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カテゴリ:ダイエット!
時がたつのは早いもので・・・
入籍して半年などはとっくのとうに過ぎ去り、 料理の腕もアイロンのコツも再就職に向けての知恵も 何もかも上がらないまま気がつけば体重だけあっぱれ4キロ増!!! ・・・できれば気づきたくなかったのにましゃが2重あごを指摘しやがった♪ いかんいかん、このままではうちのまんまる主婦ども (母、長姉、次姉)の二の舞だがね!! というわけで、私、軽いダイエットを始めることに。 今までましゃの帰りを待って同じ量を食べて、ましゃの残りまで食べてたから、 とりあえず炭水化物を一日一食にして、一日一個から二個のグレープフルーツ を食べて、お菓子を食べないだけで、後は制限なし。 本当は油ものとかも控えたほうがいいみたいなんだけど、 私はお肌がカサカサになりやすいので、やーめた。 私、かんきつ類が大好きなので、グレープフルーツの味とか香りとか 飽きることがない。嬉しい♪ 体重はまだぜんぜん減らないけれど、ビタミンが取れているせいか、 お肌がつるんとしてきたみたい(気のせいかも。) 体重に関する即効性は無いようなので、長期戦でがんばりまーす。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2005.05.19 17:50:42
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