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2018年03月23日
カテゴリ：ラン他
３月21日（水） ５ｋｍ 松林
23日（金） ５ｋｍ 体育館 金沢ロードレースの後の月曜日 割引券があったのでゆめのゆへオットと行って来ました。 その途中なんだか寒いな～って、 喉もちょっと痛いな～って思って痛けれど、 大丈夫だろうと軽く考えていました。 ゆめのゆはう～ん、私には合わないかな～ 次の日は用事があって金沢へ その日も凄く寒かった！ 水曜日は寒かったけれど ゆっくり５ｋｍくらいならと 外を走りました。 その日から悪寒、喉の痛み  木曜日は体調悪い中ボヤーとしていて、 電話機のあるところからちょっと振り返った途端 こたつ布団に足を取られ思いっきり 転びました。 もう少しでファンヒーターに 顔をぶつけるところでした(^_^;) 左手が咄嗟に出たみたいで、 左手の手首が内出血していましたが、 痛みは有りません。 膝も思いっきり打ったみたいですが、 大丈夫だった見たいです。 ただ今日は腕が筋肉痛のような 不具合が有りますがまあ大丈夫です。 ただ風邪が良くなりません。 市販の薬で抑えてますがどうなるやら… なのに今日無理して５ｋｍ 走ってしまいました。 アホやな～！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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