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2018年05月04日
カテゴリ：ラン＆花
５月２日（水） 3ｋｍ 松林
３日（木） 10ｋｍ 農道 昨日も今日も寒かったです！ 特に今日は朝からエアコン入れてます  一時雨風が強くて一体どうなっているの？ というくらい荒れていました。 カーディガンも冬物の厚手のを着ています。 その後雨も上がって 庭がキラキラしてきました。 こういう角度で撮るとアリッサムがいい仕事してくれてますね。  向こうに見える鉢が今一つ   今年初めて咲いた薔薇はグラハムトーマスでした！  ジャクリーヌ・デュ・プレ（Jacqueline du Pre） もうすぐ咲くね、楽しみです。  ずーっと不調でした。 今もあまり変わらないんですが、 昨日10ｋｍ普通に走れました。 一昨日3ｋｍ走って 昨日5ｋｍくらい走れればと思って恐る恐る走り出したら、 意外と行けそうなので5ｋｍまで走って 折り返しました。 行きはほぼ向かい風でしたが負けずに走り、 帰りは強い追い風に押され久しぶりに ちょっと速く走れました。 と言ってもAve.6’13”ですけどね。 まあまあ気持ちよく走れたので ホッとしています。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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