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体に効く食材

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2012.08.16
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★あわじ島の美味しいもの シンプルが一番
  体に効く食材をお手元へ
ごはんネット&こだわり屋

★残暑に差が出ます 夏の過ごし方 食べ方
 食習慣は大事ですね ここへきて、厳しい蒸し暑さ
 冷たいもの 食べもの かき氷 スイーツ おやつ
より・・
なると金時さつまいも 新芋 皮ごと蒸したり 揚げたり
カレーへ入れたり 同じ食べるならタフになれる食材を 販売中です

天然わかめ 鳴門お出し昆布 細切り生めかぶ 質の良い汗を出したいから海藻
毎日こつこつ 一手間の繰り返しで、もっと若々しくなって下さい★

☆あわじ島産 しょうがちりめん いわしの稚魚(福良港より)

★しょうがちりめん 届きました 販売スタートです(いわしの稚魚)
 あわじ島 福良港産 甘辛煮(自然な味付けにホッ)お口の中もリラックス
充電お家ごはん
 暑さや湿気に疲労した身体へ
 炊きたてご飯へのせるだけ 焼き海苔でクルっと巻いたり
冷えたご飯&しょうがちりめんも合います おにぎりの具にも
お丼や チャーハンへ入れたり 小骨食食べて
骨太食をどうぞ 強い しなやかな体をつくって下さい
 食べるもので体は出来ているから

★なると金時さつまいも 新芋 販売中です
 こだわり屋&ごはんネット
 お芋ごはんでも炊いて レアしらすをのせて骨太食 いかがでしょうか
天ぷら 蒸し芋 皮ごと 鉄板焼きにも(さつまいも)滋養をどうぞ 

★梨 にんにく スイカフルーツ 水分補給 疲労回復にも生フルーツや元気が出る
 食材をテーブルへ
 おやつ スイーツより 真面目なご飯  残暑に疲れが出ます

☆基本のお出しは、お昆布で 鳴門~

細切り生芽かぶ 淡路島の海~

☆あわじ島の玉ねぎをテーブルへ

★有機栽培認定取得あり あわじ島産 新玉ねぎ販売中でございます
 心筋梗塞 脳梗塞の予防 改善に 発汗 殺菌 安眠効果を期待
薬用お野菜 玉ねぎ 脇役が主役になる!?ご時世
 
鳴門お出し昆布は新物 販売中です 品薄傾向ございます
基本の(き)煮もの お吸いもの お味噌汁 お素麺のおつゆ
にゅうめん おうどん おそば ・・おでん 何でも
お出しもお家で簡単に取れます 海藻の滋養を毎日こつこつ どうぞ

★新米 淡路島の棚田米

★いつも、ご贔屓に賜りまして有難うございます
 棚田米 あわじ島産 低農薬
 新米は、毎年8月末頃~の販売スタートですが・・それまで
 あと少しで完売間近となりました困りました

☆すだち天然果汁

◎すだち天然果汁 ゆず天然果汁 徳島産 販売をさせて頂いております
 トレンドの炭酸とブレンドをしてグイっといかがでしょうか
 氷も入れず常温でも、喉ごし爽やかで体温を奪われない飲み方で
お楽しみ下さい 節電太り対策に
冷たいドリンク 食べものは避けて 酷暑と闘う基礎体力を温存しておきたいですね

◎今だけフルーツ 日本の兵庫県の淡路島の(びわフルーツ)
 販売をさせて頂いております ほっ・・お口の中潤います


★農薬回数0回 化学肥料0使用 有機栽培認定取得あり
 新玉ねぎの収穫 販売をさせて頂いております中生れ
 あわじ島~ こだわり屋&ごはんネット
生食もあり 加熱メニューもあり 体に効く食材をテーブルへ
天ぷら かき揚げ ハンバーグ サラダ マリネ 炒めもの
何でもありですね 体力勝負になりそうな節電の夏 バテない気力!も
お家ごはん クッキングしましょう ご贔屓にお願い申し上げます


当店一番人気 何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング

★1番人気のお品は、何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング
 ないと淋しい私のぽん酢 玉ねぎドレッシング ゆず天然果汁

◎人気のから揚げ お家で簡単に作れます
最近は、から揚げ用の粉も優秀で
 外はカリカリ 中はジューシィー お家で実現します
 何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシングをかけて お召し上がり下さいませ
マリネもお酢のものも サラダ 和えもの お揚げさんの炙りにかけるだけ
お口の中も気持ちも 体もほっ。お家で部屋着で寛ぎませんか

大根&人参の(なます)かけるだけ くらげ&きゅうり(中華風和えもの)
かけるだけ 簡単です ◎


ふだん食に ちょうどいい 淡路島のトマト

早生れ 淡路島の新玉ねぎ ふだん食上手

●煮干し(いりこ)こだわり屋

★新玉ねぎでカレーライス すき焼き 焼き肉 お丼
 部屋着で、寛ぎリラックス 他人の目を気にせず
 新玉ねぎ三昧 栄養滋養を摂取なさって下さい
販売中でございます 低農薬タイプ マルチ栽培(無農薬)タイプ
脇役が主役になる、この時期 オニオンスライスも美味ですし
加熱メニューも甘さが増します 天ぷら スチーム料理 他


細切りくきわかめ

兵庫県淡路市中田 赤い屋根 館内のみ
店舗 こだわり屋 無料駐車場完備
ごはんネット http://www.e-gohan.net

出向かなくても手に入る

○淡路島の玉ねぎ 遅生れ 業務用 大きいサイズ混合 土付き 特価販売

★玉ねぎドレッシング オリーブオイル使用 さっぱり和風味です

ふだん食に ちょうどいい 淡路島のトマト

どうぞご贔屓にお願い申し上げます

レアちりめんじゃこ 淡路島産 新物





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最終更新日  2012.08.16 17:15:19
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