|
カテゴリ:美容、健康
今日は同僚の息子の10歳の誕生日だったので、パーティーに呼ばれていた。
随分前から同僚とダンナが綿密に計画を練っていた彼らの新居でのプールパーティーだったので、手土産をぶら下げて行ってみた。 ここ数日、雨ばっかだったのでプールはどうかな~と思ってたのだが、プール三昧なウチのチビ達が少々の雨くらいでは諦める訳も無く、ここ造は腕に浮き輪を付けて浮いているからまだ大丈夫だとして、もも造が泳ぎだした為、深い場所もあるプールでは権造も入らないわけにはいかない。なので、仕方なく、でも入る気満々に水着を下に着込んで出かけたのだが、到着してみるとやはりかなり曇っている。 1時からということで、几帳面ジャパニーズとしては1時につくように出かけたのだがやっぱり今日も一番乗り。 チビらはまっすぐ庭のプールに一直線。引っ越す前の家には遊びに行ったことがあるが、ここは初めてにも関わらず、歩きながら1枚2枚と脱いでいくのでキーキー叱りながら拾っていく。 庭に出てみるとすでに同僚夫婦の友人の押尾のようにちょっとぶっ飛んだ感じのDJ兄ちゃんがノリノリになっているので、とりあえず『よっ!』とご挨拶して、仕方が無いから権造も水に入ってみた。 つ、、、、冷たい。。。 そういえば小さい頃は必ず準備体操してから入ったっけ、心臓麻痺にならないかと心配しつつ、すでにバシャバシャと暴れまくってるチビらと一緒に遊んでみる。 今日の主役の10歳レノンも入ってきたので一緒に遊んでいたのだが、しばらくしてもやっぱ寒い。 同僚のダンナが『ゴンゾウ、寒くないのか?』と聞いてくるので『マジに寒い。』と答えるとレノンがすかさず『寒いって言ったんだけど、電気代が高くなるからダメだってママが言うんだ。』とぬかすので、同僚を呼びつけ電気代をみんなに請求してもいいからプールは温めるように、と注意してやっと温水用のスイッチを入れてもらった。が、温まるまでにかなり時間がかかる。天気がよければぬるく感じるほど水も温かいんだが、これだけ雨続きだから冷たくってしょうがない。 こういう時は一度水から出ると余計に寒く感じるから結局ずーーーーーーーっとプールに入りっぱなしだった。 最近、あまりにも長年愛用していた水着がボロボロになったので、eBayで落とした新品水着を着ていった。コレはビキニの上にUVカットのTシャツが付いてるやつなんだが、それにコーディネイトしてこれまた落としたサーフパンツもちゃんと履いている。 が、Tシャツが水着と同素材で水からちょこっと出ただけで体にくっ付いてコレがまた寒さを増長させる気がするので結局ビキニ&サーフパンツって格好になった。 で、そんな格好でウロついている権造をプールサイドでジィ~~~っと観察する同僚と、権造達の次にやってきたネットオタク同僚の2人。 『ゴンゾウさ~~~、太ってはないけどそんなに引き締まってもないよね。』 『もうちょっと筋肉っぽいのかと思ってた。』 オイオイオイオイ。水着になる勇気も無い君達に言われるとは心外だねぇ。 権造はバッサリ返したのだが、それでも自分らのことは棚に上げて権造のプロポーションを査定しだす2人。 この2人はずっと一緒にWeight Watchersというダイエット法を以前やっていた。 コレは毎食食べた食事の内容をポイントに変換して、身長、体重、年齢なんかから出した自分のポイントを超えないように食事の内容に気をつけるというものだ。 オタ同僚はとにかくメモるのが大好きで毎回毎回、『え~~と、このチキンサラダは、チキンが○ポイントで、レタスが△ポイントで、トマトが□ポイントで、ドレッシングが▽ポイントだから~~。』といちいちノートに書き込んでいた。見てるだけでイラつくのだが、それでも彼女は随分と一時期痩せた。 かたやもう一人は『あ~~、今日はマックだからポテトだけでポイントやばい~~。』と大騒ぎしてるだけであり、ま~少々オーバーしても夕ご飯で採算あわせればいいか~とかなり楽天的である。そしてディナーで帳尻あわせをしようとしても、目の前にデン!とステーキが出てくれば、じゃ、明日の朝食で帳尻あわせを、、と持ち越すタイプなので、こっちは殆ど効果が無かった。 オタ同僚は一応目標体重になったので、そしてもう一人はとても続きそうに無いので、結局2人ともその後辞めてしまった。 そんなオマエらに人のプロポーションを査定する資格なんぞ無い。 権造は言うものの、サーフパンツも脱いで見せろ、ちょっと後ろ向いてケツ見せろとウルサイ。で、結局言われたとおりに脱いでクルリしちゃう自分って何よ?と思いつつ、彼女らの出した査定の結果とは。 あの2人が権造に大して持つイメージ、性格や努力度忍耐度なんかを総合してみると、あの2人の頭の中にある権造のプロポーションを100とすると、実際に観察した結果は55だそうだ。 55点。。。。年長者に対する配慮も尊敬の念も感じられないリアルにイヤな数字である。 そんなアホな事をしながら夕方までたっぷり遊んで(といっても4時過ぎまで水の中に居た権造。。。結局親でずっとプールに入っていたのは権造だけだった)、その後ここ造が一気にお疲れモードに突入したのでグズる前に帰ってきた。 マルガリータやビールを飲みながらプールでずっと遊んでたので、権造もチビと一緒に横になり休憩しつつ55点を吟味してみた。 ま、、、、。それだけ同僚からはデキるオンナとして見られているのではなかろうか、、、と思いっきり前向きに受け止めておいた。 最近、禁煙生活になってからは、ふとした時に時間が余るというか、間が持たないというかそんな瞬間が時々ある。 なのでチビが居る時はチビと一緒に、その時間をエクセサイズタイムにしている。 いつ何時このふっと襲ってくる瞬間が来るのか分からないので、これまたeBayで落としたNikeのエクセサイズパンツにトップを着てる事が多い。 チビもすっかり真似するようになり、家に帰ると速攻『まみ~、えくせさいずしゃつ、ぷり~ず。』とここ造はお気に入りのバスケットジャージに着替えている。 で、この空いた時間に3人ベットルームで、おいっちに、おいっちに、とストレッチしたり腹筋したりしている。もも造なんて、平気な顔して腹筋30回とかパパパっとやってしまうので、権造は内心の動揺を隠しつつ必死に追いついているところだ。 一時はジム通いしてた時期もあったが、ホントに運動らしき事を全くやってないし、チビとキャッキャ言いながらお遊び程度なんだが、コレはこれで結構楽しい。 『何もしない=何も努力しない=気の緩みと体の緩みが人から見られて分かるくらい現れる』って事だったらちょっとはシェイプアップに役立っているかもしれない。 ところでタバコの方は、先日もコレを読んでもらってるお客さんに聞かれたんだが、ごまかしながら続いている。 というのは、結局ニコチンガムアレルギーがかなり酷かったので、ガムは1日2個程度に収めてあり、その分4日に1本ペースで、作造タバコを貰ったりこっそりパクったりして禁煙生活から休憩している。ってことは結局もはや禁煙生活ではないんだが、せめて前回吸ったのが3日前なら次回は3日以上空けるようにしている。キッパリサッパリ辞めて健康オタクにでもなりたいんだが、不摂生してた何十年もの生活にオサラバするのって結構難しい。 そういえば、おとといのNHKニュースで薬物のリハビリの様子をやっていた。 そこのリハビリセンターでは自分がやってたドラッグの疑似体験をさせているそうだ。 注射器使っていた人はリアルに色が付いた液体が入ってる注射器で腕に実際当てて打つしぐさをする。パイプをあぶって使ってた人は実際にパイプをライターであぶるしぐさをする(火は点かない)。 最初の頃はみんな煙が実際に出てる幻覚を見たりするそうだ。で、あ~~ホンモノが欲しい、、と思うらしい。 コレはいわばパブロフの法則のような『条件反射』の一つらしい。ウメボシを見ただけですっぱい神経が刺激されて唾液が出るのと同じ仕組みだが、ウメボシを見続ける訓練をすると『見ているだけではすっぱくない』と体が学習して唾液が出なくなるそうだ。 それと同じように疑似体験を続ける事によって、そのうち幻覚も消えてゆき、疑似体験だけでは飛ばないということを学習し、『前ほど、あ~ホンモノ欲しいと思わなくなった。』と依存からの脱出に繋がっていくらしい。 なるほどねぇ。。見ていた権造は自分のことに直結して、すぐに禁煙パイポのことを思い出した。今は電気でタバコの先に灯りが点いたり煙まで出るハイテクパイポのようなものもあるらしいが、アレだったらリアルすぎて実物吸えよと言いたくなる。疑似体験という事ではかなりリアルな疑似体験が出来るんだろうが、、。まだ日本に居た頃だから高校生くらいだったんだろうか、電車のホームや喫茶店でパイポ咥えてるサラリーマンのおじさん達を見ると禁煙中なんだな~と思ったりしたものだ。そういえば『私はコレでタバコを辞めました。』ってCMもあったっけ。 タバコにしろ、ドラッグにしろ、合法か違法かという違いだけで中毒になるのはあまり変わらないよな、と思う。 ま、見た目を気にする事にしろ健康を気にする事にしろ、実際行動を起こすのはそれほど難しい事ではないが、持続する事、やり遂げる事というのは中々ぐうたらな自分には難しい。 家からサロンに行く丁度中間点に新しい女性専用ジムがオープンした。『一日たった49セント!』なんて看板を道沿いにだしてるから1ヶ月15ドルなんだろう。 タバコ3箱分か~~~なんて計算をしてみる。あそこだったら仕事が1時間半でも空けばちょっと行けたりしそうだし、休みの日にチビを送った後でも行けそうだ。 丁度エクセサイズ仕様の服も買っちゃったんだし。 今度覗いてみようかな~~。 この『今度』がいつになるかによって『言ってるだけで終わる自分』『実際始めてみる自分』の分かれ道になると自分でも良く分かっている。 ってな事で、禁煙に関してはコレは失敗である。 きっぱりタバコとは無縁の人生に変更したかったのだが。 やっぱりな~と思う人も、イヤこれから頑張れよと思ってくれる人もクリックよろしくお願いします! ↓↓↓ にほんブログ村 で、、。コメントいただいてる人達。 時々節煙生活はどうかと聞いてください。。。 元に戻るのはイヤだし勿体無いし、聞かれることによって励みになるかもと思うので。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[美容、健康] カテゴリの最新記事
|