ぐらんまーま ジョギング・ガーデニング・English

10月7日（木）　11.7ｋｍ　陸上競技場
9日（土）　3ｋｍ　松林
11日　10.1ｋｍ　公園往復＋外周2周



日曜日にHさんに誘われて
「白山白川郷ウルトラマラソン」のエイドをしました。

100ｋｍと70ｋｍの部がありますが、
100ｋｍの最後の方97ｋｍ地点での
エイド応援でした。

後３ｋｍの地点なので記録を狙う人は
笑顔を見せながらもサッと立ち去る。

やっとここまで来たと少しお話してから
走り出す人、色々です。




私設エイドですが、私達のクラブの人だけでなく、
通りかかるすべての人に声かけて冷えたコーラ、水、梨、漬物
かぶり水のサービスをしました。

コーラ、水はOさんが、漬物はHさん、立派な梨は
Hさんの知り合いが提供してくれました。

「冷えたコーラめっちゃ美味しい～！梨も」
と言って頂きました。

朝11時頃集合からの6時40分くらいまで、
100ｋｍ近く走ってきてまだ相当のスピードで
去って行ったランナー。

満身創痍ではあるがただただゴール目指して
立ち寄ってくれたランナー。

疲れているけれどちょっと暑かった！
きつい！と言いながら少しお話して行くランナー。

私たちは「もう少しですよ、気をつけて頑張って～」
としか言えない。

そうその日は30℃くらいまで上がったそうです。
岐阜県の白川郷から石川県の白山市までの
長～い長～い道のりです。

朝5時にスタートして制限時間は14時間の夜7時まで。

人は何故こんな辛いことに挑戦するのだろう？
自分への挑戦？
達成感？


完走率は約50％位だそうです。
やはり高低差よりも
今回は暑さにやられた人が多かったんでしょうね。

そんななか私達のチームメンバーは
ほとんどの人が完走し、
Kちゃんが優勝という偉業を成し遂げました！
おめでとうございます！！！
有言実行の人
努力の人
根性の人

凄い～ぞ！

終わり際にゴール地点に駆けつけて、
チーム最後のランナーのフィニッシュを
見届けて記念撮影、一本締めして
急いで家に帰ったらオット帰ってました。
途中抜けてお風呂だけでも張っておいて良かった






ジェーン　オースチンが春からポツンポツンとさいてくれます。




先週の木曜日の練習会は
8000ｍペース走でした。

ウルトラマラソンに出る人が多く
キロ5か6分半のどちらか
距離も4000ｍ、6000ｍ、8000ｍ

で私は5は無理で5の少し離れてついていくことに。

結果だいぶ遅れました。
8000ｍ　42’13”　5’16”　でした。

これから涼しくなるので多少でも上げれれば良いな～