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抗酸化で老化防止！

老化現象・・・・老化現象・・・・老化現象・・・・老化現象・・・・実に嫌な言葉だわ|||||(；￣∇￣)||||||||||||ゾォー…【老い】は誰にでも・・・・尚且つ、確実にやってくるのよねでも、老化って個人差があると思いません？実年齢より若く見える人もいれば、そうでない人も・・・・これこそが【リアルエイジ】の差なんですよねぇ～アンチエイジングを実践しようと思うならばリアルエイジを若返らせれば良いと言う事ですよねそもそも、老化現象とは『体の老い』体を急激に老化させる病気には気をつけたいものですねそして、活性酸素ε=Σ(´ )/ ケッこいつが～～～～～～～！私達の体を蝕んで、老化へと促進させてる凶悪犯（ﾒ▼Д▼)（根はいい奴なのに・・・・ね。）でもこいつ共犯者が増えるとたちまち悪さをしだすんですそして、瞬く間にサビついていく体内！！｡･ﾟﾟ･o（ｉДｉ）o･ﾟﾟ･｡うぇぇんどんどん、この共犯者（活性酸素）が増え恐ろしい事に血管をまでサビつかせる憎い奴。今の世の中、活性酸素を増やしてしまう原因（黒幕(▼▼メ)y-~~~ ）はその辺にゴロゴロしてますからねぇ～その中でも、ワースト３と言われているのが■ストレスこれは避けて通れないでしょう・・・・でも、過度なストレスは血管の老化が促進されますので要注意ですよ！■たばこ女性の喫煙者が多くなってますよね私もヘビースモーカーなのですが、止められないわぷふぁ～ (*￣ー￣)y-~~~~~~ ■紫外線紫外線対策を甘く考えてちゃいけませんね子供も小さいうちから日焼け止めを塗ってあげましょうどうにか、ならないものですかねぇ～"A^^; ････････・・・・・・・・・・・・・・・・とここで(　　　∇　　；)　え？わざとらしい？　　　まぁまぁ（焦）いいじゃないですか

2005.03.27

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女性の悩み

出産してから、体質が変わってしまいました。それも悪い方向へ・・・・(￣_￣|||)どよ～んよく、出産すると生理が軽くなるって聞きますが重くなって困ってます。もともと、ひどくは無かったのですが、貧血はひどくなるし、頭痛はするし。夜も気になっちゃって何度も目が覚めてしまいます。(￣~￣；) ウーンそれに、生理前のむくみが半端じゃないヽ(￣▼￣|||)ノ足なんかは、パンパンに張りすぎて痛いし次の日は筋肉痛になってます。朝は、顔や手の指もパンパンなんですぅ（悲）それに、生理の１０日位前からの食欲が旺盛で・・・・『馬鹿じゃないの？！』ッて言うくらい食べちゃうんです"A^^; これじゃぁ、ダイエットしててもここで戻っちゃうじゃな～い　｡･ﾟﾟ･o（ｉДｉ）o･ﾟﾟ･｡うぇぇんでも、この食欲も生理が来ると『うそ』のようにおさまるんです。なので、生理が始まってから３日目位から体調が良くなってきてそれから、１０日程は体調も絶好調なのですがそれを過ぎると常に体調が悪いんですよね朝、起きた時からだるくて・・・・。月の半分は体調がすぐれませんなんでだろぉ～乂（￣д￣）))((（￣д￣）乂　なんでだろぉ～どなたか親切なお方、私をだずげで～～～～～～～

2005.03.09

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痛いじゃない！

今日はな、な、な、な、何と『　刺　青　』を入れてきました（ﾒ▼Д▼)夜露死苦ぅぅ友達も入れていて「そんなに、痛くないから大丈夫だよ」と言っていたのですがなんせ、私は人より痛感が敏感！（お医者さんにも言われました"A^^; ）でも、化粧をしていない時の私はマロなんですぅ～(≧∇≦)/ ハハハそれに、これから子供が幼稚園に行くようになれば朝も忙しくなるし・・・・でも、すっぴんでなんて、お迎えのバスの場所まで行けないし　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|||||(；￣∇￣)||||||||||||ゾォー…で、思い切って入れることにしました。「あ～」言い忘れてました刺青って【　眉　毛　】ですよ～(￣▽￣)V ブイで、いざ　サロンへ(＊^0ﾟ)v　ィエーイ☆彡そこには、おばちゃんが一人いたのですが（お客さん）口紅がにじんでるんだか、はみ出しているんだかで何か怪しい感じだったのですが・・・・・（怖）話をしていくうちに、その訳が判明しました。いや～ビックリ！！口の輪郭に刺青を入れて腫れてたんですぅ「チョット痛い」って言ってましたがかなり痛々しい感じ。「眉毛なんて全然痛くないわよ～」と、言ってはくれるのですがだんだん恐怖感が・・・(￣_￣|||)どよ～ん友達も「爪楊枝でつつかれる程度だよ」と・・・・・・。それなのに～～～～～～～～～～～～～～～ッヽ(￣▼￣|||)ノ『うぞづぎ～｡･ﾟﾟ･o（ｉДｉ）o･ﾟﾟ･｡うぇぇん』『痛いじゃな～い』まさに、眉毛に針を刺してる痛さです！今までに、私ほど　痛がった人もいなかったようで先生もちょっとビックリしてましたが　痛いもんは痛い。だから、痛感が敏感だって言ったじゃな～いと思いつつ半べそをかきながら、最後まで頑張りました(x_x；)我慢した甲斐があって　きれ～いに眉毛の出来上がり。これで、温泉とかに行って、写真を撮る時に「チョット待って。眉毛書くから」　な～んて事も無くなるわ゛(　｀　▼　´　)゛オホホホホホホ♪後は、１０日後位にもう一度行って修正をすれば完璧よ！アイラインも入れたかったんだけどあの痛さを目に・・・・はチョット無理だわ。★注意★　刺青って言ってもアートメイクですのよ。あしからず

2005.03.02

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ちょっとの事

巷ではインフルエンザが流行っているようで・・・・パパは５日程ダウンしてたわ　(￣~￣；) ウーン気をつけないと・・・・。気をつけるといえば、日常生活。サプリや漢方などを飲んだりとか他にも例えば、パソコンを打つときなど背筋を伸ばすとか料理を作るとき、歯を磨く時などお尻を閉めて、爪先立ちをしたりなどなど地味だけど結構良かったりなんかして(￣ー*￣)ﾆﾔﾘそうそう、良かったといえばこれ「キャシーズチョイス」クミニさんが良いと紹介していたのでチョット高いのですが買っちゃいました。効果はと言うと・・・・・今日、実感しました。使い出して１０日位かなぁ～？！日々のケアを劣っていた祟りか"A^^;　　　　　　　　即効性はあまり感じなかったのですが今朝のお化粧のノリが～(ﾟ∇ﾟﾉﾉ"☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ!!!何とコンシーラーなんか使わなくても毛穴が消えてるんですｏ（＠O＠；）ｏ　おぉ！すごいもう、感激ですね★何か、昨日まで体調が悪かったのですが今日はこれから子供とどこかへ出掛けようかなo(≧▽≦)o因みに疲れにはレオピンロイヤルが効きます。

2005.02.28

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お風呂

今日は何かだる～い(￣_￣|||)どよ～んこんな日は一人でお風呂に入りたいものです・・・。よし！入ろう！入ると決めたら気分が高まってきてさっきまでのだるさは何か抜けてるような・・・"A^^; さてと。入浴剤はどれにしようかなぁ～最近はこの『美人の泉』が多かったので（これ、お湯に浸かるだけで、お肌の表面や汗腺に詰まったアカなどの汚れを分解し、お肌に無理なく落とします。ごしごし洗いが不要なので、お肌に刺激を与えたり、傷つけたりすることがなく、お肌しっとり、ツルツル！　しかも、お肌の汚れとともに、加齢臭も消してくれますよ。）これに　【ドクターズアロマバスビューティー】しよ～(人´∀｀)．☆．。．:*･°と思ったのに・・・子供が取り出したのは　♪(￣▽￣)ノジャ～ン♪"【びっくらたまご　ウルトラマン】|||||(；￣∇￣)||||||||||||ハハハハ・・・・・。・・・ま・・いっかそしていざ入浴～～～～～～(〃∇〃) 極楽極楽・・・・。でも、やっぱり子供と一緒では、落ち着かない(￣~￣；) ウーン子供は入浴剤の卵から出てきたウルトラマンにおおはしゃぎ　　　　　　　　 o(≧▽≦)oキャァキャァそして私は怪獣役。いつもの事ながら疲れるわ・・・・で　お風呂あがりの、パックはこれ【ラメンテ　Cプラマスク】　（Ａ、Ｅなどのパワフルなビタミンや豊富なアミノ酸を含む酒粕エキスなどを配合してある美肌成分たっぷりのマスク）　　　久々に、イオン導入でもしてみようかしらと、引き出しの奥から取り出したのは【イオンシューティカル】今は、新しいタイプのもの【ラメンテオーロラシューティカル】が出ていますが私は上のタイプ。これしか持っていません"A^^; ﾌｷﾌｷでもここでもやっぱり、子供にお化け扱いo(≧▽≦)oキャァキャァｱﾊﾊﾊﾊ "o(￣▽￣ )『このシートパック高いのよ～』と言っても子供はそんなの知ったこっちゃ～ございません襲いかかって来られても、意地でも取らなかったわ　　　　　　　　　(￣ー*￣)ﾆﾔﾘその後一通り、何とか　"A^^; 　　終わり（不十分ですが）リビングへ・・・・。喉乾いたぁ～と言うのでヤクルトをあげました。『ママも飲む？』と聞くので『ママにもくれるの～』(人´∀｀)．☆．。．:*･°　　　　やさしい子だわ～と出てきたのは二人でＬＯＶＥYＬＯＶＥヤクルトをのみました。こんなの独身時代だってやったこと無いわ

2005.02.21

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