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2010.06.10
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カテゴリ:レッスン日記

         2010-06-11 00:01:10


今日はお休み音符 レッスンへ行って来ましたゴルフ

上の写真~・・・先週、日下部プロに教わった練習方法。
あの物体は、こんな厚さになっていて・・・

テイクバックの時、ヘッドが当たりますが、それは気にしなくて良いですが

・・・ダウンスイングの時に、触れてはならないバツ

ドカーンと当たるのは、もってのかですが・・・
微妙にシュッと当たるのもNGです。ぶぶーバツダメー!!


右に体重を残してインパクトしてしまう私・・・矯正方法として取り入れられました。
レッスンへ行くようになって、~自分では乗ってると思ってたけど・・・
まだまだなんだってしょんぼりしょんぼり  がんばるっぐー


良いショットの時は、絶対に当たっていないはず。
なので・・・良い感じで打てているときに、自己チェック的にしようと思う。

コイツがあるだけで、シャンクだったり、トップだったり、ダフッたりミス連発ショック
やっぱり~この物体・・・気になって気になって・・・失敗ばっかりしちゃう(爆)





レッスンの進行メニュー・・・

足を使うことから始め・・・大きく右~左~右~左と足を動かし、腰を揺らした。
足&腰を大きく左へ動かし、体重移動を覚えた(まだ足りてないけど)

トップを極小にして足だけでスイング、シャフトの撓り&ヘッドの加速を体感。
足を使って早く腰を切ると、筒の中でスイングしている感じ・・・する・・・



イイ感じで来ているんですけどね・・・現在・・・

左への体重移動&左腰の切り返しが遅い。
未だリリースが早く、また、また、また、右手が悪子ちゃん~外から入ってくる。



リリースが早く、右手使って入ってくる時に気をつけること・・・

とにかく、足を動かし左に乗る&左腰を切る。



右脇が開きすぎてないか?
右肘が右脇を刺してないか?(肘の支点をヘソへ向けるイメージ)

↑この2つ~あんまり意識しすぎると、上半身に力が入って
足を使うこと忘れるので、足から始動~左腰の切り返し優先ほどほどに・・・


左へ引く~って言いますが、左腰を切れば、勝手に引けてくる。
右肘の支点を以前より体の内側をイメージ・・・
リリースは自然と遅れる・・・ハズ^^; 


今日のメモ書きノートえんぴつ








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Last updated  2010.06.11 02:24:43
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