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体に効く食材

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2012.10.11
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★あわじ島の美味しいもの シンプルが一番
  体に効く食材をお手元へ
ごはんネット&こだわり屋
 
★梨 柿 なると金時さつまいも 土生姜 届きました
 販売中でございます 秋の味覚で寒い冬への基礎体力 アップしたいですね
 いきつくところは、お家ごはん
 サプリ お薬より先ずは、日々食べるもの 体は食べたもので出来ているから・・
成果 良い結果を出す為の!シンプルお家ごはん★

 ☆淡路島~ 日本の栗をどうぞ

★栗をお水に浸し 切れ目を入れ 圧力なべで簡単 蒸し栗 ゆで栗
 自然な糖度にほっ・・あわじ島の栗 販売中でございます
 余計な事をしなくても シンプルな食が理想ですね

★新米 淡路島の棚田米


★高機能な炊飯器へ買い替えたい! シャープ製がいいな
 新米&なると金時さつまいもでお芋ごはん炊きましょ 甘辛味にほっ・・
 体へ滋養を補給 充電 気持ちを切り替えて!いざっ★


筋肉質な天然わかめ

細切り生芽かぶ 淡路島の海~

★食事の順番療法 無理なく出来る範囲で実践したいですね
何でもその時だけ・・っつうのは、止めときましょう!


★1番に食べるもの 天然わかめ 海藻も1番ですね 順番 あわじ島の海~

img src="http://image.space.rakuten.co.jp/lg01/99/0000685599/20/imga2f0abb8zik2zj.jpeg" alt="☆あわじ島産 しょうがちりめん いわしの稚魚(福良港より)" border="0">

★万能調味料になる 魔法のドレッシング お肉やお魚の蒸し焼き
 から揚げ 天ぷら コロッケ ハンバーグ パスタ 和えもの サラダ 焼き肉
 お豆腐・・他 調味料もシンプルに冷蔵庫の中 片付きます

★しょうがちりめん 届きました 販売スタートです(いわしの稚魚)
 あわじ島 福良港産 甘辛煮(自然な味付けにホッ)お口の中もリラックス
充電は、お家ごはんで
 暑さや湿気に疲労した身体へ
 炊きたてご飯へのせるだけ 焼き海苔でクルっと巻いたり
冷えたご飯&しょうがちりめんも合います おにぎりの具にも
お丼や チャーハンへ入れたり 小骨食食べて
骨太食をどうぞ 強い しなやかな体をつくって下さい
 


★なると金時さつまいも 調理器いろいろ出ていますし・・

★なると金時さつまいも 新芋 新米 販売中です
 こだわり屋&ごはんネット

兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみ 店舗こだわり屋
ごはんネット
http://www.e-gohan.net

当店一番人気 何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング

一宮インター徒歩直ぐ 無料駐車場あり 
是非お立ち寄り下さいませ

棚田米 新米は8月28日~ 銘柄により時期が多少ずれます
日本の(つぶ食)ごはん お芋ごはん 炊き込みごはん お粥 お雑炊
体の調子が良い時も悪い時も食べられるのはシンプルなものですね


☆あわじ島の玉ねぎをテーブルへ

☆認定?ある なし エライ違いです 有機栽培認定取得 淡路島の玉ねぎ 農薬0回☆





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最終更新日  2012.10.11 21:57:56
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