ぎされますと ・・。

☆3月、今月行われるまおちゃん&ヨナ対決
この方が気になるところです 王道を目指す 進む まおちゃん
大好きです!頑張って!


☆春の旬味とどきました キレの良い体を保持する食材を田舎~ 
 新玉ねぎは少量ずつ届いておりますので品薄です
 いかなご(新物)くぎ煮 かなぎちりめん かまあげ
最旬味に舌つづみ
 デコポンフルーツ 文旦フルーツ いちご はっさく いよかんフルーツ
 おやつ おもたせ スイーツ 手土産は余分な事をせず
生フルーツを はるみフルーツは完売しました
発汗 殺菌 安眠効果を期待 玉ねぎをキッチンへ

☆新物(いかなご)くぎ煮 ごはん&くぎ煮
 クセになる小骨食 たまりません・・


くぎ煮 いかなごの甘辛煮 2008年新物

☆何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング
☆ないと淋しい私のぽん酢
☆すだち酢 ゆず酢 玉ねぎドレッシング(オリーブオイル使用)
☆鳴門お出し昆布 
☆細切り生めかぶ 芽かぶとろろ 細切りくきわかめ
 海藻でキレの良い体へ 食前 食のスタートは(とろろ効果)満腹効果を利用
 すっきりスーツ着る タイトスカートはく ハイヒールはきこなす
幾つになっても姿勢が良くて潔く シュっとした人でいたい
なりたい 維持したいものです。

筋肉質な天然わかめ 鳴門・淡路島の海~

どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます

☆トロけるお肉より赤身 お魚 筋肉質な天然わかめ
 低脂肪 低カロリー食で美肌を再生
老化リセット 同窓会で若く見えますように


細切り生芽かぶ 淡路島の海~

ごはんネット
http://www.e-gohan.net
こだわり屋 店舗 1・2号店 館内のみ
寒い時期は、館内でごゆっくりとお買いもの おかいもの

・有機栽培認定を取得と偽り 販売される玉ねぎもございます
 認定番号をご確認下さいませ 重要チェック項目です
2010年新玉ねぎは5月ごろを予定しております


淡路島の新玉ねぎ 極早生れタイプ

兵庫県淡路市中田(赤い屋根)館内
津名一ノ宮インター徒歩直ぐです
無料駐車場完備

ETCお得な曜日・時間帯に往復を
是非、お立ち寄り下さいませ

花粉の飛散が多い時期、万全に準備をなさって
お越し下さいませ
日除け 虫除け対策も・・。


☆芽かぶとろろ おにぎり巻いたり おうどん おそば ラーメン お味噌汁へ入れたり

■淡路島(地元のおすすめ店)お食事なさるなら■

・りつりん 様 志筑 日替わりランチおすすめです
 喫茶店とあなどるなかれ

・ととよし 様 南あわじ市 木曜日定休
 夕方以降の営業時間です 地元のお魚が新鮮です
 ご予約なさった方が良いかも知れません
 TEL 0799-42-2237
 スマートな接客 講釈なし 飽きないお店です
 価格も安心をしてオーダーできます

・よし 様 和食のお店 志筑
 ランチタイムもお楽しみです リーズナブルな時間に
 お試しなさってはいかがでしょうか

・まんぷく 様 志筑  
 地元で働くタクシーのドライバーの方や
 お仕事中 ランチタイムに利用なさる男性が多いです
 ・・と言う事は お味 ボリューム満点なのだと思います
 香ばしい(オムライス) 野菜炒め ケースの中から
 お好きなものを選べる その日とれたて新鮮なお魚とか
 お安いのに驚きます

・安冨白土瓦 様 南あわじ市 要予約
 当店の(ないと淋しい私のぽん酢)
 ご使用を頂いております

何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング

デコポン 愛嬌あるフルーツ









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最終更新日  2010.03.08 13:11:28
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