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体に効く食材

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2010.03.18
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淡路島の美味しいもの シンプルが一番
ごはんネット&こだわり屋


★高速道路 無料化で投票した方も多いのでは・・
 全く違ってきているような

高速道路(無料化テスト地域)から
除外されました
淡路島へ どうぞ、お越し下さいませ
ETCお得なうちに 曜日 春休み・・
日本で近場 日帰り お家でごはん クッキング

新玉ねぎ すき焼き・オニオンスライス・・三昧

・春味をお手元へ
筋肉質な天然わかめ 鳴門・淡路島の海~
 
 天然わかめ
 新玉ねぎ(低農薬タイプ)極早生れ時期こそ生食を
 お水にさらすと(滋養分損ないます)

くぎ煮 いかなごの甘辛煮 2008年新物

・新物(くぎ煮)いかなご あわじ島の海~ 
 炊きたてごはん&くぎ煮 たまりません クセになるお味を
 お弁当の一品に 小骨食 姿勢良くなぁーれ。

マルチ栽培 無農薬 新玉ねぎ 淡路島~

・何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング
 オニオンスライス(新玉ねぎ)あわじ島の玉ねぎ
 魔法のドレッシングをかけて 是非お召し上がり下さいませ

何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング

・店舗では、ほっ。心も体も
 無料ご試食なさって下さい
 玉ねぎスープ

 フライドオニオンを浮き実に お好みの分量で。
 あわじ島の玉ねぎを使用しています
スープは、お料理のお出しとして フライドオニオンは、粉もん生地へ
お好み焼き 焼きそば たこ焼き グラタン おにぎり 炊き込みご飯へ入れたり
カレーへ チャーハン 炒めものの味付けにも
ご利用なさってはいかがでしょうか

・芽かぶとろろ 海藻は頼もしい食材です 
 満腹感効果を利用して食前 食のスタートに おうどん ラーメン
 お味噌汁へ入れて お腹の大掃除 腸からキレイに
 無理せず食欲をコントロール 内臓脂肪をためないように
いざっ!お出かけを・・。

☆芽かぶとろろ おにぎり巻いたり おうどん おそば ラーメン お味噌汁へ入れたり

お腹を出さない へこます スーツすっきり着こなす
スマート食を定番に、宜しくお願い致します


・細切り生めかぶ あわじ島の海~ 
 ねばねば 納豆と和えたり 新玉ねぎとサラダ 和えもの お酢のもの
 口臭 体臭 加齢臭の改善 肥満解消・・あれもこれもかなえたい。

細切り生芽かぶ 淡路島の海~

どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます
☆★何卒、ご贔屓にお願い申し上げます
ごはんネット
http://www.e-gohan.net
こだわり屋 店舗 1・2号店 館内のみ
館内でごゆっくりとお買いもの

☆基本のお出しは、お昆布で 鳴門~

・有機栽培認定を取得と偽り 販売される玉ねぎもございます
 認定番号をご確認下さいませ 重要チェック項目です
新玉ねぎは(5月頃)を予定しております
農薬0回・化学肥料0使用


兵庫県淡路市中田(赤い屋根)館内のみ
津名一ノ宮インター徒歩直ぐです
無料駐車場完備


春休み ご実家でごゆっくりと お里帰り
たまに行くなら田舎でも・・島内一周 ドライブいかがでしょうか
2010年 日本で近場 日帰り お家でゆっくりごはん
お家で作るのが一番
薄味 低脂肪 低カロリー食 温度差大きい春は
明るい季節ですが 疲労も溜まりやすい時期です
お体を充分労わって下さい。

b>■淡路島(地元のおすすめ店)お食事なさるなら■

・りつりん 様 志筑 日替わりランチおすすめです
 喫茶店とあなどるなかれ

・ととよし 様 南あわじ市 木曜日定休
 夕方以降の営業時間です 地元のお魚が新鮮です
 ご予約なさった方が良いかも知れません
 TEL 0799-42-2237
 スマートな接客 講釈なし 飽きないお店です
 価格も安心をしてオーダーできます

・よし 様 和食のお店 志筑
 ランチタイムもお楽しみです リーズナブルな時間に
 お試しなさってはいかがでしょうか

・まんぷく 様 志筑  
 地元で働くタクシーのドライバーの方や
 お仕事中 ランチタイムに利用なさる男性が多いです
 ・・と言う事は お味 ボリューム満点なのだと思います
 香ばしい(オムライス) 野菜炒め ケースの中から
 お好きなものを選べる その日とれたて新鮮なお魚とか
 お安いのに驚きます

・安冨白土瓦 様 南あわじ市 要予約
 当店の(ないと淋しい私のぽん酢)
 ご使用を頂いております

何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング





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最終更新日  2010.03.18 20:53:29
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