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2009.08.21
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Veritecoeur ・s.t.closet & BLUEU AZUR　・ KAPITAL

テーマ：本日のお勧め(385987)
カテゴリ：**お洋服・靴・鞄・帽子**
 
chkazari.gif


残念ながら今日は今にも雨が降り出しそうなお天気
どんーより雲にムシムシとし暑い～たまりません失敗
エアコンはちょっと我慢雫

今朝もウォーキング行って来ましたちょき
(この調子で継続すること！)


世界陸上のウサイン・ボルト選手素晴らしいですね＾＾
200ｍ、19.19秒　(速っびっくり)
ボルト選手の速さの秘訣は笑顔だそう！
世界のトップを競い合うのですから頑張らないといけない
のは勿論ですよね～
その頑張り＝緊張を研ぎ解す手段が笑顔なんですって。

そうかもしれません＾＾

緊張から筋肉は硬直してしまい
力んだりすると本来の力が発揮できない結果となる。
これは私も良く言われてきたことですが
日常のあらゆる場面で共通しているんだなと実感しました。
因みに私は陸上はやってません＾＾；

体を緩めてあげることが大切なんですね＾＾



ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ



港hinahina さん

8月21日am10:00 START!

s.t.closet & BLUEU AZURのリオの製品で
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8/21,10:00～8/24,9:59♪

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Last updated  2009.08.21 16:31:16
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