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ぐらんまーま ジョギング・ガーデニング・English

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2018年07月13日
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カテゴリ:ラン花
  • 7月6日(金) 2km 松林
    8日(日) 3km 松林
    9日(月) 4km 松林
    10日(火) 5.1km 松林
     11日(水) 4.2km 松林 



    ジャクリーヌ・デュ・プレ




    外ではすぐに終わってしまうのでカットして
    部屋で楽しむ。ソファでゴロンとしていると
    ほのかに柑橘系の香りがする可愛いバラ。




    地植えのナエマは次々と咲いてくれる。




    6月の走行距離は130kmでした。
    1日から21日までの距離です。

    もしかしたら180kmくらい行くかなって
    思っていたんですが
    翌日から体調不良、高熱でとても
    走るどころではなくなりました。
    そのまま6月が終了。





    混み合っていたアナベルなどを
    移動してくれたので少しすっきり






    7月に入って
    6日からようやく久しぶりのラン開始。
    でも3kmのつもりが2kmしか走れず、
    しかもキロ9分近くで。

    後の1kmは歩いて帰って来ました。
    ちょっと体がフワフワしていました。

    次の日は休みました。

    その翌日は3km走れました。

    9日は4km
    10日は5km
    11日は4kmと

    取りあえず少し走れるようになりましたが、
    無理せず用心しながら走っています。



    新しい花壇は毎日ワクワクしています。




    イブピアジェ
    鉢の時より蕾が良くつきます。



    すぐに開きすぎになるけれど・・・




    タモラ
    地植えしてから蕾が良くつきます。
    お花を見るのが楽しみ~~~ハート




    今アイスバーグに二番花の蕾がついてます。
    かなりの数で嬉しい~



    アイスバーグの蕾





    母の日のカーネーション
    蕾が一杯ついていたけれどあまり咲かなくって
    植え替えしましたがどーなるかな?



    ナエマ変化 7/11



    7/12



    7/13



    7/13



    昨日英語クラブだったんですが、
    会館の1階でばったりランメンバーの方とお会いしました。

    いつもはランニングウエアの印象だったんですが、
    ビジネススタイルで
    いつもと違う新鮮な印象でした(笑)
    もちろんお仕事中でした。





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最終更新日  2018年07月13日 14時07分58秒
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