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2023年10月02日
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9/29(金)は 中秋の名月でしたね。 私も カメラを夜空に向けてみた。  肉眼ではこんな感じ?  ちょっと拡大して  さて一昨日息子家族との夕食会、 全員で11名は賑やかだった。 そして今日朝起きて「お早う」 と言うとオットが「お早う、 昨日はご苦労さん」 だって! もうビックリしたわけで、 一瞬オット大丈夫？って思った笑。 ご苦労さんなんて労いの言葉を 掛けられたこと 結婚以来初めてなので、 戸惑います笑。 オットも歳取ったんですね。 孫たちも大きくなって、 (6年生の男の子は遂に身長 170cmになったそうです。) 本当によく食べるので、 ３日前から献立考えて、 ローストビーフは先に作って 更に味見して(当日は落ち着いて 食べられないので美味しかった！) バタバタしていて写真なし。 メニューは ・ローストビーフ ・唐揚げ ・茶碗蒸し ・サラダ ・刺身 ・かぼちゃ小豆(あまり人気なかった) ・新米あきさかり(実家から美味しい!) ・デザート (アイスクリームwithキウイ、 シャインマスカット、巨峰) 頑張りましたよ。 5人の孫がいるんですが 、 一番上の 14歳の女の子は もうお姉さんで落ち着いた感じ。 後の4人はコロコロと体を使って ふざけあったりして遊んでいた。 会話の中で 「シャインマスカットって なかなか買えないよね」 という話になって、 うちももちろん今年初めてだし、 みんなが集まると思って 思い切って買った。 小さな房だけど。 やっぱり甘くて美味しいね。 男性陣はいらないと言ったので 余ったのがあった。 ちびさん3人がじゃんけんして 勝ったものが食べよう ということになった。 それでモタモタしている時に、 一番下の3歳の まごっちが、 さっと手を出して シャインマスカットを掴むと ポンと口に入れた。 それを見てた私たちは大笑い。 楽しい夕飯だった。 木曜練習会は 1000m+2000mを3回繰り返す。 変化走９,000m ※目安:1,000mは フルレースペース+キロ30秒 ※目安:2,000mは フルレースペース ノンストップで9000mを走る。 しかし今の私にはそんな芸当は できるはずもなく、 出たとこ勝負笑。 Mよちゃんが前を走って くれたのでそれについて 行くことにした。 4000mくらいから 脚が吊りそうになったので、 5000mまで走って終了した。 一人だったら絶対無理! ありがたい! その後400m1本。 脚が吊って上手く走れなかった。 夕方雨が降って 気温は下がっていた。 23℃くらい。 走っている時はほぼ雨なしで、 お月様が綺麗だった。  ９月の走行距離は87.4km 90kmもいかなかった。 でも練習会に時々参加できる ようになったし、 レース(猿鬼)も走ったことは進歩かな。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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