|
|
|
2022年11月02日
カテゴリ：ラン他
最近のことですが、 爪を切ろうと思って持ってきたのが、 ホッチキスだったのはショックです  月曜日に神頼みの鶴来へ 走りに行ってきました。 もしかしたら鶴来だったら スイスイと走れるのでは？ と思ったけれど甘かった～ １４か１５ｋｍ走れたらいいなと 走り出しましたが、９ｋｍくらいから 違和感。 脚、下半身がだめでやっとの思いで、 １２ｋｍ走って歩き出す。 暫く歩いてまた1.5kmほどを走って 帰ってきました。 大好きな鶴来でもダメやね  でも良いお天気でした。  家を出てすぐにラン友さんに お会いしました。 超久しぶりです！ ラン友さんすでに１０ｋｍは走って いました。 今は練習会に行けるような 状態ではないけれど、 少しでもお話できて良かったです  練習 10月25日（火） 5.02km 公園方向 Ave.6'39" 13℃ 27日（木） 3.02km 松林 Ave.7'25" 18℃ 29日（土） 4.01km 松林 Ave.6'29" 14℃ 31日（月） 13.52km 鶴来 12.01km Ave.7'06" 晴れ 18℃ ヨレヨレ 10月30日は金沢マラソンでした。 午前中用事があったので、 お昼過ぎに西武緑地公園に到着。 4時間切るくらいの方から 応援しました。  昨年は私も走ったのですが（ボロボロで） それは遠い昔のことで、 42.195kmもよく頑張れるな～と 感心しながら応援していました。 一旦解散してから競技場の前で またチームの皆さんにお会いし色々お話する。 皆さんお疲れ様でした。  10月の走行距離は97.7kmでした。 全然だめだけど2つのレースに参加しました。 小松勧進帳マラソン、 野々市じょんがらの里マラソン 今では完走できた、60分切れて良かった。 のような低いレベルの走りですが、 （昔も低いです） 走れるだけ良しとしよう！ と自分に言い聞かす 
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ラン他] カテゴリの最新記事
|
