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体に効く食材

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2011.11.11
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淡路島の美味しいもの シンプルが一番
体に効く 老けない食材をお手元へ
ごはんネット&こだわり屋


★◎どこもかしこも、ホットインナー Tシャツ タートル ヒートテックだらけです
  暖か過ぎる11月 防寒用コートやダウン 売り場にわんさか品揃え
見てるだけで汗ばみます 寒くなるのでしょうが、ピンとこない11月つづく


★◎風邪をひく方が増えているようです 温いし薄着でいけそうで
 油断し易い毎日 空気の乾燥などで、ダウン・・しないように
しっかりお家ごはん バランス食 つぶ食ごはん
集い 催事が増える時期 お呼ばれ おもてなし ご招待 手土産 差し入れ
チョット気配り出来る大人で、いたいものです


◎発汗 殺菌 安眠効果 イライラの予防や改善 静脈瘤の対策に玉ねぎをどうぞ
 血管壁を強化 老化は食事で防げると思います


早生れ 淡路島の新玉ねぎ ふだん食上手

★おみかん(房ごと)お召し上がりを 滋養が存在します
★あわじ島の玉ねぎをキッチンへ 発汗 殺菌 安眠 病気の予防 イライラ改善
 薬用お野菜 玉ねぎ 是非。


★温州おみかん・・シーズン始まる 深まる秋

☆温州みかん
☆淡路島トマト
☆天然ひじき
☆天然わかめ
☆SPこだわり米(新米 ミルキークィン)冷やご飯がもっちもち
 日本のバランス食 お米 是非ご賞味下さいますようお願い申し上げます

年末年始も、お鍋で温まろう おせち特別な事はしません
ふんだんお野菜 お肉にお魚 残さないクッキング 添加物を可能な範囲で減らし
腸から美魔女を作る食
男性も女性も 自炊おすすめです 
病気をする前の予防 病気後の改善対策 脳でクッキングしたいものです

☆有機栽培認定取得あり 淡路島の玉ねぎ 発汗 殺菌 安眠 イライラ対策
 農薬0回 化学肥料0使用  販売をさせて頂いております

外食を減らし 出来合い食をへらす 老けない食習慣 つづく


☆あわじ島産 しょうがちりめん いわしの稚魚(福良港より)





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最終更新日  2011.11.11 23:05:02
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