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残暑お見舞い申し上げます 2017年08月13日@ムクゲ編
残暑お見舞い申し上げます 2017年08月13日@ムクゲ編 posted by (C)エージロー
NEW残暑お見舞い申し上げます。2017年 08月

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8月6日(日)は広島原爆の日、7日(月)立秋

9日(水)長崎原爆の日、11日(金)山の日

15日(火)終戦の日、23日(水)処暑

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暑お見舞い申し上げます。

炎暑ことのほか厳しいなか、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか。

この暑さはまだしばらく続きそうです。くれぐれもご自愛ください。

    2017年08月13日

都圏は8月に入ってからずっと、2週間余り雨。これは40年ぶりのことで、

みなさん、日傘ではなく雨傘をさして、長袖で雨の街を歩いています。

最高気温も24℃などと夏日にも達しない涼しい毎日。

朝のこちらは久しぶりに快晴です。

正午前の外気温は32.2℃、湿度44%、気圧1,010hPaで、

風鈴が鳴り、涼しい風が吹いていて、エアコンも要らず快適です。

孫の繁栄は先祖供養から、ということで、

15日は山陽道を通って健康志向の強い団塊の老夫婦二人でお墓参りに帰りました。

三洋汽船の船着き場が大変身を遂げていました。(下の写真)

見晴らしも良く、1F・2Fともエアコンがよく利いていて快適でした。

14日までは、帰省客でごった返していたのでしょうが、

終戦の日の15日は、このように手のひらを返したように閑散としていたので、

とてもゆっくりとリラックスできました。


‥‥(つづく)
土の中から ニイニイゼミ@立秋前
土の中から ニイニイゼミ@立秋前 posted by (C)エージロー
 
一昨年1月16日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定検診に行きました


が、1か月後に届いた結果は、胃(家内)、大腸(私)で要精密検査

3月に新装オープンした@笠岡諸島旅客船ターミナル@みなとこばなし
3月に新装オープンした@笠岡諸島旅客船ターミナル@みなとこばなし
posted by (C)エージロー


結局、2月20日に、二人で精密検査(内視鏡検査)を受けましたが、

 

二人とも 異常なし(-)でした。

 

そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された80枚の写真を

 

見ながらの、担当医師の詳しい説明により、


とても参考になる(企業秘密?を含む)さまざまなことが明らかとなりました。


その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。

 ちなみに、私の、完全に空っぽになった状態の大腸の内視鏡検査にかかった費用は

 
@14,000円で、さらに食物アレルギーについて詳しく調べてもらう場合は、


追加料金として@7,000円が必要ということでした。

 

また、肛門から炭酸ガスを大量に送り込んで大腸を風船玉のようにパンパンに膨ら


ませてから内視鏡検査(モニターチェックと写真撮影)に入るので、

 

腹部膨満感がとても厳しく、大腸が破裂するのではないかと心配しました。

 

さらにまた、10月29日(2015)の第2回目の特定健診では 結局、

 
最終的に、2人とも異常なし(ー)でした。
瀬戸の岩礁海域@燧灘(ひうちなだ)@背景は中国山地
瀬戸の岩礁海域@燧灘(ひうちなだ)@背景は中国山地
posted by (C)エージロー

■あすけんダイエット

毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、パプリカ、キャベツなど、


積極的にいろいろと20種類ぐらい、1日500gぐらい いただいています。


現在、1日2食主義になっていますが、


定年後、ネットで人気の翻訳業(医薬A級・14年)、ITコンサルタント業、

 

教育コンサルタント業(塾講師・家庭教師など)を展開する私の場合、


あすけん実践中に、黒米(古代米)・玄米・発芽押麦・雑穀米ご飯や、


野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、


大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なく


バランスよく摂るのに有効であることなどが判って来ました。



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最終更新日  2017/08/18 07:45:34 AM
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