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2005年05月13日
テーマ：ＴＶの健康系番組が好き！(98)
カテゴリ：健康情報
今日、テレビの某健康番組で、さらさら血になる食材をやっていました。
それは何かというと「高地栽培のバナナ」！ 調査した血液の様子が、食べる前と食べ続けたあとで全く違うんです。 血液の様子の映像で、すごい変化が出てる！ １日１本、 高地栽培と表示のあるバナナ、少し斑点が出たくらいのものを、 食べ続けるといいそうです～ あと、バナナの皮をむいたときの白い筋も必ず食べましょうとのことです。 明日からバナナ買い込まなくっちゃ。  話題のグッズ： ナタマメ茶（なた豆茶・刀豆茶)定番アイテム： にがり / もろみ酢 / 黒酢 / ゴーヤ / えごま油 / シルクパウダー ダイエットフード： お菓子系 / おかゆ系 / ゼリー系 / スープ系 / ドリンク系 / プチ断食エクササイズ： ステッパー / ルームランナー / エアロバイク / 体脂肪計 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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