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体に効く食材

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2010.10.09
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淡路島の美味しいもの シンプルが一番
ごはんネット&こだわり屋


◎☆すだち(底値)露地もの 届きました
  高知産(すいかフルーツ)届きました
  梨フルーツ れん根 ごぼう セレベス(赤め)届きました
全て国産です
お出しは鳴門お出し昆布&かつおで取り
基本の(き)にじみ出る旨みをご家庭で
真面目にお料理 ご自分の為に


◎☆新米 棚田米 SPこだわり米(ミルキークィン)毎年品薄です
  日本のお米 モッチもち 翌日も香ばしくやわらかい
  つぶ食ごはん 体調管理に日本食 和食 我々のごはん
世界が認める(薄味食)和食 ごはん好き・・ 


なると金時 さつまいも

賢くスマートな人は、お家ごはん 太らない 老けない食
 雨天となり連休の初日あいにくなお天気 淡路島です
 ホームセンターへ出掛け キッチン用品を見たり選んだり
 地道な片付け お家で過ごすのも一案です

なると金時さつまいも 皮ごと食べて大腸の大掃除
滋養をふんだん お家で作る
お腹出さない へこます薄味食 ケミカル味が苦手になります
サプリよりお薬より 先ずは食べるもの


ミルキークィン 自分ご用達

☆調子が悪くなる前に、ご自分でクッキング
 薄味 低脂肪 低カロリー食 お好み(味付け)で
 体調の維持 コントロール出来る人 男性も女性も


☆しょうがちりめん 限定時期のみの販売です さんしょ味パンチがきいています 淡路島産

◎自分の体は自分で守る 田舎~お届け出来るもの
温州おみかん あわじ島の(露地もの)
何も余分な事をしない上質感 滋養をテーブルへ
皮も有効利用 湯船に あーもこーも出来るシンプル
ヘビロテするのは こういうアイテムかも知れません

★温州おみかん・・シーズン始まる 深まる秋

スイーツ おやつ我慢 おみかん
紅茶へ浮かべたり 朝から生フルーツを食す幸せ・・


ご来店時は、是非無料サービスご賞味下さいますように
お待ち申し上げます
兵庫県淡路市中田(赤い屋根)館内のみ 1・2号店
こだわり屋 津名一宮インター徒歩でも直ぐです

☆フライドオニオン あわじ島の玉ねぎ使用

フライドオニオンは、お好み焼き たこ焼き パスタ ポテトサラダへ入れたり
和えもの お酢のもの 焼き肉のたれ ハンバーグ コロッケへインしたり
ふりかけのようにお丼へオンしたり いろいろ・・


☆フライドオニオン付き 玉ねぎスープ 新発売です

☆◎たまに行くなら田舎でのんびり
島内一周ドライブなどいかがでしょうか 
日本で近場 日帰り お家ごはん
秋冬のトレンド、トラッドはウエストマークがポイント
お腹をへこます 出さない努力☆◎

☆あわじ島の玉ねぎをテーブルへ

■移り住まわれる場合は
もっと慎重に
悪天候の折に要確認です 
交通手段? 回数? 乗り継ぎ?(不便)
学校 塾 習い事 金融機関の所在地
営業時間 銘柄数? 欲しい物の取り扱い有無?
風土 考え方?
道路の舗装状況 靴の修理代金もバカになりませんわ
クリーニング店のレベル?  
大切なコートをぼろぼろにされ、ショックでした
案外教えて貰えない実態
何度も何度も ご確認をなさってはいかがでしょうか
鼻炎薬 日傘 サングラス 帽子 日焼け 虫除け 稲アレルギー対策 年中必要です


筋肉質な天然わかめ 鳴門・淡路島の海~

☆ないと淋しい私のぽん酢
 お豆腐 和えもの 焼き肉 ギョーザ タタキ コロッケ 天ぷら
 ぽん酢であっさり味に お家メニュー豊富になります
わざわざ外食しなくても 家食こそ元気の源です


筋肉質な天然わかめ 鳴門・淡路島の海~

・薬味に 天然わかめ
 口臭 体臭 加齢臭の改善に細切り生めかぶ
 海藻をこつこつ食す
 
 ライバルに差をつける 若返る為のお家ごはん
 天然わかめ 旨み&コクを増す海藻です 淡路島の海~
ぶっかけ麺 おそうめん にゅうめん 鍋焼きうどん おそば
ラーメン ちょっと一手間 天然わかめをイン
美容液 乳液要らずの素肌を再生 むずむずかゆいお肌対策
代謝をアップさせスッキリしたい 脂肪分を体外へ排出 海藻エライ!

くぎ煮 いかなごの甘辛煮 2008年新物

・有機栽培認定取得あり 薬用お野菜玉ねぎ 
完売しました 只今、B級玉ねぎを販売させて頂いております
あわじ島~2010年5月収穫


☆素朴な味わい かきもち 
 

何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング

☆◎http://www.e-gohan.net
お取り寄せは、ごはんネットで。
出向かなくても手に入る ご贔屓にお願い申し上げます

☆天然ひじき ドライ乾燥タイプ 灘産(あわじ島)新物をどうぞ

☆20095月 2号店をオープンさせて頂きました

★なると金時さつまいも 調理器いろいろ出ていますし・・

☆★勝手におすすめ 神戸の美味しいもの★☆

・神戸元町(南京町)南翔 なんしょう 小龍包 香りすばらしく絶品です
 ラーメンもあっさり味です これぞ毎日頂けるラーメン 教えたくないお店です

・明石焼き たこ焼き(神戸三宮)地下のお店 昔~ トロける玉子たっぷり
 お出し薄味 定番中の定番 大切にしたいお店です たちばな様

・文の助茶屋 わらび餅なら 神戸そごう 神戸大丸 きなこ たっぷり

・パンは老舗(フロインドリーブ イスズベーカリー)
 噛めば噛むほど旨み お口の中ひろがります
 神戸っ子ご用達 何もつけず 味わえる ごまかしのないパンです

・1人ランチ楽し 元町(ピザパティオ)焼きたてピザは今も昔も変わりなく

・神戸元町(風月堂)本店 カレーライス&おうどんセット
 気持ちの良い明るい店内で、のんびり

淡路島の玉ねぎ煎餅 クセになるお味

■あわじ島 おすすめ地元のお店
芸能人 タレントのサインを飾るようなお店って
案外 はずれ多いです・・


・りつりん 様 志筑 日替わりランチ
・ととよし 様 南あわじ市 お寿司
・まんぷく食堂 様 志筑 地元の食材たっぷり
・もへいじ 様 洲本 麺ならここです おすすめ店 こしの強い麺 変わらない姿勢 どうぞ
・安冨かわらや 様 当店の(ないと淋しい私のぽん酢)をお使い頂いております

何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング






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最終更新日  2010.10.09 11:04:01
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