ぐらんまーま ジョギング・ガーデニング・English

1月21日(木)　3.07km　住宅街
Ave.7'06"　快晴　
11℃(5℃～8℃)
♡146　171　79cm　150kcal

22日(金)　10.02km　農道　
Ave.6'57"　曇り
9℃(5℃～8℃)
♡130　175　81cm　400kcal



昨日は次男が3人の娘を連れて
10時頃やって来ました。

懐かしい～
久しぶりにこのベビーチェアーを
出しました。

赤ちゃんの抱っこも５年ぶりで、
可愛いさと重さでてんやわんや笑。
二人のお姉ちゃんがよく面倒を見て、
遊んでくれるので助かります。
まあそれでも帰ったら、
おっとと二人で静かになったねと
ホッとしましたけどね
















一昨日炬燵カバーに
カバーを作りました笑
家にあったテーブルカバーを
切って縫っただけですが
色が妙に気に入っています。





今年はマスク作りでミシンを
よく出しましたが、このミシンの
取説をトリセツアプリで初めて見て
やはりこのアプリ便利だわ～
と思った次第です。





カバーを作った後、
まだ記憶が残っているうちに、
ボビンに糸まきまきしておこうと、
いくつかの色を巻きました。




久しぶりにミシン使うと
糸の通しかたは？、ペダルは？
押さえは???
となり縫う以前に
やたら時間が
取られますよね(私だけかも笑)


いざ縫い始めると糸が無くなって
大慌てとか、私あるあるです







油揚げまとめ買いして
うどん、そば用の甘いお揚げにして
冷凍しました。
これすごく良いです
(これも家あるあるかな)








最後にランのこと。
22日金曜日のランは農道を
のんびり走ったんですが、
折り返し地点にある
温度計が9℃でした。

風も殆どなかったので、
とても暖かく感じました。


雪もほぼとけていて
歩道も走れました。

来週の金、土は雪予報です。
あまり降らないでほしいな。