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体に効く食材

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2010.11.05
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淡路島の美味しいもの シンプルが一番
ごはんネット&こだわり屋


◎☆あまりと言えば、あまり わかばマーク政党と
 開き直り?なのでしょうか 中国船のビデオ(追突)何で?流出しますかね・・
 


何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング

◎☆クリスマス 年末?という実感もないですが
 お家なべで、ほっこりしましょ
 パッとしない事があっても 気分を入れ替え 頑張りたいですね!!◎

 
なると金時 さつまいも

大腸の大掃除 皮ごとお芋を蒸したり 圧力なべで短時間調理を
 タジンなべ スチーマーも活用
 滋養満載 いも たこ なんきん 蒸す 焼く 揚げる
 お楽しみ下さい なると金時さつまいも


ミルキークィン 自分ご用達

☆来年の干支は、うさぎ 飛躍する為 体調の底上げを
 家ごはん お野菜たっぷり 温かいメニューで
 部屋着で、リラックス いい汗を出し 日本の土鍋で温まろう・・☆


・天然わかめ 旨み&お出しがにじみ出ます もちろん栄養満点です

・なるとお出し昆布で 基本の(お出し)を取り かつおと
 ほっ。 お鍋 おうどんの出し お味噌汁 おすまし 茶わん蒸し つけたれ 何でも
 自分で取った(お出し)で、まったり。


☆しょうがちりめん 限定時期のみの販売です さんしょ味パンチがきいています 淡路島産

◎自分の体は自分で守る 田舎~お届け出来るもの
 温州おみかん あわじ島の(露地もの)
 急な冷え込み 温度差に負けない基礎体力の底上げを

 
★温州おみかん・・シーズン始まる 深まる秋

☆★ご来店時は、是非無料サービスご賞味下さいますように
お待ち申し上げます
ドライブがてら、お立ち寄り下さいませ
玉ねぎスープ ほっ。 浮き実(フライドオニオン)も
ご準備をさせて頂いております。

兵庫県淡路市中田(赤い屋根)館内のみ 1・2号店
こだわり屋 津名一宮インター徒歩でも直ぐです

☆フライドオニオン あわじ島の玉ねぎ使用

フライドオニオンは、お好み焼き たこ焼き パスタ ポテトサラダへ入れたり
和えもの お酢のもの 焼き肉のたれ ハンバーグ コロッケへインしたり
ふりかけのようにお丼へオンしたり いろいろ・・


☆フライドオニオン付き 玉ねぎスープ 新発売です

☆あわじ島の玉ねぎをテーブルへ

■××× 移り住まわれる場合は
もっと慎重に確認なさっては いかがでしょうか 
交通手段? 回数? 乗り継ぎ?(不便)
学校 塾 習い事 金融機関の所在地
営業時間 銘柄数? 欲しい物の取り扱い有無?
風土 考え方?
ゴミステーションが遠かったり、時間短かったり
毎日のように出す日が分けられていたり

道路の舗装状況 靴の修理代金もバカになりませんわ
クリーニング店のレベル?  
大切なコートをぼろぼろにされ、ショックでした
案外教えて貰えない実態
何度も何度も ご確認をなさってはいかがでしょうか
鼻炎薬 日傘 サングラス 帽子 日焼け 虫除け 稲アレルギー対策
1年中必要です■×××


筋肉質な天然わかめ 鳴門・淡路島の海~

☆ないと淋しい私のぽん酢
 お豆腐 和えもの 焼き肉 ギョーザ タタキ コロッケ 天ぷら
 炒めもの お鍋メニュー ぽん酢であっさり味に 
お家メニューが彩ります
わざわざ外食しなくても 家食こそ元気の源かも。


☆◎http://www.e-gohan.net
お取り寄せは、ごはんネットで。
出向かなくても手に入る ご贔屓にお願い申し上げます

☆天然ひじき ドライ乾燥タイプ 灘産(あわじ島)新物をどうぞ

☆20095月 2号店をオープンさせて頂きました

★なると金時さつまいも 調理器いろいろ出ていますし・・

☆★勝手におすすめ 神戸の美味しいもの★☆

・神戸元町(南京町)南翔 なんしょう 小龍包 香りすばらしく絶品です
 ラーメンもあっさり味です これぞ毎日頂けるラーメン 教えたくないお店です

・明石焼き たこ焼き(神戸三宮)地下のお店 昔~ トロける玉子たっぷり
 お出し薄味 定番中の定番 大切にしたいお店です たちばな様

・文の助茶屋 わらび餅なら 神戸そごう 神戸大丸 きなこ たっぷり

・パンは老舗(フロインドリーブ イスズベーカリー)
 噛めば噛むほど旨み お口の中ひろがります
 神戸っ子ご用達 何もつけず 味わえる ごまかしのないパンです

・1人ランチ楽し 元町(ピザパティオ)焼きたてピザは今も昔も変わりなく

・神戸元町(風月堂)本店 カレーライス&おうどんセット
 気持ちの良い明るい店内で、のんびり

淡路島の玉ねぎ煎餅 クセになるお味

■あわじ島 おすすめ地元のお店
芸能人 タレントのサインを飾るようなお店って
案外 はずれ多いです・・


・りつりん 様 志筑 日替わりランチ
・ととよし 様 南あわじ市 お寿司
・まんぷく食堂 様 志筑 地元の食材たっぷり
・もへいじ 様 洲本 麺ならここです おすすめ店 こしの強い麺 変わらない姿勢 どうぞ
・安冨かわらや 様 当店の(ないと淋しい私のぽん酢)をお使い頂いております

何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング





 





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最終更新日  2010.11.05 17:35:21
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