ぐらんまーま ジョギング・ガーデニング・English

9月5日（水）　3ｋｍ　walking
6日（木）　8.5ｋｍ　練習会
8日（土）　7ｋｍ　松林
9日（日）　白山白川郷ウルトラ応援　曇り→暴風雨
10日（月）　3ｋｍ　松林
11日（火）　20ｋｍ　鶴来→鳥越方向往復　晴れ23℃～24℃
14日（金）　5ｋｍ　松林


ようやく涼しくなって体も少し楽になって来ました。

色々それなりにあるんですが、
どんどん過ぎていき記憶も怪しくなって来ています笑



11日火曜日に鶴来方面を走って来ました。
丁度そばの花がきれいなところで折り返しました。




20ｋｍ　2:18'45"  Ave.6'56"  76cm  ❤126

6/16に鶴来を25ｋｍ走った時は気温は24～26℃
で今回より暑かったし距離も長かったのに
Ave.6’14”で走れていたのでかなり走力落ちていますね。

さてこの日も一人だと出遅れてスタートが10時15分
段々暑くなって来ました。

風はありましたが、結構蒸し暑かったです。
帰りは向かい風が強くてゆっくりでも疲れました。

住宅街の坂は3本を超スローで走りました。

でも殆ど止まらず走れたのでいいかなぁ







9日は白山白川郷100ｋｍウルトラマラソンの
応援をしてきました。



私たちはDっくちゃんの車に乗せてもらって、
ラン友さんと3人でいろんなところに出没して、
チームのメンバーやランナーを応援しました。
PM1時頃から7時20分くらいまで


お天気は白川郷スタート5時から
石川県に入って60ｋｍくらいまでは
まだ良かったみたいですが多分？
その後暴風雨となりランナーも応援の方たちも
ずぶぬれで非常に寒くなり厳しい大会になりました。

道路上の温度計は19℃になっていました。
こんな悪天候になるとは・・・

昨年の大会は暑くて暑くて暑さに
やられてリタイアされた方が多かったんですが、
今年は真逆、寒くて風が強くて
丁度いい大会って中々巡り合えないものですね。


そんな中チームのランナーの皆さんは
殆どの方が100ｋｍ完走しました。

リタイアされた方もいたけれどそれは
次回のお楽しみにね！

雨風が激しい中でも皆さん修行僧のように
一歩一歩、歩を進めていました。

頑張って下さい！
気をつけてね！
もう少しですよ！
お帰りなさい！

声かけをすると辛そうながらも
笑顔を見せてくれたり、手を振ってくれたり

私たちが応援していたのは
80ｋｍ辺りからゴールまでの
一番辛そうなところでした。

80ｋｍ地点で応援していたチームのお二人と合流。
この河川敷風が強いんですよね
かなり辛いところです。




毎回思うんですが何故100ｋｍもの距離を走れるの？
何があなたを走らせるの？
何故？何故？何故？笑

私もランナーの端くれですが
到底理解できませんよ



ゴール後の体育館で完走者、応援者一緒に。

悪天候でしたが頑張るランナーの皆さんから
大きな感動を頂きました。
応援ですからお気楽ですが、
充実したそしてほっこりした1日になりました。



前列左から3番目の男性はチームに所属していませんが、
今回の優勝者です！
おめでとうございます！
時々練習会に参加してくれます。
皆さんお疲れさまでした。