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ぐらんまーま ジョギング・ガーデニング・English

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2021年06月04日
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カテゴリ:ラン他
5月31日(月) 13.4km 能美市
ブルーミングロード
1000m×5

6月2日(水) 6.03km 公園往復
Ave.6'48" 26℃

3日(木) 4.06km 松林
Ave.7'07" 26℃



今日はほぼ一日雨でした。

誕生日に息子たちからもらった
ユニクロのギフトカードを使って
ジーンズなどを買って来ました。

普通買い物はオットと一緒に
行きませんが、ユニクロだけは
一緒に行って買い物しますぽっ
オットもジーンズ3本買って満足そう。










5/31のアマリリスです。






月曜日にラン友さんと
能美市の​ブルーミングロード​で
1000m×5本をしてきました。

このブルーミングロード
実は知らなかったのですが、
競歩の鈴木雄介選手や他の競歩の
練習のために1kmのコースを作り
一般の人もウォーキンングやランニングに
自由に使っていい場所です。

1kmの途中に200mずつ表示があります。
また片側に桜が植えてあって、
桜の季節には綺麗だろうなぁって思いました。
午前中は陰になって涼しかったです。



5本走ったんですが、
3本目だったか?押し間違いで
記録が分かりません。
1、3、1、3が1000mです。

速いのは少し下り、
遅いのは少し上りです。
シューズはもちろんテンポネクストで。
1000mだけなら外でも5分は切って
走れるようになりました。









さてさてオンラインマラソンの
「2021果樹王国ひがしね
オンラインサクランボマラソン」の
参加賞が送られてきました!





こんな良い参加賞は初めてです大笑い
山形県東根のさくらんぼです!




すごく甘くて美味しかったですよ。
友人にも少しおすそ分けしましたが、
オットがそんなに食べないので、
ラッキー星でした笑





参加費確か3000円だったかな?
500gも入ったさくらんぼですよびっくり
しかも前に参加Tシャツも頂いています。

このオンラインマラソンある期間で
たったのハーフの距離を走ればいいんですよ。
良い大会でした!!



















雨の前は部屋にバラが多くなります。
ブルームーン





ナエマ





こちらの庭はバラも少なくなって、
少し落ち着いた庭になって来ました。
紫陽花のアナベルや白いオルラヤが
優しい雰囲気です。





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最終更新日  2021年06月04日 20時14分39秒
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