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[BMI ３７､W１００の高度肥満でした] カテゴリの記事

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  藤井四段２９連勝 ー 号外

  ▲藤井四段２９連勝 ー 号外 posted by (C)エージロー藤井四段２９連勝 ー 号外■エージロー先生の受験生応援特別講座【1】【2】【3】 ■おかげさまで１００万楽天レシピ！！ 6月5日（月）は芒種、12日（月）朝刊休み、18日（日）父の日、21日（水）夏至。↑ ↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑ ↑  将棋の中学生棋士、藤井聡太四段（１４）が２６日夜、東京都渋谷区の将棋会館であった対局に勝ち、史上単独１位となる公式戦２９連勝を達成。日本中が沸き立つ中、神谷広志八段（５６）が１９８７年に作った記録を３０年ぶりに更新。プロになって公式戦無敗のまま、前人未到の偉業を成し遂げた。‥‥■将棋の藤井四段、新記録の公式戦２９連勝「幸運だった」村瀬信也2017年6月26日21時48分‥‥（つづく） ■一昨年1月16日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定検診に行きましたが、1か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）を受けましたが、 二人とも 異常なし（－）でした。 そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された８０枚の写真を 見ながらの、担当医師の詳しい説明により、とても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかとなりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。 ちなみに、私の、完全に空っぽになった状態の大腸の内視鏡検査にかかった費用は ＠１４,０００円で、さらに食物アレルギーについて詳しく調べてもらう場合は、追加料金として＠７,０００円が必要ということでした。 また、肛門から炭酸ガスを大量に送り込んで大腸を風船玉のようにパンパンに膨らませてから内視鏡検査（モニターチェックと写真撮影）に入るので、 腹部膨満感がとても厳しく、大腸が破裂するのではないかと心配しました。 さらにまた、１０月２９日（2015）の第２回目の特定健診では 結局、 最終的に、２人とも異常なし（ー）でした。 ■あすけんダイエット毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、パプリカ、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらい いただいています。現在、１日２食主義になっていますが、定年後、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１２年）、ＩＴコンサルタント業、 教育コンサルタント業（塾講師・家庭教師など）を展開する私の場合、あすけん実践中に、黒米（古代米）・玄米・発芽押麦・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることなどが判って来ました。■エージローの 700万人の写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2017 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.   ジュラシック・ワールド

  2017/06/26

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  第50回 福山ばら祭2017 に行って来ました。

  ▲ﾄﾗﾝﾍﾟｯﾀｰ（愛華）が満開＠ばら花壇＠福山ばら祭 posted by (C)エージロー第50回 福山ばら祭2017 に行って来ました。■エージロー先生の受験生応援特別講座【1】【2】【3】 ■おかげさまで１００万楽天レシピ！！ 5月2日（火）は八十八夜、3日（水）憲法記念日、4日（木）みどりの日、5日（金）こどもの日、立夏。8日（月）朝刊休み、14日（日）母の日。21日（日）小満。↑ ↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑ ↑  100万本のばらの町、福山の街には今、色とりどりの美しいバラが咲き乱れ、溢れるように満開となって、今年も美しいバラの季節が巡って来たな～っていう爽やかな風薫る五月に、新緑のなか、とても嬉しい晴れやかな気分になりました。‥‥（つづく）満開のﾌﾞﾗｽﾊﾞﾝﾄﾞたち＠福山ばら祭 posted by (C)エージロー ■一昨年1月16日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定検診に行きましたが、1か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）を受けましたが、 二人とも 異常なし（－）でした。 そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された８０枚の写真を 見ながらの、担当医師の詳しい説明により、とても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかとなりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。 ちなみに、私の、完全に空っぽになった状態の大腸の内視鏡検査にかかった費用は ＠１４,０００円で、さらに食物アレルギーについて詳しく調べてもらう場合は、追加料金として＠７,０００円が必要ということでした。 また、肛門から炭酸ガスを大量に送り込んで大腸を風船玉のようにパンパンに膨らませてから内視鏡検査（モニターチェックと写真撮影）に入るので、 腹部膨満感がとても厳しく、大腸が破裂するのではないかと心配しました。 さらにまた、１０月２９日（2015）の第２回目の特定健診では 結局、 最終的に、２人とも異常なし（ー）でした。▲ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱのバラの女王＠和やかにご挨拶＠福山ばら祭2017 posted by (C)エージロー ■あすけんダイエット毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、パプリカ、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらい いただいています。現在、１日２食主義になっていますが、定年後、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１２年）、ＩＴコンサルタント業、 教育コンサルタント業（塾講師・家庭教師など）を展開する私の場合、あすけん実践中に、黒米（古代米）・玄米・発芽押麦・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることなどが判って来ました。■エージローの 700万人の写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2017 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.   

  2017/05/24

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  新緑の候。今日はみどりの日。

  ▲新緑の候。 posted by (C)エージロー　　　　　　　　　　新緑の候。今日はみどりの日。■エージロー先生の受験生応援特別講座【1】【2】【3】 ■おかげさまで１００万楽天レシピ！！ 5月2日（火）は八十八夜、3日（水）憲法記念日、4日（木）みどりの日、5日（金）こどもの日、立夏。8日（月）朝刊休み、14日（日）母の日。21日（日）小満。↑ ↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑ ↑ ▲花絵のなかを散歩する＠ﾁｭｰﾘｯﾌﾟ娘たち＠世羅高原 posted by (C)エージロー今日も朝から快晴。「こどもの日」の５日は朝から気温がぐんぐん上がり、午前１１時現在の気温は２２．９℃、気圧１０１９hPa、湿度６５％。「急に暑くなったなあ～」と思っていると、それもそのはず、今日は暦の上では「立夏」でした。ふっと外を見ると、夏らしい明るく強い光があふれ、新緑の候、紫外線たっぷり。まさしく初夏の候であり、木々の緑があふれていました。‥‥（つづく）▲チューリップがいっぱい＠世羅高原 posted by (C)エージロー■一昨年1月16日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定検診に行きましたが、1か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）を受けましたが、 二人とも 異常なし（－）でした。 そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された８０枚の写真を 見ながらの、担当医師の詳しい説明により、とても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかとなりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。 ちなみに、私の、完全に空っぽになった状態の大腸の内視鏡検査にかかった費用は ＠１４,０００円で、さらに食物アレルギーについて詳しく調べてもらう場合は、追加料金として＠７,０００円が必要ということでした。 また、肛門から炭酸ガスを大量に送り込んで大腸を風船玉のようにパンパンに膨らませてから内視鏡検査（モニターチェックと写真撮影）に入るので、 腹部膨満感がとても厳しく、大腸が破裂するのではないかと心配しました。 さらにまた、１０月２９日（2015）の第２回目の特定健診では 結局、 最終的に、２人とも異常なし（ー）でした。 ■あすけんダイエット毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、パプリカ、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらい いただいています。現在、１日２食主義になっていますが、定年後、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１２年）、ＩＴコンサルタント業、 教育コンサルタント業（塾講師・家庭教師など）を展開する私の場合、あすけん実践中に、黒米（古代米）・玄米・発芽押麦・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることなどが判って来ました。■エージローの 700万人の写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2017 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.   

  2017/05/04

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  紅枝垂れ桜も満開に。

  ▲お花見日和だね～＠千光寺山 posted by (C)エージロー　　　　　紅枝垂れ桜も満開に。■エージロー先生の受験生応援特別講座【1】【2】【3】 ■おかげさまで１００万楽天レシピ！！ 4月4日（火）は清明、10日（月）朝刊休み、20日（木）穀雨、29日（土）昭和の日。↑ ↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑ ↑ ▲紅枝垂れ糸桜が満開＠千光寺山 posted by (C)エージロー千光寺山（公園）では、３月6日ごろから千光寺への下り道の彼岸桜が咲き始め、3月15日に健康志向の強い団塊の老夫婦二人でそれを観に行ったときには満開で、ややピークを過ぎていました。そして、福島の三春滝桜（子孫樹）を2度観に行ったのが4月2日と3日で、タイミングよく満開の見ごろを迎えていました。▲満開の紅枝垂桜の下にて＠さくら娘たち posted by (C)エージローさらに、4月13日、団塊の老夫婦二人で千光寺山を再訪したときは、ソメイヨシノは満開のピークを迎えていて、全山桜の花吹雪のなか、とても長閑（のどか）な春を満喫することができたのでした。‥‥（つづく）▲花より団子 撮影ちう＠福島・三春滝桜 in 千光寺山 posted by (C)エージロー■一昨年1月16日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定検診に行きましたが、1か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）を受けましたが、 二人とも 異常なし（－）でした。 そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された８０枚の写真を 見ながらの、担当医師の詳しい説明により、とても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかとなりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。 ちなみに、私の、完全に空っぽになった状態の大腸の内視鏡検査にかかった費用は ＠１４,０００円で、さらに食物アレルギーについて詳しく調べてもらう場合は、追加料金として＠７,０００円が必要ということでした。 また、肛門から炭酸ガスを大量に送り込んで大腸を風船玉のようにパンパンに膨らませてから内視鏡検査（モニターチェックと写真撮影）に入るので、 腹部膨満感がとても厳しく、大腸が破裂するのではないかと心配しました。 さらにまた、１０月２９日（2015）の第２回目の特定健診では 結局、 最終的に、２人とも異常なし（ー）でした。▲いい眺めだね～＠さつき亭の桜 posted by (C)エージロー■あすけんダイエット毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、パプリカ、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらい いただいています。現在、１日２食主義になっていますが、定年後、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１２年）、ＩＴコンサルタント業、 教育コンサルタント業（塾講師・家庭教師など）を展開する私の場合、あすけん実践中に、黒米（古代米）・玄米・発芽押麦・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることなどが判って来ました。▲西展望台に咲く＠白い大輪の大島桜 posted by (C)エージロー春の風を感じさせながら、とても新鮮に爽やかに、輝くように咲いていました。▲紅枝垂れ桜＠7分咲き in 千光寺山 posted by (C)エージロー■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2017 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.   

  2017/04/17

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  今日は 楽しい雛祭り。

  ▲八重の紅梅 麗しく in 高諸神社周辺 posted by (C)エージロー　　　　　　　今日は楽しい雛祭り。祝　Japanese Doll Festival（Girls' Day）(1) あかりをつけましょ　ぼんぼりに　お花をあげましょ　桃の花　  五人ばやしの　笛太鼓　今日はたのしい　ひな祭り(2) お内裏様（ﾀﾞｲﾘｻﾏ）と　おひな様　二人ならんで　すまし顔　  お嫁にいらした　ねえさまに　よく似た官女（ｶﾝｼﾞｮ）の　白い顔(3) 金のびょうぶに　うつる灯（ﾋ）を　かすかにゆする　春の風　  すこし白酒（ｼﾛｻﾞｹ）　めされたか　赤いお顔の　右大臣（ｳﾀﾞｲｼﾞﾝ）(4) 着物をきかえて　帯しめて　今日はわたしも　はれ姿　  春のやよいの　このよき日　なによりうれしい　ひな祭り ▲ひな飾り■エージロー先生の受験生応援特別講座【1】【2】【3】 ■おかげさまで１００万楽天レシピ！！ 3月3日（金）はひな祭り、耳の日、5日（日）啓蟄、20日（月）春分の日。↑ ↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑ ↑ ２月は逃げる。ということで、あっという間に２月も終わり、いよいよ３月。今年は暖冬だったとはいえ、山陰地方などではどか雪で記録的な大雪、積雪になったり、東北では、地域によっては雪が少なかったり、こちらでは早々と店じまいをするスキー場があるかと思えば、突然豪雪になり雪かきに追われる毎日の地域が出たり。また、それと並行するように、太平洋岸などでは早々と河津桜などが咲き出し、菜の花の便りもあちこちから届くような有様。こちらでは今年の桜は３月２８日の予想です。‥‥（つづく）▲赤い八重の寒椿＠春雨 posted by (C)エージロー■一昨年1月16日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定検診に行きましたが、1か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）を受けましたが、 二人とも 異常なし（－）でした。 そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された８０枚の写真を 見ながらの、担当医師の詳しい説明により、とても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかとなりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。 ちなみに、私の、完全に空っぽになった状態の大腸の内視鏡検査にかかった費用は ＠１４,０００円で、さらに食物アレルギーについて詳しく調べてもらう場合は、追加料金として＠７,０００円が必要ということでした。 また、肛門から炭酸ガスを大量に送り込んで大腸を風船玉のようにパンパンに膨らませてから内視鏡検査（モニターチェックと写真撮影）に入るので、 腹部膨満感がとても厳しく、大腸が破裂するのではないかと心配しました。 さらにまた、１０月２９日（2015）の第２回目の特定健診では 結局、 最終的に、２人とも異常なし（ー）でした。▲甘い香りの ミモザが満開 posted by (C)エージロー■あすけんダイエット 毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、パプリカ、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらい いただいています。現在、１日２食主義になっていますが、定年後、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１２年）、ＩＴコンサルタント業、 教育コンサルタント業（塾講師・家庭教師など）を展開する私の場合、あすけん実践中に、黒米（古代米）・玄米・発芽押麦・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることなどが判って来ました。▲白モクレンが満開 posted by (C)エージロー■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2017 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.   

  2017/03/03

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  ぽかぽか陽気で今日は節分、明日は立春。

  ▲節分2017～恵方大漁巻き～ posted by (C)エージローぽかぽか陽気で今日は節分、明日は立春。■エージロー先生の受験生応援特別講座【1】【2】【3】 ■今日は節分、豆まき、恵方巻。‥‥【2015.2.3の過去記事】■おかげさまで１００万楽天レシピ！！ 2月3日（金）は節分、4日（土）立春、11日（土）建国記念の日、13日（月）（朝刊休み）、18日（土）雨水。↑ ↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑ ↑ シベリア寒気団の南下で、日本列島は地域により、寒波や大雪に見舞われたり、四月のぽかぽか陽気に包まれたりと、変化に富んだ天候が続いていますが、皆様の住む地域はいかがでしょうか。早いもので、もう正月も過ぎ、今日は節分。成田山新勝寺では新横綱・稀勢の里や横綱・白鵬、歌舞伎の海老蔵さん親子などが三回のローテーションを組んで出演する「節分会」の大がかりな豆巻きが行われ、TVニュースでは、とても賑わっている様子でした。‥‥（つづく）▲朝日を浴びて 甘く香る～日本水仙～ posted by (C)エージロー■一昨年1月16日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定検診に行きましたが、1か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）を受けましたが、 二人とも 異常なし（－）でした。 そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された８０枚の写真を 見ながらの、担当医師の詳しい説明により、とても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかとなりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。 ちなみに、私の、完全に空っぽになった状態の大腸の内視鏡検査にかかった費用は ＠１４,０００円でした。  また、肛門から空気を大量に送り込んで大腸を風船玉のようにパンパンに膨らませ てから内視鏡検査（モニターチェックと写真撮影）に入るので、 腹部膨満感がとても厳しく、大腸が破裂するのではないかと心配しました。 さらにまた、１０月２９日（2015）の第２回目の特定健診では 結局、 最終的に、２人とも異常なし（ー）でした。▲築城450年記念；浮き城（三原城）イルミﾈｰｼｮﾝ posted by (C)エージロー■あすけんダイエット 毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、パプリカ、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらい いただいています。現在、１日２食主義になっていますが、定年後、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１２年）、ＩＴコンサルタント業、 教育コンサルタント業（塾講師・家庭教師など）を展開する私の場合、あすけん実践中に、黒米（古代米）・玄米・発芽押麦・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることなどが判って来ました。▲かぐわしく 八重の紅梅 posted by (C)エージロー■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2017 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.   

  2017/02/03

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  謹賀新年。本年もご愛顧のほど宜しくお願い申し上げます。平成29年元旦

  ▲謹賀新年 初日の出2017.1.1 posted by (C)エージロー▲瀬戸内の初日の出 in 千光寺山展望台2017.1.1 posted by (C)エージロー謹賀新年。本年もご愛顧のほど宜しくお願い申し上げます。平成29年元旦 ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑ ■エージロー先生の受験生応援特別講座【1】【2】【3】 ■ おかげさまで１００万楽天レシピ！！ 1月1日（日）は元日、2日（月）振替休日（朝刊休み）、5日（木）小寒、7日（土）七草、9日（月）成人の日、11日（水）鏡開き、20日（金）大寒。謹　賀　新　春皆々様お揃いで 新春をお迎えの御事と存じ心からお慶びを申し上げます。旧年中は一方ならぬご厚情を賜り誠に有り難く 感謝にたえません。本年も昨年と同様ご愛顧のほど よろしくお願いいたします。平成２９（２０１７）年　元旦年末年始は穏やかで暖かな日が続くとの予報通り、元旦は午前6:45の気温が2.7℃、気圧が1030hPa、湿度71%で風もほとんど無く、とても穏やかで、千光寺山の山頂展望台には老若男女の初もうで客がひと目、初日の出、御来光を拝もうと例年の二倍ぐらいの人出があり、とても賑わっていました。（‥‥つづく）▲新年の朝日を浴びて in 千光寺山展望台 2017.1.1 posted by (C)エージロー▲初春の日の出 in 浄土寺山山頂展望台 2017.1.3 posted by (C)エージロー■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１）==============================================Copyright (c) 2006-2017 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.

  2017/01/01

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  【号外】米大統領にトランプ氏！！

  ▲【号外】米大統領にトランプ氏 posted by (C)エージロー【号外】米大統領にトランプ氏！！■エージロー先生の受験生応援特別講座【1】【2】【3】 ■ おかげさまで１００万楽天レシピ！！ 11月3日（木）は文化の日、7日（月）立冬、15日（火）七五三、22日（火）小雪、23日（水）勤労感謝の日。■紅葉情報2016  　↑ ↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑ ↑ 立冬（7日）を過ぎ、朝夕も日中もかなり寒くなって来ましたね。今朝の6:20の外気温は9.0℃、湿度67％、気圧1,023hPaでしたが、あちこちとチャンネルを変えながら、米大統領選2016の開票速報を見守っていました。Eメール問題などが尾を引いて、クリントン候補が激戦州で票を伸ばせず、結局、最終的にトランプ候補が過半数の270票を大きく上回り、木村元キャスターの予想通り、現地時間8日午後5時前、世界が注目をしたこの選挙戦は、クリントン候補からの電話を受けて、トランプ候補が勝利宣言を行うに至りました。　ユニークな第45代の新大統領トランプ氏の、これからの動静がとても気になるところです。‥‥（つづく）▲米大統領トランプ氏（2016年11月10日付中国新聞朝刊） posted by (C)エージロー▲【号外】広島カープ Ｖパレード posted by (C)エージロー■昨年1月16日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定健診に行きましたが、１か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）を受けましたが、 二人とも 異常なし（－）でした。そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された８０枚の写真を見ながらの、担当医師の詳しい説明によりとても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかとなりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。ちなみに、私の、完全に空っぽになった状態の大腸の内視鏡検査にかかった費用は＠１４,０００円でした。 また、お尻から空気を大量に送り込んで大腸を風船玉のようにパンパンに膨らませてから内視鏡検査（モニターチェックと写真撮影）に入るので、腹部膨満感がとても厳しく、大腸が破裂するのではないかと心配しました。さらにまた、１０月２９日（2015）の第２回目の特定健診では 結局、最終的に、２人とも異常なし（ー）でした。  　　　　　▲霜降の日の 夕空晴れて posted by (C)エージロー■あすけんダイエット 毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、パプリカ、キャベツなど、 積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらい いただいています。 現在、１日２食主義になっていますが、 定年後、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１3年）、ＩＴコンサルタント業、 教育コンサルタント業（塾講師、家庭教師など）を展開する私エージローの場合、あすけん実践中に、黒米（古代米）・玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることなどが判って来ました。 ■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪■フォトコンテスト ”たいせつなもの”　（結果発表など）■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１）■ジュラシック・ワールド2015 ==============================================Copyright (c) 2006-2016 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09. 

  2016/11/09

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  ノーベル賞2016、医学・生理学賞、東京工業大学の大隅良典教授が受賞。

  ▲ノーベル賞号外１ posted by (C)エージロー ▲ノーベル賞号外２ posted by (C)エージローノーベル賞2016、医学・生理学賞、東京工業大学の大隅良典教授が受賞。■エージロー先生の受験生応援特別講座【1】【2】【3】 ■ おかげさまで１００万楽天レシピ！！ ↑ ↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑ ↑  ストックホルム発10月3日、スウェーデンのカロリンスカ医科大学は2016年のノーベル医学生理学賞を、細胞が自分のタンパク質を分解してリサイクルする「オートファジー（自食作用）」と呼ばれる仕組みを解明した大隅良典・東京工業大学栄誉教授(71)に授与すると発表しました。日本人のノーベル賞受賞は３年連続で25人目。TVニュースを見ていて、びっくりしました。大隅栄誉教授、おめでとうございます。すごいですね～上のような号外も出て、夕方から、日本国じゅうが沸騰し、興奮のるつぼと化しました。‥‥（つづく）■ノーベル医学生理学賞に大隅良典・東京工業大栄誉教授2016年10月3日21時38分　-asahi.com■ノーベル賞、医学・生理学賞受賞、東京工業大学、大隅良典教授- NHK News Web▲秋分の日を過ぎて シオン（紫苑）と元気なハナバチ（花蜂）くん posted by (C)エージロー■昨年1月16日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定健診に行きましたが、１か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）を受けましたが、 二人とも 異常なし（－）でした。 そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された８０枚の写真を見ながらの、担当医師の詳しい説明によりとても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかとなりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。ちなみに、私の、完全に空っぽになった状態の大腸の内視鏡検査にかかった費用は＠１４,０００円でした。 また、お尻から空気を大量に送り込んで大腸を風船玉のようにパンパンに膨らませてから内視鏡検査（モニターチェックと写真撮影）に入るので、腹部膨満感がとても厳しく、大腸が破裂するのではないかと心配しました。さらにまた、１０月２９日（2015）の第２回目の特定健診では 結局、最終的に、２人とも異常なし（ー）でした。▲広島 リーグ優勝 25年ぶり7回目 posted by (C)エージロー9月10日（土）夜、セ・リーグの広島東洋カープは6-4で巨人に勝ち、25年ぶり7回目のリーグ優勝を果たしました。上の写真は、東京ドームで 選手たちに胴上げされる緒方孝市・広島東洋カープ監督。■なぜカープは24年も優勝できなかったのか黒田も新井も‥広島を苦しめた「2つの制度」- 東洋経済ONLINE■あすけんダイエット 毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、パプリカ、キャベツなど、 積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらい いただいています。 現在、１日２食主義になっていますが、 定年後、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１２年）、ＩＴコンサルタント業、 教育コンサルタント業（家庭教師など）を展開する私の場合、あすけん実践中に、 黒米（古代米）・玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、 VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なく バランスよく摂るのに有効であることなどが判って来ました。 ■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪■未来に残したいポートレート・フォトコンテスト　     応募は 8/22～9/30～10/31まで。■フォトコンテスト ”たいせつなもの”　 応募は 9/1～10/2まで。■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１）■ジュラシック・ワールド2015 ==============================================Copyright (c) 2006-2016 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09. 

  2016/10/03

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  ​​​​残暑お見舞い申し上げます。2016年 夏

  ▲残暑お見舞い申し上げます。2016年 夏 posted by (C)エージロー残暑お見舞い申し上げます。2016年 夏8月7日は立秋、9日は長崎原爆の日、11日は山の日、15日は終戦記念日、23日は処暑、31日は二百十日。■エージロー先生の受験生応援特別講座【1】【2】【3】 ■ おかげさまで１００万楽天レシピ！！ ↑ ↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑ ↑ 毎日暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。「熱い夏」のブラジルのRioオリンピック2016も閉幕し、まだまだ厳しい「暑い夏」だけが残り、気が付けば、今日23日は「処暑」。残暑は厳しいものの、夕暮れにはツクツクボウシのあとに、鈴虫など秋の虫たちが歌っています。‥‥（つづく）▲沖合を豪華客船が行く 夏休みチックな一日 posted by (C)エージロー■昨年1月16日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定健診に行きましたが、１か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）を受けましたが、 二人とも 異常なし（－）でした。 そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された８０枚の写真を 見ながらの、担当医師の詳しい説明により、とても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかとなりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。 ちなみに、私の、完全に空っぽになった状態の大腸の内視鏡検査にかかった費用は ＠１４,０００円でした。  また、肛門から空気を大量に送り込んで大腸を風船玉のようにパンパンに膨らませ てから内視鏡検査（モニターチェックと写真撮影）に入るので、 腹部膨満感がとても厳しく、大腸が破裂するのではないかと心配しました。 さらにまた、１０月２９日（2015）の第２回目の特定健診では 結局、 最終的に、２人とも異常なし（ー）でした。▲黄金色に輝く～実りの秋～ posted by (C)エージロー ■あすけんダイエット 毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、パプリカ、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらい いただいています。現在、１日２食主義になっていますが、定年後、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１２年）、ＩＴコンサルタント業、 教育コンサルタント業（家庭教師など）を展開する私の場合、あすけん実践中に、黒米（古代米）・玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることなどが判って来ました。▲夕空晴れて 秋風吹く～ posted by (C)エージロー【台風情報】台風10号ライオンロックの進路予想図（2016.08.30-9:00am現在）台風10号はいわき市の南東約180kmを北北西に移動中です。（2016.08.30-10:45am現在）■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪■未来に残したいポートレート・フォトコンテスト　     応募は 8/22～9/30～10/31まで。■フォトコンテスト ”たいせつなもの”　 応募は 9/1～10/2まで。■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2016 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.   

  2016/08/23

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  今日６日は広島平和記念日、そして Rioオリンピックが始まった日。

  ▲夏の夜空を真っ赤に焼け焦がす～尾道住吉花火大会2016～ posted by (C)エージロー今日６日は広島平和記念日、そして Rioオリンピックが始まった日。7日は立秋、9日は長崎原爆の日、11日は山の日、15日は終戦記念日、23日は処暑、31日は二百十日。■エージロー先生の受験生応援特別講座【1】【2】【3】 ■ おかげさまで１００万楽天レシピ！！ ↑ ↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑ ↑ 今日もとても暑い一日でした。午前8時前の気温が28.5℃、気圧1,011hPa、湿度66%の晴れたり曇ったりで、あまり風が無く、とても日差しの強い一日でした。「子孫の繁栄は先祖供養から」ということで 準備万端整えて、お盆の15日（終戦記念日）前後は交通渋滞が厳しいので早めに、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で猛暑のなか、お墓参りに行って来ました。土曜日だったので、山陽道のETC料金も割安になっていて、得した気分でした。下草刈りはほぼ済んでいましたが、猛暑のなか1時間ほどお墓掃除をすると、汗が止まらないほど噴き出して来て、体温も急上昇し 大変でした。朝8時ごろ家を出て、寄り道などをしながら 帰宅したのは夕方の6時ごろでした。外出時の熱中症対策に よく冷えたスポーツ飲料は必携です。いよいよ始まりましたね、全力応援！のRio2016。ＪＯＣ（日本オリンピック委員会）gorin.jp 民放テレビ オリンピック公式動画サイトＩＯＣ 国際オリンピック委員会水球、競泳、シンクロなどブルーの強い水中の競技がとても爽やかで、とても涼しそうに見えますが、早速、競泳男子400m個人メドレー決勝で荻野公介選手(21)が4分6秒05（日本新）をマークし、今大会の日本選手金メダル第１号となったとの嬉しいニュースが飛び込んで来ましたね。▲男子400m個人メドレーの表彰式を終え、金メダルを手に笑顔の荻野（右）と銅の瀬戸■被爆７１年、安倍首相のあいさつ全文　広島平和記念式典‥‥  2016年8月6日08時49分 asahi.com■2015.8.15の記事 （戦後70年、今日は終戦の日。）‥‥（つづく）▲猛暑の夏、桜の幹にクマゼミくん posted by (C)エージロー■昨年1月16日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定健診に行きましたが、１か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）を受けましたが、 二人とも 異常なし（－）でした。 そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された８０枚の写真を 見ながらの、担当医師の詳しい説明により、とても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかとなりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。 ちなみに、私の、完全に空っぽになった状態の大腸の内視鏡検査にかかった費用は ＠１４,０００円でした。  また、肛門から空気を大量に送り込んで大腸を風船玉のようにパンパンに膨らませ てから内視鏡検査（モニターチェックと写真撮影）に入るので、 腹部膨満感がとても厳しく、大腸が破裂するのではないかと心配しました。 さらにまた、１０月２９日（2015）の第２回目の特定健診では 結局、 最終的に、２人とも異常なし（ー）でした。 ■あすけんダイエット 毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、パプリカ、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらい いただいています。現在、１日２食主義になっていますが、定年後、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１２年）、ＩＴコンサルタント業、 教育コンサルタント業（家庭教師など）を展開する私の場合、あすけん実践中に、黒米（古代米）・玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることなどが判って来ました。■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2016 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.   

  2016/08/06

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  今日は小暑（しょうしょ）、七夕（たなばた）、そうめんの日。

  ▲今日は初の猛暑で 入道雲が張り出し 初のスコールもやって来た。 posted by (C)エージロー今日は小暑（しょうしょ）、七夕（たなばた）、そうめんの日。■ おかげさまで１００万楽天レシピ！！ ■エージロー先生の受験生応援特別講座【1】【2】【3】 ↑ ↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑   今日も暑かったですね。 中国地方は6月4日に梅雨入りし、 7月3日、観測史上２番目に遅いという 中心気圧900hPaの超大型「台風１号」※が遠い南の海上に発生し、梅雨前線が居座るなか急に、急激に蒸し暑くなりました。 そして、フェーン現象により、三重・尾鷲で観測史上初の38.6℃という 最高気温が記録され、全国で毎日、真夏日、猛暑日が続き、 熱中症で搬送される人が急激に増え、心配していましたが、 7月8日、こちらでは久々の雨となり、正午過ぎの気温が23.2℃、 湿度69％、気圧1015hPaと、しのぎやすい一日となりました。  土用の丑の日（7月30日）も近いですが、 平賀源内先生考案の、猛暑を乗り切るスタミナ食「うな重」 「うな丼」で、夏バテ解消・撃退をするのもいいでしょうね。 健康志向の強い団塊の老夫婦二人も早速、近くのハローズで 値上がりする前のお買い得品（冷凍）特々大を１本 仕入れました。 気象庁によると、梅雨明けは２週間ほど先になるとの予想ですが、  暑さ厳しき折、くれぐれもご自愛ください。  なお、タイトルの「そうめんの日」については、 なぜ今日が「そうめんの日」なのか、その理由が気になるところですが、  TVの解説によると、昔、「七夕」の日に宮中行事で 「そうめん」をお供えしていたからだそうです。  そうめん、漢字で書くと「素麺」、 エビと椎茸、生姜（しょうが）のよく冷えた出汁（だし）でいただく そうめんはこの季節、最高においしいですよね。  そして、今夜の天の川は残念ながら、曇りで見えませんでした。  ※結局、前出のスーパー台風１号NEPARTAK（ニパルタック）は フィリピンの東方から台湾南部を直撃・上陸し大被害をもたらしましたが、 7月9日午前9時現在、本土（中国大陸）との間の台湾海峡にあって、 北西へ10km/hで進んでいる模様で、中心気圧は985hPa。  もうすぐ本土南部に再上陸し、熱低か温低になり自然消滅しそうです。  こちらでは8日午後10時に大雨警報が出ましたが、 9日正午現在は、雨も止（や）み爽やかな青空が見え始めました。  そして、蝉の初鳴きに気が付いたのが7月2日ごろで、 今日（9日）正午過ぎ、3度目の鳴き声をはっきりと聞きました。 梅雨が明けていなくても、蝉は夏らしい状況であれば、 土の中から這い出して公園の木の枝などで脱皮をし成虫になるようです。   ‥‥（つづく）▲さわやか 今朝の大輪ブルーバイオレット～斑入朝顔～ posted by (C)エージロー  （↑）モーニング・グローリー、夏の風物詩 、毎朝、青紫色と赤紫色の大輪が 元気よく爽やかな姿で5輪ぐらいずつ一斉に咲いていてくれます。  ■昨年1月16日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定健診に行きましたが、 １か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）を受けましたが、 二人とも 異常なし（－）でした。 そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された８０枚の写真を 見ながらの、担当医師の詳しい説明により、とても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかとなりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。 ちなみに、私の、完全に空っぽになった状態の大腸の内視鏡検査にかかった費用は ＠１４,０００円でした。  また、肛門から空気を大量に送り込んで大腸を風船玉のようにパンパンに膨らませ てから内視鏡検査（モニターチェックと写真撮影）に入るので、 腹部膨満感がとても厳しく、大腸が破裂するのではないかと心配しました。 さらにまた、１０月２９日（2015）の第２回目の特定健診では 結局、 最終的に、２人とも異常なし（ー）でした。 ■あすけんダイエット 毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、パプリカ、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらい いただいています。現在、１日２食主義になっていますが、定年後、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１２年）、ＩＴコンサルタント業、 教育コンサルタント業（家庭教師など）を展開する私の場合、あすけん実践中に、黒米（古代米）・玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることなどが判って来ました。■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2016 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.    

  2016/07/07

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  市制100周年 100万本のばらの町にて ばら祭がスタート

  ▲ローズヒルは花盛り６～和みと癒しの空間～ posted by (C)エージロー市制100周年 100万本のばらの町にて 福山ばら祭2016が開幕。■ おかげさまで１００万楽天レシピ！！ ■エージロー先生の受験生応援特別講座【1】【2】【3】 ↑ ↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑沖縄が早々と梅雨に入り、こちらも今日は朝から雨でしたが、午後1時前の気温が21.5℃、気圧1010hPa、湿度71％。14日（土）、市制施行100周年 100万本のばらの町で、第49回福山ばら祭2016（2014の記事）が開幕したので、尾道からR2を走り芦田川のシャトルバスで健康志向の強い団塊の老夫婦二人で出かけました。初夏の陽気で好天に恵まれ、ローズパレードや公開ローズウェディングなど盛りだくさんなイベントが予定されるなか、ローズアリーナ前の噴水で元気に泳ぐ子供たちもいたりして、大入り満員。　（2日間で約83万人の人出：主催者発表）３会場のうち緑町会場で動き回り、大きなピラミッド型のばら花壇を巡るなど、330品種 約5,100本の、色とりどりに咲き誇る大小の薔薇たちの容姿、香り、美しさなどをしっかりと鑑賞し、人気のAKB48のばらのステージで大いに盛り上がる「ローズコンサート」に参加し、また、ローズアリーナでばらの品評会や写真コンテストなどの催しを眺め、心地よい健康な汗をしっかりとかいて、午後7時ごろ帰宅しました。‥‥（つづく）▲ばらの精ローラちゃんも AKB48と きらきらダンシング posted by (C)エージロー■昨年1月16日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定健診に行きましたが、 １か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）を受けましたが、 二人とも 異常なし（－）でした。 そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された８０枚の写真を 見ながらの、担当医師の詳しい説明により、とても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかとなりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。 ちなみに、私の、完全に空っぽになった状態の大腸の内視鏡検査にかかった費用は ＠１４,０００円でした。  また、肛門からガスを大量に送り込んで大腸を風船玉のようにパンパンに膨らませ てから内視鏡検査（モニターチェックと写真撮影）に入るので、 腹部膨満感がとても厳しく、大腸が破裂するのではないかと心配しました。 さらにまた、１０月２９日（2015）の第２回目の特定健診では 結局、 最終的に、２人とも異常なし（ー）でした。 ■あすけんダイエット 毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、パプリカ、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらい いただいています。現在、１日２食主義になっていますが、定年後、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１２年）、ＩＴコンサルタント業、 教育コンサルタント業（家庭教師など）を展開する私の場合、あすけん実践中に、黒米（古代米）・玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることなどが判って来ました。■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2016 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.    

  2016/05/16

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  ☆桜の季節は北海道まで北上し、こちらはフジ、ツツジ、ハナミズキなどの美しい新緑の候となりました。

  ▲藤の花に穏やかなクマンバチ posted by (C)エージロー桜の季節は北海道まで北上し、こちらはフジ、ツツジ、ハナミズキなどの美しい新緑の候となりました。         ■ おかげさまで１００万楽天レシピ！！ ■エージロー先生の受験生応援特別講座【1】【2】【3】 ↑ ↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑今日は爽やかな快晴、正午前の気温が18.5度、湿度65％、気圧1019hPaとなり、青葉若葉がまぶしい新緑の候となりました。こちら瀬戸内海沿岸地域は八重咲きの牡丹桜や御衣黄（ぎょいこう）が満開、フジ、ツツジ、ハナミズキなどが咲き乱れる初鰹のおいしい季節に入りましたが、4月14日（木）と15日（金）に震度7、M7.3の熊本地震が発生し、今も余震が続き、避難生活を余儀なくされている被災者などが数多く、九州地方はとても厳しい状況が続いています。一刻も早い復旧、復興が待たれるところです。‥‥（つづく）▲祭りだワッショイ～第73回尾道みなと祭～ posted by (C)エージロー■昨年1月16日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定健診に行きましたが、 １か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）を受けましたが、 二人とも 異常なし（－）でした。 そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された８０枚の写真を 見ながらの、担当医師の詳しい説明により、とても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかとなりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。 ちなみに、私の、完全に空っぽになった状態の大腸の内視鏡検査にかかった費用は ＠１４,０００円でした。  また、肛門からガスを大量に送り込んで大腸を風船玉のようにパンパンに膨らませ てから内視鏡検査（モニターチェックと写真撮影）に入るので、 腹部膨満感がとても厳しく、大腸が破裂するのではないかと心配しました。 さらにまた、１０月２９日（2015）の第２回目の特定健診では 結局、 最終的に、２人とも異常なし（ー）でした。 ■あすけんダイエット 毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、パプリカ、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらい いただいています。現在、１日２食主義になっていますが、定年後、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１２年）、ＩＴコンサルタント業、 教育コンサルタント業（家庭教師など）を展開する私の場合、あすけん実践中に、黒米（古代米）・玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることなどが判って来ました。■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2016 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.    

  2016/04/30

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  今日は快晴の日曜日、晴れやかな春分の日でした。

  ▲見上げれば弥生の空に～ミモザ～ posted by (C)エージロー  今日は快晴の日曜日、晴れやかな春分の日でした。          おかげさまで１００万楽天レシピ！！ ■エージロー先生の受験生応援特別講座【1】【2】【3】 ↑ ↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑  今日は朝から若干冷たい風が吹くなか、快晴の日曜日（春分の日）となり、 春めいたポカポカ陽気のせいで、近所の大きな公園には若いファミリーなど老若 男女が集まり、人気の大型遊具などもちびっ子たちで大賑わいとなっています。 こちらの正午前の気温は１３．８℃、湿度７０％、気圧１０２１hPaで、 午後から健康志向の強い団塊の老夫婦二人で浄土寺山に登り、杖を突きながら 「健康への道１００選」の新発見の細い山道を落ち葉を踏みしめて歩き、 しっかりと健康な汗をかいて来ましたが、日没のころになると急に冷え込み、 時候の変わり目、まだまだFILAのダウンジャケットなど防寒具は手離せない 状況でした。 そして、２１日（振替休日）の午前、気象庁の発表によると、東京都心で標本木の ソメイヨシノに５輪の開花があり、平年より５日早く昨年より２日早い開花宣言と なりました。ということは、一週間後の２８日には満開になるということで、 いよいよ春の到来。今年も上野や千鳥ヶ淵の桜はしっかりと賑わうことでしょう。 また、私エージローの指導する中学三年の生徒さんたち受験生も全員、 希望する国公立高校に合格し「サクラサク」、無事に卒業式も終えた今、 あちこちに一年ぶりに、明るい希望の笑顔が戻ってきました。　　‥‥（つづく）▲かぐわし白い梅の花 また麗し　posted by (C)エージロー   ■昨年1月16日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定健診に行きましたが、 １か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）を受けましたが、 二人とも 異常なし（－）でした。 そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された８０枚の写真を 見ながらの、担当医師の詳しい説明により、とても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかとなりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。 ちなみに、私の、完全に空っぽになった状態の大腸の内視鏡検査にかかった費用は ＠１４,０００円でした。  また、肛門からガスを大量に送り込んで大腸を風船玉のようにパンパンに膨らませ てから内視鏡検査（モニターチェックと写真撮影）に入るので、 腹部膨満感がとても厳しく、大腸が破裂するのではないかと心配しました。 さらにまた、１０月２９日（2015）の第２回目の特定健診では 結局、 最終的に、２人とも異常なし（ー）でした。 ■あすけんダイエット 毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、パプリカ、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらい いただいています。現在、１日２食主義になっていますが、定年後、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１２年）、ＩＴコンサルタント業、 教育コンサルタント業（家庭教師など）を展開する私の場合、あすけん実践中に、黒米（古代米）・玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることなどが判って来ました。■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2016 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.    

  2016/03/20

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  重力波、マイナス金利、そして今日、春一番が吹き荒れましたね。

  ▲アインシュタイン博士の「最後の宿題」初観測の”重力波”って何？重力波、マイナス金利、そして今日、春一番が吹き荒れましたね。          おかげさまで１００万楽天レシピ！！ ■エージロー先生の受験生応援特別講座【1】【2】【3】  ↑ ↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑ 朝から強い風が吹き荒れて、気圧の谷が通過中なのかなと思っていたら、 どうやら春一番のようで、午後６時ごろまでビュービューゴーゴーと激しく吹いて いました。 午後１時の気温が１５．５℃で、気圧は１０１０hpaと昨日（１０２２）、一昨日 （１０３１）に比べると、かなり下がっていました。   先日、日銀さんがマイナス金利を発表して世間を騒がせ、 円高株安で株価が続落、ジグザグ、乱高下するなど不安材料が急に増えましたが、 ここは注意深く様子を見守るしかありませんね。  と、そこへ、アインシュタイン博士の「最後の宿題」”重力波”を初観測したと アメリカからビッグニュースが到着。‥‥（つづく） ▲標高285mの山頂からの しまなみ海道の夕景色 posted by (C)エージロー   ■昨年1月16日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定健診に行きましたが、 １か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）を受けましたが、 二人とも 異常なし（－）でした。 そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された８０枚の写真を 見ながらの、担当医師の詳しい説明により、とても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかとなりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。 ちなみに、私の、完全に空っぽになった状態の大腸の内視鏡検査にかかった費用は ＠１４,０００円でした。  また、肛門からガスを大量に送り込んで大腸を風船玉のようにパンパンに膨らませ てから内視鏡検査（モニターチェックと写真撮影）に入るので、 腹部膨満感がとても厳しく、大腸が破裂するのではないかと心配しました。 さらにまた、１０月２９日（2015）の第２回目の特定健診では 結局、 最終的に、２人とも異常なし（ー）でした。 ■あすけんダイエット 毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、パプリカ、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらい いただいています。現在、１日２食主義になっていますが、定年後、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１２年）、ＩＴコンサルタント業、 教育コンサルタント業（家庭教師など）を展開する私の場合、あすけん実践中に、黒米（古代米）・玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることなどが判って来ました。■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2016 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.   

  2016/02/14

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  寒中お見舞い 申し上げます（２０１６）

  ▲寒中お見舞い 申し上げます（２０１６） posted by (C)エージロー            おかげさまで１００万楽天レシピ！！ ■エージロー先生の受験生応援特別講座【1】【2】 寒中お見舞い 申しあげます（２０１６）  ↑ ↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑ 大寒が過ぎ、暖冬の影響で、梅も水仙も蝋梅なども開花が早く、 今年は春が早いかなと思いきや、急に冷え込んで、TVの天気予報などでは 今日から４０年ぶりの全国的な規模の今冬一番の大寒波がやって来るとの予想で、 こちらでは２、３日前に冷たい風と小雪がちらついた程度でしたが、北のほうでは 大雪害など、少し緊張感が高まっているような状況で現在、こちらも様子見です。 (注)25日は近年にない最強の寒気団の南下で東北、北陸から九州、沖縄、 はたまた、台湾、シンガポール、ニューヨーク、ワシントンまで大雪となって、 何もかもの大混乱が発生しましたが、こちら瀬戸内海沿岸地域でも5cmの積雪、最低気温-5.0℃（尾道）と 大いに冷え込みました。26日は最低気温1.8℃と根雪はほんの少し残っているものの、降雪もなく、 積雪もなく、風もなく、雲の多い空が広がっています。史上初の「沖縄に雪（あられ）が降った」（1/25）はニュースでした。健康一番。今後も注意が必要です。 寒さ厳しき折、くれぐれもご自愛ください。 　　　　‥‥（つづく）▲晴れやかに華やいで～御調八幡の紅梅～ posted by (C)エージロー ■昨年1月16日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定健診に行きましたが、 １か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）を受けましたが、 二人とも 異常なし（－）でした。 そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された８０枚の写真を 見ながらの、担当医師の詳しい説明により、とても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかとなりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。 ちなみに、私の、完全に空っぽになった状態の大腸の内視鏡検査にかかった費用は ＠１４,０００円でした。  また、肛門からガスを大量に送り込んで大腸を風船玉のようにパンパンに膨らませ てから内視鏡検査（モニターチェックと写真撮影）に入るので、 腹部膨満感がとても厳しく、大腸が破裂するのではないかと心配しました。 さらにまた、１０月２９日（2015）の第２回目の特定健診では 結局、 最終的に、２人とも異常なし（ー）でした。 ■あすけんダイエット 毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、パプリカ、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらい いただいています。現在、１日２食主義になっていますが、定年後、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１２年）、ＩＴコンサルタント業、 教育コンサルタント業（家庭教師など）を展開する私の場合、あすけん実践中に、黒米（古代米）・玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることなどが判って来ました。■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2016 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.  

  2016/01/23

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  謹賀新年２０１６～明けましておめでとうございます～

  ▲謹賀新年２０１６～明けましておめでとうございます～ posted by (C)エージロー           おかげさまで１００万楽天レシピ！！ ■エージロー先生の受験生応援特別講座【1】【2】 謹賀新年２０１６明けましておめでとうございます。  ↑ ↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑ 新年明けましておめでとうございます。 旧年中は大変お世話になり、 誠にありがとうございました。  本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 ２０１６年　元旦 新年明けましておめでとうございます。旧年中は大変お世話になりました。皆様のご健勝とご多幸を心よりお祈りします。今年もどうぞ宜しくお願い致します。本年もしっかりとご利益のある千光寺山のご来光、初日の出を拝んで参りました。今年は暖冬で快晴のなか、地元尾道の千光寺の初詣の人出もかなり好調で、午前６時半の気温は１．８℃、気圧１０３２hpaとなり、地元の桜の名所・千光寺山の山頂展望台からは朝霧・朝もやを含んだ穏やかな瀬戸内海が一望でき、とても美しい初日の出、ご来光を観測することが出来ました。本年もどうぞよろしくお願いいたします。　2016（H28）年　元旦■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2016 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.  

  2016/01/01

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  冬至はゆず湯で健康祈願。

  ▲冬至はゆず湯で健康祈願～愛媛県産の獅子ゆずはｷﾝｸﾞｻｲｽﾞ～ posted by (C)エージロー おかげさまで１００万楽天レシピ！！ 冬至はゆず湯で健康祈願  ↑ ↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑ ネーミングは獅子ゆず。こちらでは最近、よく出回るようになりました。ごつごつデコボコしていて１個がずっしりと、840gありました。とても大きなジャンボ柚子で、とても強烈ないい香りがしています。安政柑とかバンペイユとかと同じようなサイズの大きさで 貫禄があります。下の小さいのが、ゆず湯用の柚子ですが、いよいよ今日、22日は冬至。これでゆず湯に入り、健康長寿のため、かぼちゃの煮物などもいただいてみたいと思います。大きいのは、正月の「紅白なます」にたっぷりと使えそうですよね。今日は全国的に快晴で、空気は乾燥し、 マスク日和の温かい一日となりそうです。暖冬とはいえ、寒さ厳しき折、くれぐれもご自愛ください。■エージロー先生の受験生応援特別講座【1】【2】 ▲師走の紅葉 in 御調八幡宮 posted by (C)エージロー ■今年１月１６日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定健診に行って来まし たが、１か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）を受けましたが、 二人とも 異常なし（－）でした。 そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された８０枚の写真を 見ながらの、担当医師の詳しい説明により、とても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかとなりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。 ちなみに、私の、完全に空っぽになった状態の大腸の内視鏡検査にかかった費用は ＠１４,０００円でした。  また、肛門からガスを大量に送り込んで大腸を風船玉のようにパンパンに膨らませ てから内視鏡検査（モニターチェックと写真撮影）に入るので、 腹部膨満感がとても厳しく、大腸が破裂するのではないかと心配しました。 さらにまた、１０月２９日の第２回目の特定健診では 結局、 最終的に、２人とも異常なし（ー）でした。 ■あすけんダイエット 毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、パプリカ、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらい いただいています。現在、１日２食主義になっていますが、定年後、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１２年）、ＩＴコンサルタント業、 教育コンサルタント業（家庭教師など）を展開する私の場合、あすけん実践中に、黒米（古代米）・玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることなどが判かって来ました。■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2015 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.  

  2015/12/21

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  一雨ごとに涼しく寒くなって来ましたね。いよいよ、明日は立冬。

  ▲めっきり寒い冬日には ほっこり熱いカニ鍋で。posted by (C)エージロー  おかげさまで１００万楽天レシピ！！ 一雨ごとに涼しく寒くなって来ましたね。いよいよ、明日は立冬。 ↑ ↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑  今日は午後から雨。いよいよ寒くなってきました。 立冬とは：　11月8日頃（2015年は11月8日）。および小雪までの期間。  太陽黄径225度。霜降から数えて15日目頃。　立冬とは、冬の始まりのこと。 「立」には新しい季節になるという意味があり、立春、立夏、立秋（※）と並んで季節の大きな節目です。　（※）これらを四立（しりゅう）といいます。朝夕冷え込み、日中の陽射しも弱まって来て、冬が近いことを感じさせる頃。 木枯らし１号や初雪の便りも届き始めます。 立冬を過ぎると、初霜が降りて冬の佇まいへと変わります。 この日から立春の前日までが冬。（Webより)  ▲冬将軍の厳しい日は ほっこり温まるカニ雑炊。 posted by (C)エージロー ■今年１月１６日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定健診に行って来まし たが、１か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）を受けましたが、 二人とも 異常なし（－）でした。 そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された８０枚の写真を 見ながらの、担当医師の詳しい説明により、とても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかとなりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。 ちなみに、私の、完全に空っぽになった状態の大腸の内視鏡検査にかかった費用は ＠１４,０００円でした。  また、肛門からガスを大量に送り込んで大腸を風船玉のようにパンパンに膨らませ てから内視鏡検査（モニターチェックと写真撮影）に入るので、 腹部膨満感がとても厳しく、大腸が破裂するのではないかと心配しました。■あすけんダイエット 毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、パプリカ、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらい いただいています。現在、１日２食主義になっていますが、定年後、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１２年）、ＩＴコンサルタント業、 教育コンサルタント業（家庭教師など）を展開する私の場合、あすけん実践中に、黒米（古代米）・玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることなどが判かって来ました。■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2015 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09. 

  2015/11/07

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  ☆梶田隆章氏、ノーベル物理学賞2015を受賞。

  ▲梶田氏、ノーベル賞。物理学賞 日本から11人目。ニュートリノに重さ 証明。（号外）おかげさまで１００万楽天レシピ！！  梶田隆章氏、ノーベル物理学賞2015を受賞。  ↑ ↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑ 　スウェーデン王立科学アカデミーは６日、２０１５年のノーベル物理学賞を、 素粒子「ニュートリノ」に質量があることを初めて確認した 梶田隆章・東京大宇宙線研究所長（５６）と、 カナダ・クイーンズ大のアーサー・マクドナルド名誉教授（７２）の ２人に授与すると発表した。　日本人のノーベル賞は５日に医学生理学賞の受賞が決まった 大村智・北里大特別栄誉教授（８０）に続き２４人目。 物理学賞は、青色発光ダイオード（ＬＥＤ）の開発で赤崎勇名城大教授（８６）ら３人が 受賞した昨年に続き、２年連続となった。　物質を構成する素粒子の一つニュートリノは、１９３０年代に存在が予言され、 ５０年代に原子炉を使った実験で初めて検出された。 だが、その後の実験でも質量が確認できず、質量はゼロと考えられてきた。　（2015年10月06日） 【時事通信社】 （Webより）‥‥（つづく） ■ノーベル物理学賞に梶田隆章氏ら２人　ニュートリノ研究-asahi.com 2015年10月6日21時57分■今年１月１６日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定健診に行って来まし たが、１か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）を受けましたが、 二人とも 異常なし（－）でした。 そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された８０枚の写真を 見ながらの、担当医師の詳しい説明により、とても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかとなりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。 ちなみに、私の、完全に空っぽになった状態の大腸の内視鏡検査にかかった費用は ＠１４,０００円でした。  また、肛門からガスを大量に送り込んで大腸を風船玉のようにパンパンに膨らませ てから内視鏡検査（モニターチェックと写真撮影）に入るので、 腹部膨満感がとても厳しく、大腸が破裂するのではないかと心配しました。■あすけんダイエット 毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、パプリカ、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらい いただいています。現在、１日２食主義になっていますが、定年後、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１２年）、ＩＴコンサルタント業、 教育コンサルタント業（家庭教師など）を展開する私の場合、あすけん実践中に、黒米（古代米）・玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることなどが判かって来ました。■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2015 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.

  2015/10/07

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  ☆大村 智氏、ノーベル医学生理学賞2015を受賞。

   ▲大村氏、ノーベル賞。医学生理学賞 日本から3人目。寄生虫薬開発に貢献。（号外）  おかげさまで１００万楽天レシピ！！  大村 智 氏、ノーベル医学生理学賞2015を受賞。  ↑ ↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑ スウェーデンのカロリンスカ医科大は５日、今年のノーベル医学生理学賞を大村 智・北里大特別栄誉教授（８０）、アイルランド出身で米ドリュー大名誉研究フェローのウィリアム・キャンベル氏（８５）、中国中医科学院の屠（トゥー）ユーユー氏（８４）に贈ると発表した。業績は「寄生虫による感染症とマラリアの新治療法の発見」。 （Webより）‥‥（つづく）  ■ノーベル医学生理学賞に大村 智氏　寄生虫薬開発に貢献　  -asahi.com 2015年10月5日19時14分 ■今年１月１６日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定健診に行って来まし たが、１か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）を受けましたが、異常なし（－）でした。 　そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された８０枚の写真を 見ながらの、担当医師の詳しい説明により、とても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかとなりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。※毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、パプリカ、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらい いただいています。現在、１日２食主義になっていますが、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１２年）、ＩＴコンサルタント業、 教育コンサルタント業（家庭教師など）を展開する私の場合、あすけん実践中に、黒米（古代米）・玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることが分かって来ました。■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2015 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09. 

  2015/10/05

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  いよいよ食欲の秋ですね。

  ▲食欲の秋、アメリカ西海岸風の鶏肉料理は超美味。posted by (C)エージロー おかげさまで１００万楽天レシピ！！ いよいよ食欲の秋ですね。 ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑ 全国花火大会特集2015    今日、９月１３日（日）は午後から青空の広がる爽やかな快晴となりました。 近所の広い公園では、芝生で遊ぶ子供たちの元気そうな声がこだましています。 午後２時半の気温が２９．０℃で、気圧が１０１４hpa、湿度５６％。 空気がちょっと乾燥しているように感じられますが、気持ちのいい午後です。   ▲いよいよ食欲の秋、日本風に言えば、手巻き寿司（タコス）です。posted by (C)エージロー  いよいよ食欲の秋、天高く馬肥える（越える）秋、 くれぐれも食べ過ぎ飲みすぎには注意して、元気に爽やかに過ごしましょう。  ‥‥（つづく） ■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそ。■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１）==============================================Copyright (c) 2006-2015 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.

  2015/09/13

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  戦後７０年。今日は終戦の日。

  ▲B29戦闘爆撃機と3.10東京大空襲 posted by (C)エージロー おかげさまで１００万楽天レシピ！！ 戦後７０年。今日は終戦の日。 ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑ 全国花火大会特集2015 最近また、台風１５、１６号が新たに発生しており、朝夕が若干涼しくなって、夜風のなかで秋の鈴虫が鳴く日もあり、セミの声が少し遠のいた気がしますが、日中はまだまだ残暑が厳しく、夏バテ、熱中症には注意が必要です。戦後７０年。今日は終戦の日です。■キーワードで分かる戦後７０年談話 -NHK NewsWeb             - 2015年（平成27年）8月19日［水曜日］■大阪大空襲のこと。＆広島・長崎の被爆者3人が あのB29戦闘爆撃機 「エノラ･ゲイ」を見学 ■今日の【天声人語】は-「３．１０東京大空襲」-2013.03.09(土) 　　‥‥（つづく）▲残暑お見舞い申し上げます 2015年 夏 posted by (C)エージロー■福山夏まつり2015のフィナーレを飾る最終日（８/１５）のイベントはあしだ川花火大会です。▲ミッドサマー・サンセット in しまなみ海道・因島大橋・布刈の瀬戸 posted by (C)エージロー■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそ。■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１）==============================================Copyright (c) 2006-2015 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.

  2015/08/15

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  広島 被爆から７０年。今日、広島平和記念式典が行われました。　

  ▲私たちは「共に生きる」ために、「非人道性の極み」「絶対悪」である核兵器の廃絶を目指さなければなりません。そのための行動を始めるのは今です。‥‥松井一実広島市長の「平和宣言」は続く。おかげさまで１００万楽天レシピ！！広島 被爆から７０年。今日、広島平和記念式典が行われました。 ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑ 全国花火大会特集2015 毎日暑い日が続いていますが、皆さま、いかがお過ごしでしょうか。東京都心では１週間連続の猛暑日となり、午前１１時半の最高気温は３５．１℃で、福島 伊達・群馬 館林で３７．２℃、千葉 茂原で３６．５℃、鳥取で３５．７℃などとなっています。また、今日の最高気温の予想は埼玉 熊谷で３８℃、仙台・京都で３７℃などとなっており、熱中症には十分な注意が必要とのこと。また、大型で非常に強い台風13号（中心気圧945hpa）は石垣島・沖縄方面に接近しており、台湾から中国大陸に上陸しそうです。広島は被爆から７０年を迎え、今日の「広島原爆の日」に蝉しぐれのなか、 広島平和記念公園において平成２７年 広島平和記念式典が行われました。■ ６日は広島 原爆の日。‥‥ （2014.08.07の記事）■第100回高校野球も始まりました。高校野球100年ものがたり -NHKオンライン‥‥（つづく）▲平成２７年 広島平和記念式典　- 2015.08.06■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2015 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.

  2015/08/06

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  暑中お見舞い申し上げます。2015年 盛夏。今日は土用の丑の日です。

  ▲暑中お見舞い申し上げます　2015年盛夏 posted by (C)エージローおかげさまで１００万楽天レシピ！！暑中お見舞い申し上げます。2015年 盛夏今日は土用の丑の日。 ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑ 全国花火大会特集2015今日は朝から快晴となり、爽やかな風が風鈴を賑やかに鳴らし、こちら瀬戸内海沿岸地域の気圧は約1013hpaと安定し、気温は午後２時に３０度前後となり、比較的しのぎやすい一日。しかし、全国的には都心で大雨雷雨があったり、地方によっては猛暑が続いたりで、また、気になる台風１２号が九州方面に北上中です。そして、今日は土用の丑の日。スタミナうな丼(※)などをいただき、元気にこの夏を乗り切りましょう。暑米ｋ厳しき折、くれぐれもご自愛ください。(※)早速、７/２４（金）夜、海老フライなどとともに、こってりスタミナうな丼、おいしくいただき元気もりもり、しっかりと体力回復しました。‥‥（つづく）▲父の日に感謝～浜名湖・天竜川のうなぎが美味な季節～ posted by (C)エージロー■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2015 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.

  2015/07/24

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  ☆今日は半夏生で タコ（蛸）の日。

  ▲巨大構造物しまなみ海道・因島大橋の雄姿＆夕姿 posted by (C)エージローおかげさまで１００万楽天レシピ！！今日は半夏生で タコ（蛸）の日。 ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑ 全国花火大会特集2015今日は晴れたり曇ったりの天気で、蒸し暑かったり、肌寒かったり。台風６号も発生し、しばらくはその進路から目が離せませんが、今日は半夏生（はんげしょう）でタコ(蛸)の日だそうです。タコは低脂肪であり、脂質の代謝をサポートするビタミンB2が豊富。ダイエット中におすすめの食材で、旬のタコをさっぱりとしたお刺身で食べてみるのもいいでしょうし、タコめしも、タコ天もおいしそうですよね。　また、７月２４日（金）は土用の丑の日。梅雨どきのスタミナアップにはうな重、うな丼が一番でしょうね。また、すき家ではこの季節、鰻とぎゅうが一度にいただけるうな牛が人気だとか。‥‥（つづく）▲父の日に感謝～浜名湖・天竜川のうなぎが美味な季節～ posted by (C)エージロー■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2015 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.

  2015/07/02

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  梅雨に咲く花；千葉公園の古代のロマン「大賀ハス」が見ごろ。

  ▲大賀ハスの花の寿命は約４日で、２日目の花は午前９時ごろ閉じ始め、昼前には完全に閉じる。by RCC-TV梅雨に咲く花；千葉公園の古代のロマン「大賀ハス」が見ごろ。 ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑ 今日は朝から小雨が降り、近所の公園では生垣の大輪のクチナシの白い花が イキイキと次から次へと咲き始めました。アジサイやユリ、ロベリアも元気です。 沖縄は６/１１（木）に梅雨が明け、観測史上４番目に短い２２日間を記録。 また、近畿・中四国地方は６/０３（水）に梅雨入りしましたが、 こちらは晴れたり降ったり曇ったりの不安定な日が多いものの、 若葉、新緑はますます深くなり、比較的しのぎやすい爽やかな日々が 続いています。 ちなみに、今月の暦は、６/0６（土）芒種、６/１１（木）入梅、 ６/２２（月）夏至となっています。　‥‥（つづく）▲備後路のばら’福山城’ by 福山ローザリアンクラブ 静花ばら園 posted by (C)エージロー ■最近、健康増進のため、人気急上昇中のあすけんダイエットを始めました！！ これで２０キロの減量に成功し、 「ダイエット成功」でＴＶにも出演したことがある知り合いの男性（５９才）から 直接詳しく話を聞く機会があり、２０１４．０５．２７（火）から健康増進のため 思い切ってチャレンジすることにしました。 しかし、２０１２．０６．１１（月）からの食べ順ダイエットで、すでに -１３．１キロの減量に成功し、 ２０１５．０６．２０（土）現在、-１６．７キロの減量に成功。 が、しかし、食いしん坊の私エージローには、状況はかなり厳しそうです。 また福山ばら祭2014で私エージローは、福山市医師会の健康コーナーにおいて 　　「血管年齢２５才」（実年齢６５才） と測定されましたが、ますます血管を若くしなやかに保つため、ただいまあれこれ と更なる努力を続けています。■あすけん管理栄養士さんの今日（０６/１６）のアドバイスは━「エージローさん、こんにちは。 毎日がんばっていますね！6月も半ばを過ぎましたが、体調はいかがでしょうか？ 今が旬のさくらんぼはミネラルやビタミンがバランスよく入っているので疲労回復におすすめです。」※１月１６日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定健診に行ってきましたが、１か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私エージロー）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）を受けましたが、異常なし（－）でした。そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された８０枚の写真を見ながらの、担当医師の詳しい説明により、とても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかとなりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。（笑）※毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、レタス、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらいいただいています。現在、１日２食主義になっていますが、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１１年）、ＩＴコンサルタント業、生涯学習教育文化事業（家庭教師など）を展開する私エージローの場合、実践中に、黒米（古代米）・玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることが分かって来ました～～～～～♪■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2015 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.

  2015/06/16

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  五月晴れの１７日、ばら祭に行ってきました。

  ▲ばら花壇の一角からの眺め ♪ posted by (C)エージロー五月晴れの１７日（日）、老夫婦二人で 福山ばら祭2015に行って来ました。 ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑ （※注）昨年の "福山ばら祭２０１４"（記事）はこちらです。新緑の風薫る五月の快晴のなか、人出はピークに達していました。 ローズパレードは最高潮に達し、観客たちは初夏の風が吹くなか、 心地よい汗にまみれながら、しっかりとばら祭2015を堪能しているようでした。 　‥‥（つづく）■最近、健康増進のため、人気急上昇中のあすけんダイエットを始めました！！ これで２０キロの減量に成功し、 「ダイエット成功」でＴＶにも出演したことがある知り合いの男性（５９才）から 直接詳しく話を聞く機会があり、２０１４．０５．２７（火）から健康増進のため 思い切ってチャレンジすることにしました。 しかし、２０１２．０６．１１（月）からの食べ順ダイエットで、すでに -１３．１キロの減量に成功し、 ２０１５．０２．２０（金）現在、-１６．５キロの減量に成功。 が、しかし、食いしん坊の私エージローには、状況はかなり厳しそうです。 また福山ばら祭2014で私エージローは、福山市医師会の健康コーナーにおいて 　　「血管年齢２５才」（実年齢６５才） と測定されましたが、ますます血管を若くしなやかに保つため、ただいまあれこれ と更なる努力を続けています。■あすけん管理栄養士さんの今日（０５/１９）のアドバイスは━「エージローさん、こんにちは。風邪を予防するためには日頃からバランスのいい食事をすること大切です。食事だけでなく睡眠を十分にとりいれて、ストレスをためないような生活を心がけてくださいね。『笑顔』も免疫力を高めてくれますよ。」※１月１６日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定健診に行ってきましたが、１か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私エージロー）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）を受けましたが、異常なし（－）でした。そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された８０枚の写真を見ながらの、担当医師の詳しい説明により、とても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかとなりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。（笑）※毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、レタス、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらいいただいています。現在、１日２食主義になっていますが、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１１年）、ＩＴコンサルタント業、生涯学習教育文化事業（家庭教師など）を展開する私エージローの場合、実践中に、黒米（古代米）・玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることが分かって来ました～～～～～♪■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2015 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09 

  2015/05/18

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  今日は立夏。ポカポカ陽気で 初夏の風が吹いていました。

   ▲瀬戸の夕陽～背景は中国山地～今日は立夏。ポカポカ陽気で初夏の爽やかな風が吹き渡っていました。 ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑ ＧＷの最終日でもあり、国内で人気を集めたのは、第１位が東京ディズニーランド＆東京ディズニーシーで３,１３０万人、第２位がユニバーサル・スタジオ・ジャパンで１,０５０万人、そして注目すべき第３位が刈谷ハイウェイオアシスで８２０万人の人出だったという（綜合ユニコム レジャーランド＆レクパーク総覧2015）。７日のミヤネヤのＴＶ取材班によると、あのねのねの歌手・清水国明はキャンプやフィッシングなどアウトドアの趣味がいよいよ高じて、ついに、瀬戸内海のどこかの小島をひとつ買い占めて、何haかの原生林を造成し、丸太小屋、ログハウスを建て始めた模様です。きっと、ダイナミックな瀬戸の夕陽に心底魅せられてしまったのだろうと、豊饒の海にきっと、魂を奪われてしまったのだろうなどと、直感させられたのでした～♪　‥‥（つづく）▲新緑ＧＷののどかな風景：われら大自然満喫派 in 笠岡諸島♪ posted by (C)エージロー■最近、健康増進のため、人気急上昇中のあすけんダイエットを始めました！！ これで２０キロの減量に成功し、 「ダイエット成功」でＴＶにも出演したことがある知り合いの男性（５９才）から 直接詳しく話を聞く機会があり、２０１４．０５．２７（火）から健康増進のため 思い切ってチャレンジすることにしました。 しかし、２０１２．０６．１１（月）からの食べ順ダイエットで、すでに -１３．１キロの減量に成功し、 ２０１５．０２．２０（金）現在、-１６．５キロの減量に成功。 が、しかし、食いしん坊の私エージローには、状況はかなり厳しそうです。 また先日の福山ばら祭で私エージローは、福山市医師会の健康コーナーにおいて 　　「血管年齢２５才」（実年齢６５才） と測定されましたが、ますます血管を若くしなやかに保つため、ただいまあれこれ と更なる努力を続けています。■あすけん管理栄養士さんの今日（０５/０７）のアドバイスは━「エージローさん、こんにちは。ところで、エージローさんの最近の食事をみると、脂質が多くなりがちなようですね。食物繊維は脂質の吸収を抑える働きがあるので、こってりした料理と一緒に、食物繊維の豊富なこんにゃく・きのこ・根菜・海藻などを食べるといいですよ。」※１月１６日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定健診に行ってきましたが、１か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私エージロー）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）を受けましたが、異常なし（－）でした。そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された８０枚の写真を見ながらの、担当医師の詳しい説明により、とても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかとなりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。（笑）※毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、レタス、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらいいただいています。現在、１日２食主義になっていますが、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１１年）、ＩＴコンサルタント業、生涯学習教育文化事業（家庭教師など）を展開する私エージローの場合、実践中に、黒米（古代米）・玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることが分かって来ました～～～～～♪■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2015 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09 

  2015/05/06

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  今日の天風録は━「夏の陣」再び。 もうＧＷに入っているようですね。

  ▲麗らかに晴れやかにハナミズキ ♪ 今日の天風録は━「夏の陣」再び。 もうＧＷに入っているようですね。 ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑ 晴天、快晴が続いたかと思うと、今日から曇天の日々のスタート。こちらでは、午後２時の気温が２２．９度、湿度７４％、気圧１,０２０hpaで、どんよりとした曇り空。今日はとても暑い一日だったようで、関東各所で「真夏日」となり、４月の「観測史上１位」もあったとか。山梨・富士吉田市では「農鳥」（のうどり）が観測されたようです。「夏の陣」再び。「歴女」は少々移り気か。吉田松陰の死というヤマ場を迎えた今の大河ドラマを横目に、次回作ゆかりの地は早くも女子パワーが満ちる。来年の主役、真田幸村が戦った大坂の陣の故地を歩いた　　‥‥（つづく）　　▲藤の花の季節 ♪■最近、健康増進のため、人気急上昇中のあすけんダイエットを始めました！！ これで２０キロの減量に成功し、 「ダイエット成功」でＴＶにも出演したことがある知り合いの男性（５９才）から 直接詳しく話を聞く機会があり、２０１４．０５．２７（火）から健康増進のため 思い切ってチャレンジすることにしました。 しかし、２０１２．０６．１１（月）からの食べ順ダイエットで、すでに -１３．１キロの減量に成功し、 ２０１５．０２．２０（金）現在、-１６．５キロの減量に成功。 が、しかし、食いしん坊の私エージローには、状況はかなり厳しそうです。 また先日の福山ばら祭で私エージローは、福山市医師会の健康コーナーにおいて 　　「血管年齢２５才」（実年齢６５才） と測定されましたが、ますます血管を若くしなやかに保つため、ただいまあれこれ と更なる努力を続けています。■あすけん管理栄養士さんの今日（０４/２８）のアドバイスは━「エージローさん、おはようございます。 今日も来てくれてうれしいです。旬の食材の『桜えび』はカルシウムが豊富です。炒め物や和え物に入れたり、ご飯のトッピングにしたりと、とり入れやすく、彩もきれいにしてくれる食材です。いろいろ試してみてくださいね。」※１月１６日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定健診に行ってきましたが、１か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私エージロー）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）を受けましたが、異常なし（－）でした。そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された８０枚の写真を見ながらの、担当医師の詳しい説明により、とても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかとなりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。（笑）※毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、レタス、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらいいただいています。現在、１日２食主義になっていますが、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１１年）、ＩＴコンサルタント業、生涯学習教育文化事業（家庭教師など）を展開する私エージローの場合、実践中に、黒米（古代米）・玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることが分かって来ました～～～～～♪■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2015 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09 

  2015/04/28

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  例年より早く、桜が満開ですね～♪

  ▲春のうららの備後路に 牡丹桜が麗しく ♪例年より早く、桜が満開ですよ～♪ ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑ 例年より早く、桜が満開ですね～♪                         [ さくら開花予想2015 ]こちら広島県尾道市でも３１日、健康志向の強い団塊の老夫婦二人でプチ登山をしていたとき、浄土寺山の桜は八分咲きぐらいでした。この２～３日、急にポカポカ陽気となったためなのでしょうが、明日以降の一週間の予想は曇りから雨の予想なので、花見がちょっと心配です。 陸上の男子１００メートルで桐生祥秀（よしひで）選手（１９）（東洋大）が、米テキサス州での競技会で３．３メートルの追い風参考記録ながら９秒８７の快記録で走り優勝したという昨日のニュースには驚きましたが、いよいよ夢の９秒台が秒読みに入ったようで、とても気になるところですよね。陸上男子１００ｍの世界記録の推移　　‥‥（つづく）  ▲見上げればミモザの花盛り ♪～爽やかな香りに包まれて～ ■最近、健康増進のため、人気急上昇中のあすけんダイエットを始めました！！ これで２０キロの減量に成功し、 「ダイエット成功」でＴＶにも出演したことがある知り合いの男性（５９才）から 直接詳しく話を聞く機会があり、２０１４．０５．２７（火）から健康増進のため 思い切ってチャレンジすることにしました。 しかし、２０１２．０６．１１（月）からの食べ順ダイエットで、すでに -１３．１キロの減量に成功し、 ２０１５．０２．２０（金）現在、-１６．５キロの減量に成功。 が、しかし、食いしん坊の私エージローには、状況はかなり厳しそうです。 また先日の福山ばら祭で私エージローは、福山市医師会の健康コーナーにおいて 　　「血管年齢２５才」（実年齢６５才） と測定されましたが、ますます血管を若くしなやかに保つため、ただいまあれこれ と更なる努力を続けています。■あすけん管理栄養士さんの今日（０４/０１）のアドバイスは━「エージローさん、おはようございます。食物繊維は摂りにくい栄養素ですが、エージローさんはしっかりと摂れていますね！すごいです♪ダイエットには欠かせない栄養素なので、ぜひ続けてくださいね。」※１月１６日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定健診に行ってきましたが、１か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私エージロー）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）を受けましたが、異常なし（－）でした。そして同時に、内視鏡カメラにより大腸内で撮影された８０枚の写真を見ながらの、担当医師の詳しい説明により、とても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかとなりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。（笑）※毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、レタス、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらいいただいています。現在、１日２食主義になっていますが、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１１年）、ＩＴコンサルタント業、生涯学習教育文化事業（家庭教師など）を展開する私エージローの場合、実践中に、黒米（古代米）・玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることが分かって来ました～～～～～♪■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2015 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09 

  2015/03/31

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  今日は春分の日。

   ▲紅梅ＭＡＸ最高潮 ♪今日は春分の日。 ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑ 今日は春分の日。三寒四温、暑さ寒さも彼岸まで。今日は土曜日、曇りがちだった空も少しずつ晴れて来て、ぽかぽか陽気になって来 ました。近くの公園では、紅枝垂れ細糸桜が五分咲きとなり、ユキヤナギも真っ白な花を咲 かせています。ハクモクレンも大輪を咲かせ、子供たちの陽気な元気な声が響き渡っています。桜の便りも日本全国あちこちから届き、いよいよ春爛漫の季節の到来です。 ‥‥（つづく）▲可憐なボンザマーガレット ♪ ■最近、健康増進のため、人気急上昇中のあすけんダイエットを始めました！！ これで２０キロの減量に成功し、 「ダイエット成功」でＴＶにも出演したことがある知り合いの男性（５９才）から 直接詳しく話を聞く機会があり、２０１４．０５．２７（火）から健康増進のため 思い切ってチャレンジすることにしました。 しかし、２０１２．０６．１１（月）からの食べ順ダイエットで、すでに -１３．１キロの減量に成功し、 ２０１５．０２．２０（金）現在、-１６．５キロの減量に成功。 が、しかし、食いしん坊の私エージローには、状況はかなり厳しそうです。 また先日の福山ばら祭で私エージローは、福山市医師会の健康コーナーにおいて 　　「血管年齢２５才」（実年齢６５才） と測定されましたが、ますます血管を若くしなやかに保つため、ただいまあれこれ と更なる努力を続けています。■あすけん管理栄養士さんの今日（０３/２１）のアドバイスは━「エージローさん、こんにちは。ところで、エージローさんは毎日しっかりカルシウムを補給できていますね♪カルシウムは不足がちな栄養素なのに、すごいですね。乳製品や野菜、海藻などからまんべんなく摂るといいですよ。」※１月１６日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定健診に行ってきましたが、１か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私エージロー）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）受けましたが、異常なし（－）でした。そして同時に、担当医師の詳しい説明により、とても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかになりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。（笑）※毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、レタス、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらいいただいています。現在、１日２食主義になっていますが、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１１年）、ＩＴコンサルタント業、生涯学習教育文化事業（家庭教師など）を展開する私エージローの場合、実践中に、黒米（古代米）・玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることが分かって来ました ♪■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１）==============================================Copyright (c) 2006-2015 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09

  2015/03/21

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  今日は春めいて霧雨、曇り。「腸内フローラ」、野菜の力はスゴイですね～♪

  ▲磯の香あふれる ほっこり 幻の赤貝のみそ汁 ♪ posted by (C)エージロー今日は春めいて霧雨、曇り。「腸内フローラ」、野菜の力はスゴイ～♪ ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑ 2/24(火)に買って帰った「寒紅」(八重の紅梅)の盆栽が、大きな鉢に植え替えて庭先の苔を敷き詰めると、元気そうになってきました。今日は曇り、僅かに小雨、霧雨が降っています。もう２月も終わりですね。こちら瀬戸内海沿岸地域は春らしくなって来ましたが、明日は寒波が厳しいようです。今日のあすけん管理栄養士さんのアドバイス１はー「お疲れ様でした。体重記録は毎日続けましょうね♪食物繊維は摂りにくい栄養素ですが、エージローさんはしっかりと摂れていますね！すごいです♪ダイエットには欠かせない栄養素なので、ぜひ続けてくださいね。」了解です。毎日、毎食に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で野菜サラダ（食物繊維・ビタミン・ミネラルなど）を一番先に食べ順ダイエットで５００グラムずつ いただいています。昨深夜、再放送のＮＨＫスペシャル「腸内フローラ」を視聴していて、感動しました。（フローラ＝お花畑 in ラテン語）やはり、腸が一番大事で万病を治す可能性のある臓器だった！！そして、健康のために食物繊維が非常に大切な役割を果たしていて、食物繊維は１００兆個（約１ｋｇ）ほど居る腸内細菌の重要な餌になっていた！！そして、最後は‥‥‥‥絶句！！ ＆ 感動！！今日のあすけん管理栄養士さんのアドバイス２はー「エージローさん、こんにちは。野菜はカラフルで見ているだけでも楽しくなりますね。そんな野菜の色には、たくさん健康成分が詰まっています。見た目も楽しみながら、野菜のチカラをいただきましょう！」▲ぽかぽか陽気に誘われて ♪ in 瑠璃山 posted by (C)エージロー ■最近、健康増進のため、人気急上昇中のあすけんダイエットを始めました！！ これで２０キロの減量に成功し、 「ダイエット成功」でＴＶにも出演したことがある知り合いの男性（５９才）から 直接詳しく話を聞く機会があり、２０１４．０５．２７（火）から健康増進のため 思い切ってチャレンジすることにしました。 しかし、２０１２．０６．１１（月）からの食べ順ダイエットで、すでに -１３．１キロの減量に成功し、 ２０１５．０２．２０（金）現在、-１６．５キロの減量に成功。 が、しかし、食いしん坊の私エージローには、状況はかなり厳しそうです。 また先日の福山ばら祭で私エージローは、福山市医師会の健康コーナーにおいて 　　「血管年齢２５才」（実年齢６５才） と測定されましたが、ますます血管を若くしなやかに保つため、ただいまあれこれ と更なる努力を続けています。■あすけん管理栄養士さんの今日（０２/２７）のアドバイスは━「エージローさん、こんにちは。ところで、エージローさんは毎日キチンとビタミンEが摂れていますね。意識して補給されているんでしょうね。ぜひその意識を継続させてください♪」※１月１６日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定健診に行ってきましたが、１か月後に届いた結果は、胃（家内）、大腸（私エージロー）で要精密検査。結局、２月２０日に、二人で精密検査（内視鏡検査）受けましたが、異常なし（－）でした。そして同時に、担当医師の詳しい説明により、とても参考になる（企業秘密？を含む）さまざまなことが明らかになりました。その詳細については、話が長くなるので今回、ここでは省略します。（笑）※毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、レタス、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらいいただいています。現在、１日２食主義になっていますが、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１１年）、ＩＴコンサルタント業、生涯学習教育文化事業（家庭教師など）を展開する私エージローの場合、実践中に、黒米（古代米）・玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることが分かって来ました～～～～～♪■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2015 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09 

  2015/02/26

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  今日は節分、豆まき、恵方巻。今年の恵方は西南西。４日は立春。

  ▲美味しかった恵方巻2015 posted by (C)エージロー今日は節分、豆まき、恵方巻。今年の恵方は西南西。４日は立春。 ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑寒波到来と低気圧の影響で今日も寒く、 厳しく吹雪いている地方・地域もあるようですが、 こちら瀬戸内海沿岸地域は今朝１０時前の気温が４．１度、気圧１０３１hpaで、 曇り空が広がり、しんしんと寒く、ときどき晴れ間がのぞく下り坂模様です。  ２月３日は節分、４日は立春。節分は季節の始まりを告げる立春の前日に当たり、一年の厄を払う日。「鬼は外～、福は内～」と豆をまく邪気払いのほか、最近では縁起物の恵方巻きを食卓に並べる家庭も多くなりました。当方も今年の福を呼び込むべく、柊イワシを掛け、豆まきをして恵方巻きを一本丸かぶりし、節分そば、梅干し・生姜入りのいわしの甘露煮（もどき）をいただき、数えの年の数だけ節分豆（福豆）をいただき、最後に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で、五色豆を美味しくいただきました。恵方巻の具材は、七福神にちなみ、主に７種類。広島では、アナゴ、だし巻き玉子、かんぴょう、シイタケ、ゴボウ（ニンジン）、キュウリ（ミツバ）、桜でんぶが主流だとか。食べ方は、一本を切らずに丸ごと、一年の幸せを祈願しつつ、黙って恵方に向かって完食するのが鉄則。今回、酢飯と濃いめの味付けの七つの具材（七福神）との相性がとても良くて、とてもおいしくいただけました。１０本作ったので、少しずつ、毎晩いただいていますが、初日のものよりもますます美味しくなっているのが不思議です～♪カレーと同じで、酢飯が出汁とコラボしてうまく熟成しているのかも知れません♪ ‥‥（つづく）■ゲン担ぎだけじゃない！｢恵方巻き｣徹底活用   コンビニで探せる節分の開運＆健康飯 2015年2月3日　▲二日酔いに効く～シジミの味噌汁～ posted by (C)エージロー■あすけん管理栄養士さんの今日（０２/０４）のアドバイスは━「「エージローさん、こんにちは。 今日も来てくれてうれしいです。今日は立春です。旧冬と新春の境目でこれからだんだんと春らしくなってきます。ふきのとうやたらの芽などの春野菜の苦味は、冬に溜め込んだ毒素をカラダの外に出す働きがあるのでおすすめですよ。」１月１６日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定健診に行ってきましたが、毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、レタス、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらいいただいています。ふきのとうやたらの芽などの旬の春野菜も健康のため積極的に摂り入れたいです。現在、１日２食主義になっていますが、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１１年）、ＩＴコンサルタント業、生涯学習教育文化事業（家庭教師など）を展開する私エージローの場合、実践中に、黒米（古代米）・玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることが分かって来ました～～～～～♪■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ==============================================Copyright (c) 2006-2015 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09. 

  2015/02/03

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  今日は大寒。暖冬とはいえ、寒くなりましたね。

  ▲寒中お見舞い申し上げます２０１５ posted by (C)エージロー今日は大寒。暖冬とはいえ、寒くなりましたね。 ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑  早いものでもう 今日は大寒。暖冬とはいえ、寒くなりましたねぇ。今日は健康・ダイエットのため、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で浄土寺山へ万歩計、カメラ、杖、携帯などを持ってプチ登山に出ました。寒風のなか、瀬戸内海を一望できる標高１８５ｍの山頂展望台に登ると先客（地元の男性）がいて、三脚で大寒の瀬戸の夕陽を撮ろうと構えていました。６０代の年金組のようで、銀塩とデジカメの２台で夕陽に向かっており、べらべらと雑談に終始しましたが、あいにく今日は若干の曇り空。茜雲も無く、残照も期待薄でしたが、夕もやのなかで普段撮れないくっきりとした輪郭のきれいな赤い真ん丸の夕陽、竜王山の向こうに沈む大きな赤い太陽を撮ることができました。‥‥（つづく）【参考】大寒とは、太陽暦の１月２０日(または２１日)二十四節気の第２４節目で、太陽の黄経が３００度の時点に来たことを示します。ふきのとうの花が咲き始め、鶏が玉子を温め始めているが、沢の水はすっかり氷りつくほどの寒さの極限時期に入る気候としています。▲鏡開きの日には善哉（ぜんざい）を食べて 一家円満 末広がり♪ posted by (C)エージロー※二十四節気の気候と実際の気候が異なるのは、二十四節気は古代の中国で作られたものであることから、日本とは地理的な気候の差異があるということと、単純に四季を４分割にして、更にその四季の移り変わりも単純に６分割にしていることなどから来ていると言われています。▲早春の七草がゆ posted by (C)エージロー■最近、健康増進のため、人気急上昇中のあすけんダイエットを始めました！！ これで２０キロの減量に成功し、 「ダイエット成功」でＴＶにも出演したことがある知り合いの男性（５９才）から 直接詳しく話を聞く機会があり、２０１４．０５．２７（火）から健康増進のため 思い切ってチャレンジすることにしました。 しかし、２０１２．０６．１１（月）からの食べ順ダイエットで、すでに -１３．１キロの減量に成功し、 ２０１５．０２．２０（金）現在、-１６．５キロの減量に成功。 が、しかし、食いしん坊の私エージローには、状況はかなり厳しそうです。 また先日の福山ばら祭で私エージローは、福山市医師会の健康コーナーにおいて 　　「血管年齢２５才」（実年齢６５才） と測定されましたが、ますます血管を若くしなやかに保つため、ただいまあれこれ と更なる努力を続けています。■あすけん管理栄養士さんの今日（０１/２０）のアドバイスは━「エージローさん、おかえりなさい。今日も一日お疲れ様です♪エージローさんは野菜をたくさん食べる習慣があるようですね！とってもすばらしいことです♪野菜をいっぱい食べてもビタミンが足りない・・・そんなときは色の濃い野菜（緑黄色野菜）を積極的に選んでみましょう。」１６日に、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で特定健診に行ってきましたが、毎日、いりこを食べているし、野菜はブロッコリ、レタス、キャベツなど、積極的にいろいろと２０種類ぐらい、１日５００ｇぐらいいただいています。現在、１日２食主義になっていますが、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１１年）、ＩＴコンサルタント業、生涯学習教育文化事業（家庭教師など）を展開する私エージローの場合、実践中に、黒米（古代米）・玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、VC-3000、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることが分かって来ました～～～～～♪■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１）==============================================Copyright (c) 2006-2015 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09 

  2015/01/20

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  謹賀新年。快晴。初詣２０１５

  ▲迎春お雑煮２０１５．１．１ posted by (C)エージロー謹賀新年。快晴。初詣２０１５ ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑ 謹　賀　新　春皆々様お揃いで 新春をお迎えの御事と存じ心からお慶びを申し上げます旧年中は一方ならぬご厚情を賜り誠に有り難く 感謝にたえません本年も昨年と同様ご愛顧のほど よろしくお願いいたします平成２７（２０１５）年　元旦正月三日は風は冷たく、広島県北部や山陰地方は大雪で北海道や東北も吹雪いていて荒れ模様のようでしたが、こちら広島県南部、瀬戸内海沿岸地域はほぼ快晴、元日のように積雪も凍結もなく、小春日和な ぽかぽか陽気の快晴で初詣日和。毎年恒例の新年会と初詣は一家総勢１２名で予定通り三日に行われ、４人の小さな孫たちも元気にすくすくと育っていて、とても陽気で賑やかな一日となりました。そして、「大吉」と言えば、全国チェーンの焼き鳥「大吉」が有名で、すぐそれを思い出される方も多いのでしょうが、今回は正月の話なので、初もうででの楽しみの一つ、おみくじに出てくる「大吉」の一件。企業秘密な部分も多いのですが、今回、いつもの八幡さんのおみくじコーナーで奇跡が起こりました。▲ひさびさの大吉ゲット♪～初もうで２０１５～ posted by (C)エージロー大きな三宝（さんぼう）に２００個ぐらい積み上げてあったおみくじを今回、私エージローの場合、よくかき混ぜてから引いたのですが、親子・孫の５人連続で「大吉」が出たのです。二男夫婦は前日に済ませていたのですが、三男夫婦は２人とも「末吉」、健康志向の強い団塊の老夫婦二人は二人とも「大吉」、長男夫婦と三才の孫も三人とも「大吉」と出て、なんと、次々と、５人連続で「大吉」と出たので、びっくり仰天。「大吉」の５人連続のゾロ目が出た！！こういう内容は伏せておくのがベストなのでしょうが、今まで「大吉」にほとんど縁がなかった私エージローは、ひさびさに内心、興奮してしまいました。今年は、何か良いことあるかな～～～～～～～～～～♪　(⌒-⌒)■最近、健康増進のため、人気急上昇中のあすけんダイエットを始めました！！ これで２０キロの減量に成功し、 「ダイエット成功」でＴＶにも出演したことがある知り合いの男性（５９才）から 直接詳しく話を聞く機会があり、２０１４．０５．２７（火）から健康増進のため 思い切ってチャレンジすることにしました。 しかし、２０１２．０６．１１（月）からの食べ順ダイエットで、すでに -１３．１キロの減量に成功し、 ２０１４．０８．１９（火）現在、-１６．４キロの減量に成功。 が、しかし、食いしん坊の私エージローには、状況はかなり厳しそうです。 また先日の福山ばら祭で私エージローは、福山市医師会の健康コーナーにおいて 　　「血管年齢２５才」（実年齢６５才） と測定されましたが、ますます血管を若くしなやかに保つため、ただいまあれこれ と更なる努力を続けています。■あすけん管理栄養士さんの今日（０１/０４）のアドバイスは━「エージローさん、こんばんは。ところで、エージローさんは毎日しっかりカルシウムを補給できていますね♪カルシウムは不足がちな栄養素なのに、すごいですね。乳製品や野菜、海藻などからまんべんなく摂るといいですよ。」毎日、いりこを食べているからかな？現在、１日２食主義になっていますが、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１１年）、ＩＴコンサルタント業、生涯学習教育文化事業（家庭教師など）を展開する私エージローの場合、実践中に、黒米（古代米）・玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることが分かって来ました～～～～～♪■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１）==============================================Copyright (c) 2006-2014 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.

  2015/01/03

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  新年明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願い申し上げます。2015年元旦

  ▲謹賀新年2015 posted by (C)エージロー　謹　　賀　　新　　春新年明けまして おめでとうございます輝かしい新春をお揃いで お迎えのことと存じます旧年中は何かとお世話になり 誠に有り難うございました本年も何とぞ よろしくご贔屓のほど お願い申し上げます　平成２７（２０１５）年 元旦▲謹賀新春２０１５初日の出 in 千光寺山 posted by (C)エージロー

  2014/12/31

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  ☆いよいよ大晦日、今年も一年、有り難うございました。

  ▲瀬戸は日暮れて♪ posted by (C)エージローいよいよ大晦日、今年も一年、有り難うございました。 ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑ いよいよ大晦日、今年も一年、お世話になり、誠に有り難うございました。 今年もいよいよ大晦日を迎え、あと１２時間ほどで２０１４年が去っていきます。 世間ではいろいろなことがありましたが、 こちらは若干ばたばたしているものの、割合落ち着いたまあまあの一年だった のではないかと総評、評価。 今年一年、何かとお世話になりました。 来年もよろしくお願いいたします。 無病息災、どうぞ明るく元気な良いお年をお迎えくださいね。<m(_ _)m>■「英知の矢」を磨く（今日の天声人語 ２０１４．１２．３１．Ｗｅｄ．）暮れゆく今年は、映画の「ゴジラ」の誕生から６０年でもあった。怪獣はなぜか、最後にラのつく名前が多い。モスラにガメラ、ギララもいた。恐ろしげなその響きにエボラを重ねた向きもあったようだ。ただしこちらはフィクションではない。深刻な現実である。エボラ出血熱のウイルスは、アフリカの密林深くでコウモリを自然宿主（しゅくしゅ）としていたらしい。活動域を広げた人間と遭遇し、恐ろしい疫病として登場してきたという。病原体は１９７６年に発見された。大流行による死者は８千人に近づきつつある。米誌タイムは年末恒例の「今年の人」に、西アフリカで治療などにあたる 「エボラと闘う人々」を選んだ。世界から駆けつけた専門家や地元のスタッフたちだ。だが、世界共通の脅威はエボラに限らない。新型のインフルエンザなど未知のウイルス。異常気象をもたらす温暖化。資源の枯渇。あれやこれや、熟れた文明と繁栄を謳歌（おうか）する人間は、未来に向けて賢さ を試されている。〈人類は／もうどうしようもない老いぼれでしょうか／それとも／ まだとびきりの若さでしょうか／誰にも／答えられそうにない／問い〉。かつて小欄で引いた茨木のり子さんの詩句を、１年の終わりに思い出す。その人間同士にも、貧と富、幸と不幸の著しい格差がある。地上に蔓延（まんえん）するこの「怪物」は、人心をむしばみ、世界をゆがめ、 テロや紛争を呼ぶ。火薬は要らない。さまざまな共通の困難を退治する「英知の矢」を磨きたいと思う。　　（了） ■最近、健康増進のため、人気急上昇中のあすけんダイエットを始めました！！ これで２０キロの減量に成功し、 「ダイエット成功」でＴＶにも出演したことがある知り合いの男性（５９才）から 直接詳しく話を聞く機会があり、２０１４．０５．２７（火）から健康増進のため 思い切ってチャレンジすることにしました。 しかし、２０１２．０６．１１（月）からの食べ順ダイエットで、すでに -１３．１キロの減量に成功し、 ２０１４．０８．１９（火）現在、-１６．４キロの減量に成功。 が、しかし、状況はかなり厳しそうです。 また先日の福山ばら祭で私エージローは、福山市医師会の健康コーナーにおいて 　　「血管年齢２５才」（実年齢６５才） と測定されましたが、ますます血管を若くしなやかに保つため、ただいまあれこれ と更なる努力を続けています。■あすけん管理栄養士さんの、今日（１２/３１）のアドバイスは━「エージローさん、こんにちは。 毎日がんばっていますね！今日は大晦日。今年の目標は達成できましたか？今年やるべきことは終わらせて、すっきりした気持ちで新年を迎えたいですね。今年一年ありがとうございました。来年もどうぞよろしくお願いします。」現在、１日２食主義になっていますが、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１１年）、ＩＴコンサルタント業、生涯学習教育文化事業（家庭教師など）を展開する私エージローの場合、実践中に、黒米（古代米）・玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、大塚のカロリーメイト、ミックスナッツ、ＶＣ－３０００などもビタミンやミネラル、食物繊維などを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることが分かって来ました～～～～～♪▲嗚呼、果てしなき夢を追いかけて～海洋調査船 第一開洋丸 東京～ posted by (C)エージロー■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１）==============================================Copyright (c) 2006-2014 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.

  2014/12/31

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  ☆「振猛」の糸谷七段が竜王位奪取。 快挙、広島出身棋士５６年ぶり。

  ▲しまなみ海道きらめく海～師走の布刈瀬戸～ posted by (C)エージロー「振猛」(しんもう)の糸谷七段が竜王位奪取、快挙、広島出身棋士５６年ぶり。 ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑ 日本海側を中心に大雪のおそれがあり、交通影響などに十分な注意が必要。寒波第２陣の到来で、札幌の最低気温が－５℃との予想で、広島でも北広島町、安芸太田町、安芸高田市に大雪注意報が出ていたと思ったら、瀬戸内海のこちらでも今朝の気温は７時半で２．８℃、正午で７．８℃と快晴ながら急に冷え込んで、満月が特にきれいだったのは放射冷却の影響だったのだと納得。そこへ広島の期待と希望の星、「振猛」の糸谷七段（２６）が竜王位を奪取とのビッグニュースが飛びこんで来て、びっくり仰天。羽生名人（４４）、森内竜王（４４）を破っての５６年ぶりの快挙だったので、　　ついに、やったのう！！^^昨日の中国新聞の「この人」のコラムに、「『糸谷が勝った』との新聞記事が、広島土砂災害に遭われた方々の目に触れ、やったのうと笑顔になってもらえるなら、勝負師として無上の喜びです‥‥（以下略）‥‥」‥‥（つづく）▲備後路ダイナミック～吹毛軒の秋～ posted by (C)エージロー■最近、健康増進のため、人気急上昇中のあすけんダイエットを始めました！！ これで２０キロの減量に成功し、 「ダイエット成功」でＴＶにも出演したことがある知り合いの男性（５９才）から 直接詳しく話を聞く機会があり、２０１４．０５．２７（火）から健康増進のため 思い切ってチャレンジすることにしました。 しかし、２０１２．０６．１１（月）からの食べ順ダイエットで、すでに -１３．１キロの減量に成功し、 ２０１４．０８．１９（火）現在、-１６．４キロの減量に成功。 が、状況はかなり厳しそうです。 また先日の福山ばら祭で私エージローは、福山市医師会の健康コーナーにおいて 　　「血管年齢２５才」（実年齢６５才） と測定されましたが、ますます血管を若くしなやかに保つため、ただいまあれこれ と更なる努力を続けています。■あすけん管理栄養士さんの、今日（１２/０６）のアドバイスは━「エージローさん、こんにちは。 毎日がんばっていますね！肌の乾燥やかゆみには、保湿の他にも皮膚を健康に保つビタミンAを充分に摂りましょう。緑黄色野菜(にんじん・ほうれん草)、レバーやうなぎなどに多く含まれていますよ♪」現在、１日２食主義になっていますが、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１１年）、ＩＴコンサルタント業、生涯学習教育文化事業（家庭教師など）を展開する私エージローの場合、実践中に、黒米（古代米）・玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることが分かって来ました～～～～～♪▲嗚呼、果てしなき夢を追いかけて～海洋調査船 第一開洋丸 東京～ posted by (C)エージロー■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１）==============================================Copyright (c) 2006-2014 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.

  2014/12/06

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  RF-P50A-S【税込】 パナソニック FM/AMラジオ　2バンドレシーバー Panason…

  RF-P50A-S【税込】 パナソニック FM/AMラジオ　2バンドレシーバー Panasonic [RFP50AS]【返品種別A】【RCP】

  2014/12/03

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  魚のおいしさを示す脂質の割合を１０秒で測定する「フィッシュアナライザ」を開発。

  ▲紅葉ＭＡＸ杉木立 in 佛通寺参道 posted by (C)エージロー魚のおいしさを示す脂質の割合を簡単に計ることができる「フィッシュアナライザ」が登場。 ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑ 備後路の紅葉も、行楽の秋もいよいよ終盤を迎え、燃えるように鮮やかな紅葉や 黄葉がクライマックスとなるなか、今日は嬉しいニュースが飛び込んで来ました。 「魚のおいしさを示す脂質の割合を簡単に計ることができる 『フィッシュアナライザ』を、長崎県や長崎大水産学部ら５団体が共同開発した。 おいしさを数値化することで、品質のいい魚を選んで安定して供給できるようにな る。魚のブランド化につながると期待されている‥‥（以下略）」（↓）■魚のおいしさを１０秒で測定する。（asahi.com） ⇒ http://www.asahi.com/articles/ASGCN45L9GCNTOLB00H.html?iref=comtop_list_nat_n05　 健康成分のＥＰＡやＤＨＡをたっぷり含んだ秋の味覚「戻りガツオ」は初夏の味覚 「初ガツオ」の２０倍ものＥＰＡ・ＤＨＡを含んでおり、その分、カロリーも高い ですが、とてもヘルシーでダイエットにも有効とあって、秋の「カツオのたたき」 は今も健康志向の強い団塊の老夫婦二人で毎日のようにいただいています。 ショウガやネギ、ガーリックスライス、大根スライスをたっぷりと使っていただく と、とてもおいしく元気がもらえます。 もちろん、秋の味覚の代表格、ヘルシーなサンマの塩焼きも毎日のようにおいしく いただいています。 また、マグロのブロックの場合などは、カレー味のソテーにして一口サイズで レタスなどと一緒にいただくと、とてもヘルシーでおいしくいただけます。 今日も一日、元気に爽やかに健やかに、師走の良い一日をお過ごしくださいねー♪▲行楽の秋～備後路・佛通寺編～ posted by (C)エージロー■最近、健康増進のため、人気急上昇中のあすけんダイエットを始めました！！ これで２０キロの減量に成功し、 「ダイエット成功」でＴＶにも出演したことがある知り合いの男性（５９才）から 直接詳しく話を聞く機会があり、２０１４．０５．２７（火）から健康増進のため 思い切ってチャレンジすることにしました。 しかし、２０１２．０６．１１（月）からの食べ順ダイエットで、すでに -１３．１キロの減量に成功し、 ２０１４．０８．１９（火）現在、-１６．４キロの減量に成功。 が、状況はかなり厳しそうです。 また先日の福山ばら祭で私エージローは、福山市医師会の健康コーナーにおいて 　　「血管年齢２５才」（実年齢６４才） と測定されましたが、ますます血管を若くしなやかに保つため、ただいまあれこれ と更なる努力を続けています。■あすけん管理栄養士さんの、今日（１１/３０）のアドバイスは━「エージローさん、こんにちは。 今日も来てくれてうれしいです。朝食はしっかり食べていますか？ 朝食は日中の活動のためのエネルギー源です。良質たんぱく質 を含む朝食メニューで代謝を高めましょう。集中力もアップしてお仕事がサクサクはかどりますよ。」現在、１日２食主義になっていますが、ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１１年）、ＩＴコンサルタント業、生涯学習教育文化事業（家庭教師など）を展開する私エージローの場合、実践中に、玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることが分かって来ました～～～～～♪■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１）==============================================Copyright (c) 2006-2014 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.

  2014/11/29

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  いよいよ今日から１１月。菊の香かおる霜月。和紙がユネスコの無形文化遺産に。

  ▲同心円の灯り posted by (C)エージローいよいよ今日から１１月。菊の香かおる霜月。和紙がユネスコの無形文化遺産に。 ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑ 向寒の候っていうんですか、いよいよ今日から１１月ですね。 今日のこちら瀬戸内海沿岸地域は朝から小雨が降り、どんよりとした天気で、 今朝８時半の気温が１７．４度、湿度７６％、気圧１０１９hpaとなっています。 寒くなってきましたね。 寒がりの私エージローは早速、ユニクロのフリースの上に防寒着のベンチコートを 羽織って、裏ボアのトレーナー（インナー）をはきました。 今日１１月１日の「今日は何の日」はといえば、 １５２０年、マゼラン一行が、後にマゼラン海峡と呼ばれる海峡を通過した日 であり、 １９４６年、第一回国体が開催された日であり、 １９７４年、アメダスが完成した日でもあり、 １９５９年、国民年金法が施行された日であり、 １９６３年、プエルトリコに世界最大の電波望遠鏡・アレシボ天文台が開設された 日であり、 １９７３年、第一次オイルショックでトイレットペーパー騒動が発生した日 であり、 １７６５年、イギリス議会が北米の植民地１３州に対する印紙条例を可決した日で もあります。 １１月３日は文化の日、７日は立冬、２２日は小雪、そして２３日は勤労に感謝を する日、「勤労感謝の日」と続いています。▲ハッピーハロウィン2014がやってきた！！ posted by (C)エージロー昨日は万聖節、万霊節などとも呼ばれるハロウィンで、東京・渋谷のスクランブル 交差点では、たくさんの仮装者たちが操り出し大いに盛り上がって交通整理をする ため警察が出動するなど、ハロウィンが一大イベントになったと実感するほどの騒 ぎになっているとのニュース。　 秋といえば、 芋煮会、 柿、新蕎麦、夕焼け、大リーグワールドシリーズ、 プロ野球日本シリーズ、文化祭、芸術祭、菊、七五三、紅葉、 フィギュアスケートなどが気になる季節でもありますよね。 また、昨年の和食に続き、「和紙が無形文化遺産へ ユネスコ、１１月に」 などという嬉しいニュースも届いています。 今日も一日、元気に爽やかに健やかに、爽秋の良い一日をお過ごしくださいねー♪■最近、健康増進のため、人気急上昇中のあすけんダイエットを始めました！！ これで２０キロの減量に成功し、 「ダイエット成功」でＴＶにも出演したことがある知り合いの男性（５９才）から 直接詳しく話を聞く機会があり、２０１４．０５．２７（火）から健康増進のため 思い切ってチャレンジすることにしました。 しかし、２０１２．０６．１１（月）からの食べ順ダイエットで、すでに -１３．１キロの減量に成功し、 ２０１４．０８．１９（火）現在、-１６．４キロの減量に成功。 が、状況はかなり厳しそうです。 また先日の福山ばら祭で私エージローは、福山市医師会の健康コーナーにおいて 　　「血管年齢２５才」（実年齢６４才） と測定されましたが、ますます血管を若くしなやかに保つため、ただいまあれこれ と更なる努力を続けています。■あすけん管理栄養士さんの、今日（１０/３１）のアドバイスは━「エージローさん、おはようございます。 毎日がんばっていますね！今日はハロウィン。かぼちゃは今が旬でβ-カロテンやビタミンEが豊富です。免疫力を高めてくれるので風邪予防にもなりますね。油ものと一緒に摂ると栄養素の吸収がよくなりますよ。」ネットで人気の翻訳業（医薬Ａ級・１１年）、ＩＴコンサルタント業、生涯学習教育文化事業（家庭教師など）を展開する私エージローの場合、実践中に、玄米・雑穀米ご飯や、野菜たっぷりのレバニラ炒め、大塚のカロリーメイトなどもビタミンやミネラルなどを過不足なくバランスよく摂るのに有効であることが分かって来ました～～～～～♪■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１）==============================================Copyright (c) 2006-2014 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.

  2014/11/01

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  ☆またまたまた快挙！！日本人３氏がノーベル物理学賞２０１４を受賞！！

  ▲ノーベル物理学賞日本人３氏が受賞２０１４（号外） posted by (C)エージローまたまたまた快挙！！日本人３氏がノーベル物理学賞２０１４を受賞！！ ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑  快挙！！日本人が２年ぶり！！ 赤崎勇、天野浩、中村修二の３氏がノーベル物理学賞2014を受賞！！ 昨夜は、最高のビッグニュース（号外など）が飛び込んで来ましたよね！！ 台風一過、今朝は3氏の受賞を祝うかのように１０月の空は穏やかに晴れ渡り、 また、気象庁によれば、全国的にも、今秋一番の冷え込みとなり、 初霜、初氷、初冠雪などが観測されたもようです。 こちら瀬戸内海沿岸地域も午前9時現在、風らしい風もなく穏やかで、 雲一つない爽やかな秋晴れの快晴の青空が広がっています。 また、昨日は気象衛星「ひまわり8号」が打ち上げに成功するという 朗報も届いており、 今朝、午前8時半のこちらの気温は20.8度、湿度60%、気圧1022hpaで、 全国的にも穏やかな秋晴れの一日となりそうですが、 中心気圧900hpaという これまた今年最強の猛烈な台風19号が再び、 週末３連休の日本列島に大接近するという気象観測情報もあり、 台風19号の今後の進路、動きには目が離せない状況となっています。 今日も一日、元気に爽やかに健やかに、爽秋の良い一日をお過ごしくださいねー♪■最近、健康増進のため、人気急上昇中のあすけんダイエットを始めました！！ これで２０キロの減量に成功し、 「ダイエット成功」でＴＶにも出演したことがある知り合いの男性（５９才）から 直接詳しく話を聞く機会があり、２０１４．０５．２７（火）から健康増進のため 思い切ってチャレンジすることにしました。 しかし、２０１２．０６．１１（月）からの食べ順ダイエットで、すでに -１３．１キロの減量に成功し、 ２０１４．０８．１９（火）現在、-１６．４キロの減量に成功。 が、状況はかなり厳しそうです。 また先日の福山ばら祭で私エージローは、福山市医師会の健康コーナーにおいて 　　「血管年齢２５才」（実年齢６４才） と測定されましたが、ますます血管を若くしなやかに保つため、ただいまあれこれ と更なる努力を続けています。■あすけん管理栄養士さんの、今日（１０/２４）のアドバイスは━「エージローさん、今日は健康度が高得点でしたね！ すごいです♪今日はビタミンAが不足気味でしたね。ビタミンAは油と一緒に摂ると吸収されやすくなります。ビタミンAが多く含まれる人参や南瓜などの野菜を油で炒めて食べると吸収率がアップしますよ。」 ■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１）============================================== Copyright (c) 2006-2014 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09. 

  2014/10/08

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  ☆大地動乱― 今日の天風録 ―

  【楽天ブックスならいつでも送料無料】神様のカルテ2 Blu-ray スタンダード・エディション【Blu...価格：3,807円（税込、送料込）大地動乱 ― 今日の天風録 ― ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑食欲の秋、味覚の秋、収穫の秋、芸術の秋、行楽の秋‥‥いよいよ９月も最終日となり、明日から秋本番の１０月。　秋たけなわ。実りの秋で、稲が黄金色にたわわに実って、でも広島は作況指数９５で、日照不足が響いたらしい。 天風録さんによれば、富士山の山頂に飲料の自販機が並ぶ写真を見て、たまげたことがあるという。観光登山ブーム。そして、２７日の御嶽山噴火。信州が舞台で 映画にもなった小説「神様のカルテ２」は最終章で、運動不足の身の主人公の医師は、妻から御嶽登山に誘われるが、「頂上まで３時間」と聞き、なんとか重い腰を上げる。７合目の標高２千メートル辺りまではゴンドラやロープウェイで行けるのだ。富士の高根も御嶽もれっきとした活火山、火山列島に暮らす一員として、畏れも刻み直す必要があろう っていう話。■最近、健康増進のため、人気急上昇中のあすけんダイエットを始めました！！ これで２０キロの減量に成功し、 「ダイエット成功」でＴＶにも出演したことがある知り合いの男性（５９才）から 直接詳しく話を聞く機会があり、２０１４．０５．２７（火）から健康増進のため 思い切ってチャレンジすることにしました。 しかし、２０１２．０６．１１（月）からの食べ順ダイエットで、すでに -１３．１キロの減量に成功し、 ２０１４．０８．１９（火）現在、-１６．４キロの減量に成功。 でも、状況はかなり厳しそうです。 また先日の福山ばら祭で私エージローは、福山市医師会の健康コーナーにおいて 　　「血管年齢２５才」（実年齢６４才） と測定されましたが、ますます血管を若くしなやかに保つため、ただいまあれこれ と研究中です。■あすけん管理栄養士の、今日（１０/４）のアドバイス:「いつまでも夏風邪が抜けないとか晴れている日に調子が悪くなるようだったら、秋の花粉症かもしれませんよ。緑黄色野菜をよく摂り、花粉症に負けないようにしましょうね。」 ■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１）============================================Copyright (c) 2006-2014 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.

  2014/09/30

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  ☆「敬老の日」に皆様のご長寿を祈りつつ。― 今日の天声人語 ―

  【楽天ブックスならいつでも送料無料】老いの空白 [ 鷲田清一 ]価格：1,728円（税込、送料込）「敬老の日」に皆様のご長寿を祈りつつ。― 今日の天声人語 ― ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑天高く馬肥ゆる秋、スポーツの秋、行楽の秋、灯火親しむ秋、収穫の秋、芸術の秋、味覚の秋、読書の秋、実りの秋、食欲の秋 などなど、秋にもいろいろありますが、夕空晴れて秋風吹く‥‥、急に涼しくなりました。今日は敬老の日で、こちら瀬戸内海沿岸地域は心地よく晴れ渡り、日差しはまだまだ厳しいものの、午前中は秋の風も爽やかでうれしく、午後からは下り坂の曇り空。　翻訳業や生涯学習教育文化事業(家庭教師など)などの仕事もありますが、小さな孫たちからの「祝・敬老の日」のかわゆいメッセージや写真、香ばしい手作りクッキー、さくら茶屋のわらびもち、向島で釣りたての大きなチヌ（クロダイ）やカレイなども届き、健康志向の強い団塊の老夫婦二人でおいしくいただきました。また、昨日は小さな孫たちと都合５人で、標高３３０ｍの平木山の山頂の地域周辺を切り開いてできた 自然がいっぱいの広域びんご運動公園内を1.5kmほど遊歩。大きな椿の実やドングリなどを拾いながら、少しずつ紅葉が進み赤トンボが飛び交うような 爽涼で温暖な快晴のなか、楽しく元気に賑やかに、中秋の大自然を満喫してきました。　　　（了）■「敬老の日」に皆様のご長寿を祈りつつ。　　　　　　（朝日新聞・天声人語・２０１４．９．１５．Ｍｏｎ．）しどけない、という言葉を耳にすることは最近あまりない。服装や姿勢がだらしないさまをいう。逆に、無造作にくつろいだ様子が魅力的にみえるという使い方もある。哲学者の鷲田清一（わしだきよかず）さんが『老いの空白』で、〈高貴なまでのしどけなさ〉と書いている。ローマの美術館のカフェでの光景だ。店の支配人は仕事を店員に任せ、ぼんやり外を見たり、壁にもたれたり、ぶらぶら歩きをしたり。その姿が実に優美だ、と。支配人は何もしないことに慣れている。手持ちぶさたを紛らせようとはしない。お座りをしてじっと庭を眺める犬のような、妙な高貴さが漂う。他人の思惑などは眼中になく、ひとり超然とたたずんでいる。この〈見事なまでの無為〉の境地が、私たちの老いには必要なのではないか。鷲田さんはそう問いかける。１０年以上も前の著書だが、なお古びていない。もちろん理想ではあろう。だが、加齢に向き合う心の持ちようとして銘記しておきたくなる。年をとるにつれ、人の記憶の配置というものは変わっていく。精神科医の中井久夫さんは『徴候・記憶・外傷』でそう指摘する。いわば縦並びから横並びへ。若い頃は日めくりカレンダーのような年代記だが、だんだん時間の順序があいまいな遠近法になり、最後は一枚の絵になる、と。単純化した話ではあっても、なぜか納得させられる。人生の記憶の画面を眺める無為の時間。それが手に入れば幸せといっていいのだろう。敬老の日に皆様のご長寿を祈りつつ。　　　　　（了）■最近、健康増進のため、人気急上昇中のあすけんダイエットを始めました！！ これで２０キロの減量に成功し、 「ダイエット成功」でＴＶにも出演したことがある知り合いの男性（５９才）から 直接詳しく話を聞く機会があり、２０１４．０５．２７（火）から健康増進のため 思い切ってチャレンジすることにしました。 しかし、２０１２．０６．１１（月）からの食べ順ダイエットで、すでに -１３．１キロの減量に成功し、 ２０１４．０８．１９（火）現在、-１６．４キロの減量に成功。 でも、状況はかなり厳しそうです。 また先日の福山ばら祭で私エージローは、福山市医師会の健康コーナーにおいて 　　「血管年齢２５才」（実年齢６４才） と測定されましたが、ますます血管を若くしなやかに保つため、ただいまあれこれ と研究中です。 ■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ============================================Copyright (c) 2006-2014 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09.

  2014/09/15

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  ☆２４時間テレビの「はなちゃんのみそ汁」

  【楽天ブックスならいつでも送料無料】はなちゃんのみそ汁 [ 安武信吾 ]価格：626円（税込、送料込）  ２４時間テレビの「はなちゃんのみそ汁」 ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑８月３０日の土曜の夜は、午後９時から日本テレビの２４時間テレビのドラマ「はなちゃんのみそ汁」を、健康志向の強い団塊の老夫婦二人で見ていました。あまりにも悲しくて、ウルウルと涙があふれました。■はなちゃんのみそ汁（あらすじなど）⇒ http://www.ntv.co.jp/24h/drama2014/⇒ http://hon.bunshun.jp/sp/hanamiso平成１０年３月、健康一家だった我が家に突然、何の前触れもなく 病魔が襲いかかって来た！即刻 入院！  実は、家内（６０）は平成元年に関節リウマチと診断され、 死の淵をさ迷った経験を持つ難病の患者であり、 五度の長期入院と三度の手術、パニック障害、帯状疱疹、メニエル、花粉症‥‥ 関節リウマチと重度の更年期障害の合併で４４～５５才まで心身ともに疲弊する 山あり谷ありの厳しい治療を続けるなか、 ２０年の間に１５ほどの病院を回りましたが、 ２００９年４月に重度身障者二級の認定を受け、同年１１月６日より、 新開発の生物製剤アクテムラを月一回静注点滴し、 みなさまのお蔭と強い絆により、２０１０年のなかば頃より、 奇跡的な回復、改善を見て現在、寛解状態を続けています。 予断は許しませんが、毎日のように健康志向の強い団塊の老夫婦二人でびんご運動 公園などをウォーキングし いい汗を流して全心身を鍛錬し、 澄みきった紺碧の空に真っ白な雲がぽっかりと浮かぶような 穏やかに晴れ渡った 爽やかな日々、ストレスのない健康的な生活を送っています。▲うな丼には、豆腐とわかめの御みそ汁♪（きも吸いもいいけれど） posted by (C)エージロー ■最近、健康増進のため、人気急上昇中のあすけんダイエットを始めました！！ これで２０キロの減量に成功し、 「ダイエット成功」でＴＶにも出演したことがある知り合いの男性（５９才）から 直接詳しく話を聞く機会があり、２０１４．０５．２７（火）から健康増進のため 思い切ってチャレンジすることにしました。 しかし、２０１２．０６．１１（月）からの食べ順ダイエットで、すでに -１３．１キロの減量に成功し、 ２０１４．０８．１９（火）現在、-１６．４キロの減量に成功。 でも、状況はかなり厳しそうです。 また先日の福山ばら祭で私エージローは、福山市医師会の健康コーナーにおいて 　　「血管年齢２５才」（実年齢６４才） と測定されましたが、ますます血管を若くしなやかに保つため、ただいまあれこれ と研究中です。 ■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ============================================Copyright (c) 2006-2014 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09

  2014/08/31

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  無情の雨、再び。--広島大規模土砂災害

  ▲今回のバックビルディング現象（イメージ）無情の雨、再び。ー広島大規模土砂災害最近の瀬戸内海沿岸地域のこちら尾道は曇ったり雨が降ったり晴れたり　 雷雨だったりと天候が不安定で、今日も大雨洪水注意報が出ていました。　　 BINGによれば、こちらの８/２４(日)の午後４：２０の気温は３０℃（体感温度３４℃）、風は南西１１km/h、視程１５km、湿度７２％、気圧１００９hPa、露点２４℃、紫外線指数３（中程度）、降水確率７０％で曇り時々雨の予想。昨日は処暑、しばらくこの先、曇りや雨が続きそうです。　 １４日午前１０時ごろ、６年ぶりにノートPCがクラッシュアウト。 急きょ、近所の家電量販店の修理センターで診てもらったところ、 メインボードが壊れていて修理代が＠５４,０００円だという。 いろいろと考えた末、２０１４年夏モデルのNECのノートPC（Windows8.1）を急いで購入。 午後６時ごろに帰宅し、午後９時ごろには何とかほぼいつも通りに動かすことができ、一安心。しかし、かなりの進化や変化などがあり若干、苦戦しています。残暑厳しき折、くれぐれもご自愛ください。 ■無情の雨、再び　　‥‥中国新聞 天風録・２０１４．８．２３（土）スマホに収めた写真の中で、新婚さんが照れ笑いしている。夫に肩を寄せるのは１１月の出産を控えた妻。だが暮らし始めたばかりのアパートに土石流が‥‥。「早く会いたい」。きのうの本紙で２人の親が悲痛な声を上げていた。懸命の捜索を続ける関係者にも届いたに違いない。しかし広島市には明け方から大雨警報が出され、夜通しの救出活動に水を差した。見守る家族の心中はいかばかりだったか。いつになく雨粒を重く感じたことだろう。「雨の音がトラウマに」。不眠をこぼす女性が避難所にいた。再びの雨は雷鳴も伴い、誰もが目を耳をふさぎたくなった。しかも泥の海はまだ、立ち尽くしてしまうほどに手ごわい。トラウマを癒そうにも、しばらく雲の切れ目は期待薄と予報は告げる。それでも私たちは捜索を励まし、後片付けを手伝うしかない。各地でボランティアや義援金の受け付けが始まった。善意という傘を広げようと。なのに‥‥。これこそ人災というべきか。被災地に空き巣狙いが現れた。難を逃れた家に、文字通りの土足で上がり込む不届き者たち。人々の痛みも悲しみも、あざ笑おうというのだろうか。冷たい悪意にぞっとする。心底、許せない。　　（了）============================================Copyright (c) 2006-2014 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09

  2014/08/24

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  ６日は広島原爆の日。平和宣言「平和国家の道を今後もしっかりと歩み続けよう」　

  ▲B29戦闘爆撃機と3.10東京大空襲 posted by (C)エージロー６日は広島原爆の日。松井一実広島市長の平和宣言「平和国家の道を今後もしっかりと歩み続けよう」　 ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑おはようございます。 猛暑と集中豪雨が同時に日本列島のあちこちでゲリラ的に猛威をふるい、　 猛烈な台風１１号が９５５hpaで南方から九州・沖縄へ向けて北上中。　 広島原爆の日の６日、瀬戸内海地域のこちら尾道はしとしとと小雨の一日。 ＴＶ中継をずっと視聴していましたが、「蝉しぐれ」ではなく 雨のなかの平和式典は珍しく、４３年振りという。 半透明な白いレインコート姿が目立つ本降りの雨のなか、 「平和国家の道を今後もしっかりと歩み続けよう」 と松井広島市長の平和宣言。 広島の街にアメリカの原爆が投下されて６９年となる６日、 被爆者や遺族たち約４万５千人が参列するなか、 広島市は原爆ドームを望む中区の平和記念公園で 市の原爆死没者慰霊式・平和祈念式（平和記念式典）を営んだ。 海外代表の参列は６８カ国の政府と欧州連合（ＥＵ）。 米国のキャロライン・ケネディ駐日大使も着任後初めて広島を訪れ式典に臨んだ。 この一年で亡くなったか 死亡が確認された広島の被爆者５５０７人の 名前が書かれた原爆死没者名簿を原爆慰霊碑に奉納。 名簿は３冊増え１０７冊、２９万２３２５人分となった。 長崎原爆死没者の１冊もある‥‥。 ■大阪大空襲のこと。＆広島・長崎の被爆者３人が あのＢ２９戦闘爆撃機 「エノラ･ゲイ」を見学。 ■今日の【天声人語】は-「３．１０東京大空襲」-2013.03.09(土) さて、エボラウイルスによるエボラ出血熱が猛威をふるい始めました。 西アフリカ４カ国で死者が９００人を超え、 致死率が最高９０％という凶暴さに加え、 根本的な治療法が確立されていないという厳しい状況。 １９７６年にエボラウイルスが発見されて以来の最大規模の感染だといい、 治療にあたる医師たちへの感染も伝えられている。 なぜ「史上最悪の感染拡大」になったのか？ （１）人口密集地である都市部で発生。 （２）病気に対する理解の違い。⇒　病気を「呪い」と受け止め受診しない。 （３）遺体に触れる風習がある。　 （元外務省医務官で関西福祉大学 勝田吉彰教授の話） ついにアメリカ上陸？日本に感染拡大の可能性は？スペインにも感染者が‥‥ 心配の種は尽きません‥‥。 今日７日は立秋で、残暑が厳しくなるころ。 なにやかやでばたばたしていて、また、　 ＰＣの調子がじゃっかん不安定で、ネットのつながりなども悪く、 様子を見ながらの対応です。　 台風情報などには注意しましょう！！！　  夏バテ予防、熱中症対策、体調管理しっかりと。 ■最近、人気急上昇中のあすけんダイエットはじめました！！ レコーディング・ダイエットとも言いますが、これで２０キロの減量に成功し、 「ダイエット成功」でＴＶにも出演したことがある知り合いの男性（５９才）から 直接詳しく話を聞く機会があり、２０１４．０５．２７（火）から健康増進のため 思い切ってチャレンジすることにしました。 しかし、２０１２．０６．１１（月）からの食べ順ダイエットで、すでに -１３．１キロの減量に成功し、 ２０１４．０８．１９（火）現在、-１６．4キロの減量に成功。 しかし、状況はかなり厳しそうです。 また先日の福山ばら祭で私エージローは、福山市医師会の健康コーナーにおいて 　　「血管年齢２５才」（実年齢６４才） と測定されましたが、ますます血管を若くしなやかに保つため、ただいまあれこれ と研究中であります。 ■プロが語る熱中症との向き合い方  ■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ============================================Copyright (c) 2006-2014 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09

  2014/08/07

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  ☆夜空を彩る１３,０００発の夢ロマン！！おのみち住吉花火まつり２０１４

  ▲おのみち住吉花火まつり２０１４のポスターです。 posted by (C)エージロー夜空を彩る１３,０００発の夢ロマン！！おのみち住吉花火まつり２０１４ ↑↑ランキングに参加中です。ポチポチポチポチッと☆☆☆☆お願いします↑↑さあ、いよいよ今年も、７月２６日（土）が巡って来ました。 今日は地元の尾道で歴史と伝統に彩られた住吉花火まつりのある日。 昨日は多治見市で３９．３度の猛暑日となり、全国的に灼熱地獄のような 酷暑が観測され、今日も厳しい暑さとなりそうとの予想です。 土用の丑の日（今年は７月２９日）には、絶滅危惧種に指定されたとはいえ、 平賀源内先生御奨めのウナギを食べて、しっかりと夏バテ予防をしましょう。 熱中症対策、健康管理しっかりと！！▲夏バテ解消スタミナアップ元気もりもりわが家の鰻丼♪ posted by (C)エージロー【楽天ブックスならいつでも送料無料】ウナギと日本人 [ 筒井功 ]価格：1,728円（税込、送料込）おのみち住吉花火まつり２０１４夜空を彩る１３,０００発の夢ロマン！！～輝く尾道の四季　きらめくしまなみ海道～本年の花火は、「輝く尾道の四季　きらめくしまなみ海道」をテーマに、勇壮なスターマイン・華麗な水中花火・早打を中心に約１３,０００発の花火が尾道の夜空を情緒豊かに彩ります。本年は瀬戸内海国立公園指定８０周年を迎える年に開催されている「瀬戸内しまのわ２０１４」を記念し、音楽花火２曲を盛り込んでいます。１曲目はビゼー作曲「トレアドール」を第２幕フィナーレに採用し、２曲目は、フィナーレとして、ドヴォルザーク作曲「新世界より」の音楽花火で締めくくります。昨年にも増して花火と音楽のシンクロ度の高い作品をご覧頂きます。▲おのみち住吉花火まつり２０１４プログラムです。 posted by (C)エージロー■最近、人気急上昇中のあすけんダイエットはじめました！！ レコーディング・ダイエットとも言いますが、これで２０キロの減量に成功し、 「ダイエット成功」でＴＶにも出演したことがある知り合いの男性（５９才）から 直接詳しく話を聞く機会があり、２０１４．０５．２７（火）から健康増進のため 思い切ってチャレンジすることにしました。 しかし、２０１２．０６．１１（月）からの食べ順ダイエットで、すでに -１３．１キロの減量に成功し、 ２０１４．０７．０６（日）現在、-１５．７キロの減量に成功。 でも、状況はかなり厳しそうです。 また先日の福山ばら祭で私エージローは、福山市医師会の健康コーナーにおいて 　　「血管年齢２５才」（実年齢６４才） と測定されましたが、ますます血管を若くしなやかに保つため、ただいまあれこれ と研究中であります。 ■プロが語る熱中症との向き合い方  ■エージローの写真共有サイトフォト蔵へようこそー♪ ■人気の連ドラ「柔道一直線」の近藤正臣が初詣の日に in 京都（その１） ============================================Copyright (c) 2006-2014 eejirow. All rights reserved.Since 2006/04/09

  2014/07/26

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