いやぁ、こんなにブログを更新しないのは始めてです^^;

実は風邪が悪化してしまいまして…。。

皆さん、本当に心配をおかけしました！！

ようやく復活です～^^☆

しかし、
春先の風邪は本当に要注意ですね！＞＜。

流れ出る鼻水には昼夜を問わず、苛まれました…。。


社内でもこの風邪がはやっているのですが、

どうやら

１→喉が痛くなる

２→疲れが溜まる

３→その日一日無理をするｏｒ夜更かしする

４→翌日、鼻水、咳、くしゃみのどれかに苛まれる

５→悪化すると熱が出る

ようです。ま・当たり前の風邪の症状ですかね^^;


私は無理をする＆夜更かしが重なってしまったので、当然の結果といえます（反省。。


長引きそうだったので、病院に行って薬をもらってきましたが、

先生が面白いことを言っていました。

●「この時期にかかる風邪は、喉と鼻に症状が出やすく、
アレルギー疾患のある人ほど、かかりやすいんですよ！
喉と鼻の粘膜が寒暖の差で、とても敏感になってしまうんです。」


…たしかに私も花粉症が本当にひどくて、毎年すごく大変な思いをしています。

●そして、よくよく思い出してみるとこの時期いつも風邪を引いている気が…！？

思えば、社内の風邪引きさんも、花粉症が酷かった人なんです。。


…あら～^^;　私もなるべくしてなっていたのですね（苦。

これはちょっと、そろそろ本格的に体質改善をしないといけないな～。。


健康面の自己管理もしっかりできるように、
これから体質改善の面も、もっと勉強しようと心に決めました！

漢方についてももっと学びたいですしね^^

がんばります～☆



人気ブログランキングに参加しました☆ポチッと押してくださるとすごーく嬉しいです^^