今週の出張中は、
日中の仕事が終わったら、さくっと夕食をとって、
午後9時~11時頃には就寝し、
午前2時~3時頃に起床して、
午前7時前まで仕事&勉強をして、
そして、また、その日の日中の仕事に向かう、
という生活を続けています。
ここは欧州なので、日本との時差は-7時間。
この生活リズムだと、
日本の時間のリズムにかなり近いので、
あまり時差の影響を受けずに、
また、帰国後も時差にやられることを軽減できるのが
メリットです。
(最近、欧州に出張するときは、このようにしています。
以前は、眠い目こすってこっちの夜中まで起きていましたが、
こっちのほうが頭の活動状態もよくなりますので。)
今、こちらは朝の4時を過ぎましたが、
引き続き、倍速での条文解析講座の視聴に取り組みます