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2016年07月06日
カテゴリ：ラン他
7月5日（火） １０ｋｍ 公園往復＋外周２ 今日も暑かったですね～ ３３℃はあったみたいですよ。 これは7/3（日）レース当日に撮ったものです。 今日はもう開ききってふにゃふにゃです。 フレンチレース  ナエマ  花が終わってから４０日ほどたつと暑くてもまた咲きだします。 バラはタフです。  さて今月の走行距離は１２９ｋｍでした。 あまり体調が良くなく、殆どゆっくり走でした。 レースは２回、小松クロスカントリーと 高岡万葉マラソンに参加。 これからもっと暑くなりますが、しばらくは レース参加はありません。 じっくり走れる体力があるのか心配です。 この間の参加賞の一つのＴシャツです。 生地が薄めで着やすいＴシャツです。 オットへのプレゼント   朝から蒸し暑い１日でしたが、 午後になってふともう我慢できない！ と思って美容院へ行ってきました。 思いきって短くしました。 途中顔で笑って心で心配しました。 こんなに切って大丈夫・・・ でも出来上がったらさっぱりして 軽くなって切って良かったです。 似合う似合わないは別にして
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