試しに続けてみます!
痩せればそれに越したことはないけどダイエットが目的というよりは健康な体になることを目標に先日の日記にもUPした浣腸を続けてみる事に。いつまで続くか分からないけど慣れると簡単に出来るものだから日課にすることも可能かなと。毎回すごい大量の宿便が出る~というわけじゃないけど通常のお通じじゃ出ないよね?ってのも出る。これで食べる物も、もっとちゃんと考えて一緒に実行すれば効果的なんだろうけど野菜中心に~と心がけてるだけ。旦那が買ってきたケーキ食べちゃった。太ってる事が悪いんじゃなく太るような生活を送ってる事に問題ありなのでは?部屋が散らかるのも散らかってる部屋が駄目だというより(実際駄目だけど)そうなってしまう行動の仕方、物の配置に問題あり。こういう風に考えられるようになってだいぶ体にしても、家の中の事にしてもいろんな物がスッキリしてきた!ような気がする。。。気だけ?