ゴルフ、する？

佐伯チズさんの本を読んで以来
朝の洗顔はやめ、
それまで愛用していたオイルクレンジングもやめて
乳液タイプのクレンジングに変えました。

チズさんおすすめの
脱脂綿の化粧水パックもしばらくつづけていたのですが
面倒になって最近やってません。

でも、朝の洗顔なし、っていうのは
なにも面倒なことがないことなので（あたりまえ）
続いています。

そのせいか、肌の調子は前よりいいかも。
冬だからちょうどいいのかも。
夏は朝洗わないってわけにいかない気がします・・・

このあいだの「徹子の部屋」に田中宥久子さんがでていて
あの、７年前の顔に戻ると言われている、
顔筋マッサージを　みようみまねではじめました。

これはお風呂でやったり
顔に乳液塗ってぬるぬるしてるときにやったりできるので
まぁ続けられそう・・・かな～
だって見た目がほんとに変わるのです。

そして今日また美白アイテムを新たにゲット。

子供の水いぼの治療に皮膚科へ行ったら
VC-PMGローション
なるもののポスターをめざとく見つけました。
受付で聞いたら
診察が必要とのこと。

こういうのは効くんです

今日また治療の日だったので
私の分も診察予約して
いただいてきました～

説明には、
「ビタミンＣは塗っても肌から吸収されませんが、
このVC-PMGは経皮吸収型のビタミンＣ・・・」
と、あります。
それを高濃度に配合してあるのがこのローション
というわけです。

小じわ、たるみ、老化防止作用もあるとのことで。
楽しみです～♪