一日の反省

減量作戦実行中というコトで、早起きして近所の堤防を歩いております。。。

毎日５ｋｍの距離を１時間弱のペースで歩き続けて、はや３ヶ月。最初のうちは
眠い～。カッタリ～。なんて言いながら、いつまで続くのか。と思っていたが
人一倍あきっぽい性格であるハズの私が、未だに歩き続けている。

もしかして本当に減量が成功してしまっているかも知れない。この３ヶ月間は
体重を測っていなかったので、一気に10kgとか15kgも減っていたらどうしよう。

ダイエット本を出版して印税生活を送るか。なんて妄想を抱きながら、体重計に乗ってみた。

ん？表示されないぞ。これは一体どういうコトだ。ひょっとして私の体重が軽く
なり過ぎて測れないのか。と思ってダンベルを乗せてみたり、電池を交換したり
したが、表示されない。どうやら体重計が故障しているようだった。

あっ。そういえば、このまえ姪っ子１号２号が遊びに来ていた時に、体重計の上で
ピョンピョンと跳びはねていたような。。。さては壊しやがったな。

新しい体重計を買わなくちゃ。まったく。余計な出費だ。弟に代金を請求しようかと
思ったが、弟のヨメがコワイので止めておこう。。。


そんなワケで、どうせ買うなら高機能なモノを。というコトで、体重と体脂肪率が
同時に測れる機種を購入し、早速　計測を開始した。
計測条件は、朝　起きてスグに全裸になって測り、ここ何日かの数値は下記の通り。

９月３日　体重94.7kg　体脂肪率27.9%
９月４日　体重94.2kg　体脂肪率28.1%
９月５日　体重93.9kg　体脂肪率27.8%
９月６日　体重93.4kg　体脂肪率27.7%
９月７日　体重94.3kg　体脂肪率27.3%

３ヶ月前に会社の健康診断で体重を測った時は、確か96.5kgだった。というコトは

(´･ω･`) まるで変化がナイ・・・。


現実は甘くないというコトか。また明日からガンバルしかないんだけど
朝　起きられるかなあ。なんだかヤル気が失せてきた。。。