歯の検診
今週は歯の衛生週間ですね。4日は家族で歯の検診に行ってきました。最初は虫歯のチェックから。虫歯は大丈夫みたいでしたが、歯石がつき気味なので、歯医者に行ってくださいといわれてしまいました。 次に見たのが、歯の菌。口の中の細胞をちょっとつまんで、顕微鏡で見せてくれるんです。パソコンの画面に出てくるんですが、これがすごい。なんかね。消しゴムのカスがいっぱい動いている感じ?虫歯の原因となるような菌がいっぱいです。中でも困ったのが、糸くずみたいなやつで、こいつが歯周病の原因となるやばいやつらしい。放っておくと、歯茎が劣化して歯槽膿漏や歯が抜けたりしちゃう。おおおお!これはかなりショックでした。もう、今までの歯みがき方法じゃダメかも。超音波振動の電動ハブラシが欲しいです!でもね、結構高いんです。1万から1万5千円くらいするみたい。その後は歯のフッ素コートみたいのをしました。 同じ建物の1階で、骨密度測定とかしてたので、こちらにもチャレンジ。メニューが色々あって、最初は血圧から。 身長・体重・体脂肪も測定。握力は右54.5kg,左50.5kgでした。昔より落ちたけど、まぁまぁ?信号に反応してジャンプするやつは、どんくささ発揮。ジャンプするってのが難しいっすよ。目をつぶって片足で立つ時間測定では、なんとたったの2秒!あまりのレベルの低さに、「もう一度やる?」って言われてやってけど、同じ。どうしたの、俺?足を伸ばした前屈での測定もたったの3.5cm。これは坐骨神経痛持ちにはきつすぎます。曲がらないよ、ほんまに。一昨年だったら20cmはいってたんだけどなぁ。気になってた骨密度は平均よりも上で、特に問題ありませんでした。意外に骨は丈夫なのかな?歯の検診もこちらも結構楽しめました。また秋にあるらしいので、そのときまでにレベルアップできるといいな。