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2016年11月02日
カテゴリ：ラン花
１０月２９日（土） ３ｋｍ 体育館
３１日（月） ９．３ｋｍ 農道 オットと ２日（水） １０ｋｍ 農道 オットと 今日は朝寒かったようですが（少し慣れてそうは思はなかった） いいお天気になりました！ ３１日に掘りごたつしました。 もうこんな季節なんですね  こうやって部屋を変えるのってちょっといいなぁ。 とは言え重いので殆どオットがしました。   春から晩秋まで４回は咲くクイーンエリザベス 香りは無いですがとても強くてよく咲きます。   さて転んでから１週間以上、顔と手の傷はかなり回復しました。 膝の傷はまだ少し熱を持っていて痛みがありますが、 走れるようになってきました。 オットが今日で４回目、１０ｋｍを走りました。 ビックリです！  私は金沢マラソンがあったり、転んだり（泣）の間に 一念発起して１０ｋｍに挑戦し 走りきれたみたいです。 もともと走ることはゴルフの体力づくりと ビールを美味しく飲むためだったので ３、４ｋｍで良かったんですが、 何を血迷ったのか？ 走るらしいです。 でも今日は足が痛いと言って９時に寝ました  アベレージはキロ７以上です。 でも３１日の日はオットが引っぱってくれて助かりました。 ２９日に体育館へ行って走ってみるも キロ８で３ｋｍが精いっぱいでした。 なので引っぱってくれた３１日は１０ｋｍ走れるか 不安でしたがゆっくりのオットのペースが 絶妙で何とか走れました。 故障しなければいいんですがね～ 薄～いピンクいや白かな？いい味出しています。  バラだけでは寂しい秋の庭、ペチュニアやアリッサムが引き立ててくれますね。  薄い紫のペチュニア ブルームーンの蕾が一つ  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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