キレイ＆オシャレスキー

[シゴト＆オシャレ] カテゴリの記事

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• 雑感いろいろ

  今日は久々に髪をおろしてカールを出して出勤。せっかくデジタルパーマかけたのに、なんだかんだと出勤前はばたばたして夜会巻きばかりの毎日がほとんど。頭頂部の髪の毛の根元にスプレーかけてボリュームだすのが精一杯でした・・・。8時すぎまで残業してビュッフェレストランでご飯食べて帰宅すれば10時半。1日は早いですね。帰宅すると楽天のねいる屋さんで注文したキラキラのピンやコームが届いていて嬉しかった！！小さめのピンはやはり使いやすいです。しかし、明日が締め切りの仕事もあるので、うれしがってばかりもいられないなあと思ったり。あと、先日、資格試験を受けたのですが、一時試験の合格がわかりました。よかった～～。だめでもしょうがないや、おっこちても死ぬわけじゃない・・・とは思っていたのですが、やっぱりほっとしました。二次試験は面接です。うまくいくといいな～。対策もそこそこしなくては。でも二次試験が月曜日なのでまた仕事をやすまないといけないのがツライ（一次試験も月曜だった・・・）です。今日はそろそろおふとんに入って試験対策の本でも読もうかなあ・・・。明日は何着て仕事にいこう・・・。

  2005年11月01日

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  おっと1週間たってました・・・

  気がつけば最後に日記を書いてから一週間が経過・・・。あ～、ビックリ。今日はついに1ヶ月間追い詰められた原稿を仕上げて、「あとは野となれヤマとなれ～」といった気持ちで出版社に送ってかなり気持ちが軽くなりました♪わ～い。もちろん、他の仕事の締め切りがあさってだったり、現場仕事（心理の相談活動）も明日もかわらずあるのだけれど、書いたりするどちらかというとなれない仕事が減るとずいぶん気が楽になります。論文が一番イヤです。PTA新聞とかに載せるためのちょっとしたコラムなんかは思いつくと結構かいてて楽しかったりします。さて、仕事ネタはこれぐらいにして美容ネタへGO。ネイルフリーパスに入会したので、3日に一度ぐらいの割合で指先オシャレしにサロンに通っています。リムーバーでおとすのが爪にはすごくよくないので、1週間ぐらいはもたせるようにネイリストさんから言われるのだけれど、エアーグラデのさっきっぽがどうしても2日ぐらいでボロけてくる・・・。で、今回時間がなかったのもあり、エアグラデなしにしたらけっこうもつじゃん！！ということが判明。しかしながら、気分転換のためにサロンにかよっているはずが、徐々にまめに通わなくてはならないことがストレスになりはじめたことに気づいた私。今回のフリーパスの期限がきれたら３～５週間に一度のお手入れでよいという噂の「カルジェル」なるものを試そうかと思っています。まあ、お金はエアグラデもやったら8000円ぐらいになるみたいだけど、楽でキレイが長持ちするならまあいいか・・・、と。アートもできるけど、ジェルだからそうそう頻繁にアートを変更できないので飽きっぽい場合もオススメはできんそうです。まあ、やってみよう！11月下旬か中ごろに、カルジェルでびゅ～デス。昨夜～今日のキレイ＆オシャレ１．少し前に「ぬるボトックス？」なるナチュラビセの「インヒビット」購入。朝晩ぬっています。効果でるといいな～。っていうか高価なので効果でてくれないとちょっと悲しい・・・。でも、ディスカウントでネットで6～7割の値段で購入できました。sibなんとかというお店。「ナチュラビセ」で検索したら出てきます。安い！２．ネイルサロン御用達ブランドOPIのアボプレックスオイルで爪のキューティクルお手入れ。大切！これで私はさかむげとは無縁生活をしています。３．最近シャンプーとリンスをかえました。指定成分ゼロ。PURE95というしゃんぷー。楽天でも売っています。界面活性剤とかはいってると、頭皮がたるみ、頭皮がたるむと顔もたるむよ、当然ですよね・・・ああ、おそろしや。その遅延のためにPURE95。では、また明日！！（写真は今のネイルです♪エアーグラデなしで長持ちしています。）

  2005年10月31日

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  休日♪

  一日中、寝ていました。そんなけっこう嬉しい休日を過ごしました。ここのところ仕事で追い詰められるような締め切りがあるものが多かったりで時間をきにせずゆっくり1日できる日がなかったので嬉しいです。でも夜寝れそうにない・・・。明日は仕事場が他の曜日とは違うところでの仕事です（実はふだんの仕事よりこっちのほうがお気に入りだったり）。火曜日が会議なので、明日はそのための資料も簡単に作る予定です。エゴグラムといって、人間の物事への反応の傾向が5種類の要素にわかれていると想定してその5種類の要素がそれぞれどの程度の強さか・・・というものが理解できる、そこから自分のどこをのばしていったらよいかなどの自己の成長につなげていける、というものの資料をまとめる予定です。♪♪♪昨日＆今日のオシャレ＆キレイ♪♪♪１．ネイルサロンにいって、ピンクのエアーグラデーションとしろバラアートをしてもらいました。２．シャワーじゃなくってちゃんとバスタブにお湯をいれて半身浴しました。３．食事はカロリー制限をしながらも1日にとるべき野菜の量はＯＫでした。４．睡眠たっぷり！５．超音波美顔器用のジェルがなくなったので楽天市場で注文しました。６．いいものあるよアクアジュエリーでホワイトシェルのリングを注文。

  2005年10月23日

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• ♪ネイルフリーパス入会♪

  ついに！ネイルフリーパスに入会してきました♪♪写真は今日ネイルサロンでやってもらってきたものです。短い爪にフレンチだとイマイチだけど、エアーグラデーションならいいかんじ♪ネイルフリーパス、前からず～っと気になっていたんですが・・・。まつげエクステをフリーパスにして以来、1ヶ月に1回支払いをすればあとは気楽にキレイをキープできる便利さと気分のよさを満喫しているのでネイルもぜひ・・・、ということで念願かないました。5250円（1ヶ月）。カラーオフ・ファイル・カラーリング・甘皮処理・アート1本のうち1回につき２つが無料になるのです。1ヶ月に1度はフリーパスで、ケア、ファイリング、マッサージ、カラーリング、アート2本というベーシックなコースもうけることができるのです。これで爪先のキレイ状態をいつもキープできるなんてうれしい。私が好きなエアーグラデーションも10本500円でやってもらえるのでさらにウレシイ！！明日はちょっと間をあけてしまってかなり抜け落ちてしまったまつげエクステをつけてもらいにサロンにいってきます。仕事のほうもかなり追い詰められていた原稿を偉大な先生にみていただいたらOKでたので、ようやく編集の方に送ることができることになってひと段落。まあ、ちょっとした直しがまだ残っているけれど・・・。仕事もほっとして、きれいになって、よい日でした。次はどんなアートとか色にしようかな～。楽しみが広がります。なににしてもフリーパスはおすすめです。

  2005年10月19日

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• 欲求段階説によると。。。？

  最近、仕事おわって家にかえるとそのままベッドに横たわり12時か1時に目を覚まし・・・という日が増えています。今日もです。もう少し余裕がある生活をおくりたいな～あ。「食べる」「寝る」といったことに異様な欲求を発してしまう今日この頃・・・。心理学の教科書なんかに必ずでてくるマズローさんの欲求段階説では、「食べる」「寝る」とかの欲求はとーっても低次元の欲求とのこと。美的追求が私のやりたいことでそれはかなりの高次の四級として欲求階層上、位置してはいるのに、実際の私は「食べる」「寝る」を中心とした欲求にいろどられた生活をしています。どうりで太ったわけだ・・・。実は2年もたたない間に８～９キロ太ってしまいまして（＠_＠）元がやせていたため、今もまだどうにかどっこいしょという感じではありますが、いや～、不健康極まりないですよね。ふう。来年度は仕事を少なめにしよう。。。

  2005年10月15日

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• オシャレとほどとおい１日

  今日は職場にはお休みを告げて、自宅で期限が今日になってしまった原稿を書いていました。原稿書きの方は他の方の編集する本の一部になる（まあ、私のはオマケかも～）のでテキトーもできん。。。と思って必死で書きました（3分の2まで、ウウウ）。編者の方に原稿をもってくぎりぎりの時間までｐｃに向かっていたため、風呂にははいってないわ、紫外線ケアはしてないわ、ファンではぬってないわ、かろうじてマロ眉だけは避けようと愛ぶろうライナーひいて、必死でチャリこいで（もう立ちこぎ！！）原稿をもっていきました。とてもじゃないけどキレイ＆オシャレ・・・とは程遠いイチニチなのでした。あ～あ。アドヴァイスを受けて、また1週間書き直し＆完成にむけて頑張ります。人に助言をうけるとやる気がでました。1人で格闘してるとなんかビョーキっぽくなってしまいますが。。。オシャレといえば、唯一、今日ネタがありました。楽天市場のジェムセデューストさんで購入した赤珊瑚３連ネックレスが届いたのです。思った以上に赤色もおちついていてつやつやしていてきれいでした。明日はこれをつけて出勤しよう♪♪

  2005年10月04日

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• 仕事場模様替え計画

  今日は仕事場の模様替え計画を職場の若い衆と一緒におおまかに計画したりしました。欧米の仕事場みたいに、しきりつくって一人用のオフィスをそれぞれつくってみる？とか。。。私の職場はこじんまりしていて常勤の仕事人は若い衆と私だけ。せまい職場とはいえ、それなりの広さもあるので１人１人がオフィスをもつこともできる環境なのです。ちょっぴりいい部分です。もちろん、小さな職場だし、そうそうもうかる！なんてこともないし、人手もあまりないのでたいへんだったりしますが。。。若い衆はいろいろ不満もあろうと思うけれど、謙虚にがんばってくれているので、「大きく育つのですよ～」と応援している日々です。ちなみに今日はその若い衆にUNTITLEDの靴（ヤフオクで落札）をほめられました。まだまだ私も若者的センスがあるのかな！？しかしーーーーっ！明日は日曜日。１日オフなので明日こそ延ばしにのばしまくっている原稿をしあげなくてはなりません。１日あるからできるよね～っと自分にいいきかせています。あまりプレッシャーを感じずにできる範囲で仕上げたいとおもっております。

  2005年10月01日

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• ふんぎりつけて美容院

  やっと美容院の予約をいれました！明日の夕方6時半～。カット、カラー、パーマの全部やってもらうので帰るのは何時になるやら・・・。まあ、9時半ぐらいかなあ。今一番ストレスを抱えている仕事（原稿書き）が終わるまでは仕事以外で外出しないぞ！と思っていたけれど、あいかわらずその仕事はしあがらないし、その間に髪もぐちゃぐちゃになってきて負の相乗効果がでていることに気づいてしまったのです。そして思い切って明日美容院。きれいになって心軽やかになって原稿をかくことにしました。締め切りはこの月曜日中。まあ、なんとかなる・・・でしょう～。原稿書くのはたまにしかしない仕事なのでやりがいがある反面、つらいです。。。今から寝ようかと思ったのに、思いっきり食べてしまってお腹がドンドン。肉まん系２つとコーヒー牛乳みたいなのとフランクフルトのようなものを食しました。まあ、お腹ドンドンになりたかったわけだし。ちょっぴり不健康だけど、まあいいや～。でもこの2年間で9キロ太ったのはちょっとヤバイですよね～。そろそろ考えないとなあ。。。

  2005年09月29日

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• 明日に思いをはせつつ

  また夜更かししてしまった。。。今日は睡眠不足だったので早く帰宅しようと思いつつ、仕事場で若い衆に仕事をまかせてみたらひととおりやってくれたのが嬉しくて、一人でその後9時まで残業してしまったのでした。まあ、仕事がひととおり終わったのでちょっと気持ちが軽いですねえ。明日は小ぶな仕事？（なんじゃそりゃ？）がひとつあるぐらいであとは、まあ私で無くっても他のスタッフがきっとうまくやってくれるさ～って感じなので気が楽です。明日こそ美容院にいこう。1回行きつけの美容院をやめてフリーペーパーのクーポンのせている店にいってみたらイマイチだった・・・。明日はどこにいこう。元の店に戻ろうかなあ。。。なんかパーマかけたのにイマイチなのでまた明日かけることになるかもしれないです。パーマ＋カット＋カラーでけっこう時間もかかるしお金もかかってしまいます。それでもこぎれいにしておくことはとても気分がよいのでやめられません。友達と映画にもいきたいなー。それなりに「ＮＡＮＡ」のファンだし。そうそう、そういえば、少し前の海外ドラマの「ダークエンジェル」がすごく面白かったです。おすすめ。

  2005年09月27日

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• スローダウンが必要かなあ

  なんか最近体調悪いしやる気もおきにくいしダメっぽい毎日を過ごしています。まあ、そんな時期もあるだろうよ～、という友人たちの言葉に助けられます。思えばこの6年間休む間がなかったよねえ、と思いつつ、自分がかわいそうになってしまったので久々に楽天市場の ジェム・セデューストというお店で赤珊瑚3連ネックレス・ピアスつき！を購入。6年間仕事やらなんやら無理してやりすぎた感あり。来年度からは少し仕事をへらそうかなあ。来年度をまたず、来月からでも週1日ぐらい減らすことは可能っぽいよなあ、と、いろいろ考えています。もちろん、経済的なこともちゃんとやりくりできる範囲で、となるので、まあ休みまくるわけにはいけませんなあ～～。自分で経営しているところを閉じて、勤めにでればいいのかなあ。今の時代、自営はかなりキビシイよ～。幸い？専門職なので勤め先はぼちぼちありそうだしなあ。う～ん、こういう真剣なことを考えるのもまたエネルギーがいりますよねえ。エネルギーが枯渇しているときにあんまり重大な決定はしないほうがいいらしいですねえ。うーん、やっぱ少しスローダウンして、余裕がでてからきめたほうがいいですよえ。あと、自営のみなさん、事務所とか店とか閉店になったあとも自分の携帯に転送電話してる方がけっこういると思うんですが、あれってものすごいストレスになりませんか？わたしも勤務時間外に転送にしてるんですが、けっこうツカレル・・・、というかリラックスできない感じになってきます。風呂はいってても、夕寝しようと思っても電話がなると緊張がたかまります。。。なんとかしなきゃー！！

  2005年09月27日

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• 久々日記

  本当に久しぶりに日記を書いています。ここ数ヶ月、仕事が忙しかったりでなかなか落ち着かない日々をすごしていました。やはり仕事ではわりきっていても不当に責められて耐えるのはかなりストレスですねえ～～。ふ～。ま、どの仕事でもそんなものだろうし、みんななんとかやりくりしてるのだろうしね～と思ってなんとか私もやりくりしています。おちつかない日々ながらも、まつげエクステは欠かさず行っています。だいたい1週間に1回は行くようにして、長いまつげをキープ。2週間あけるとかなり減ってしまいます。1回がだいたい1万円ぐらいかな、どこでも。ですので、フリーパスなどあるところがあれば入っておくのがオススメです。かなり見た目がゴージャスになるのでお勧めです。美容整形以外ではまつげエクステがかなりオススメかもしれないです。美容クリニックのメニューの中では1回注入すれば半永久的に効果が持続する「アクアミド注入」に関心があるんですが、どなたかやった方でおすすめだよ～、とか、○○のほうがいいよ～、とかアドヴァイスいただけたらうれしいです。しかし、昨日の出張先が山の中でなんだか木の花粉とかどんでいたのか、くしゃみ連発、鼻むずむずがとまらず今日は1日ねていました。さえません。。。今日は今から少し休んだら夜中から仕事の書き物もしなくてはなりません。ちょっとしんどいですね～。まあ、やむをえんですね～。みんなもいろいろ頑張ってることだろうし、私もたまにはがんばらんとねえ、と、ふ～、ですね～。

  2005年09月25日

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• 美容院＋仕事雑感

  眠い・・・。夜型人間にワタシですが、眠い・・・。まだ日が変わったばかりになのに。今日は仕事を7時15分に終えて、スーパーダッシュで美容院に。プリンちゃんになってきていたので、カラーをいれて、前髪がぼーぼー気味だったのでカットして。で、いつも使っている整髪料にもなる洗い流さないトリートメントを購入。あらら、1万円。でもだいぶロングになってきたので嬉しい。きれいに整えながら伸ばそうと思うと、毛先を何度もカットせざるをえないので、どうしてもなかなか伸びない・・・。仕事では新しいプロジェクトを立ち上げる計画が進行中。チラシとかリーフレットとか作らないとな～。いろんなソフトを使ってＩＴ素人なりにリーフレットなどを作るのはもともと好きなのだけれど、ここ1年ぐらいかな～、疲れていてなかなか気乗りしません。けどま～、簡単な何かでもつくらないとな～、と、思いつつ、眠い･･･。明日はブーブー（クルマ）に乗って職場以外で午前中仕事。そう、私は地方在住なのでブーブーで移動することも多いのです。比較的クルマ社会。あー、話が脱線してきました。もうちょっと起きてて仕事の本など読みつつ寝るとしますｍ(_ _)m

  2005年04月26日

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• フットケア！ビジネスバッグ！

  タイトルの「フットケア！ビジネスバッグ！」は今、私が欲しているもの・・・。今日の午前中、仕事で移動するとき、クルマからでようとして酷使しているＡ４サイズのバッグを持ち上げるとですね、持ち手がもげた。もげてしもうた。ひとまず今日はバッグをだっこして何とかしのぎました。が、ビジネスバッグは2つしかないので、こりゃこまった。早速今日も仕事を6時15分にきりあげ、ノヴァッにいって英会話レッスンして、あら、もう7時半過ぎ・・・、で、フットケアに行きたい気持ちを抑えつつも、ビジネスバッグ探しに。う～、でっかくってスタイリッシュで値段はまあ可能な範囲でっていうと、う～、ないよ～、なかなか。閉店10分前にたどりついたサザビーでは、防水加工もしてあり、まちも分厚く、持ち手もしっかりとしているよいバッグが。値段は40000円で、やす～い、とは私にはとても思えない（思えるぐらいリッチになりたいものだッ）けれど、まあ、勤労しておるので、購入「可」な金額。防水加工がなんかすごく魅力。防水スプレーなんて無精者の私はすぐにやらなくなりそうだし。でも「購入可レベル」のかばんだとけっこう良質なので手入れしてやらんといけないだろうし。で、防水加工してあったらいいではないか、と。しかし私はいつも自らの収入に分不相応気味な買い物をして後で困ったことになりがち。う～ん、どうしよう・・・と考えているときに、「蛍の光」が流れ始める・・・。これはいつものうっかり購入パターン。あせる、今買わないと、めんどくさがり屋なので、買い物にもしばらく出ないかも、いや、でも、あ～、もうよい、買うぞー、蛍の光におされて買ってしまうパターン。今日こそは蛍の光に抗して、「一晩考えます」とスマイルしてその場を去りました。ふう。明日は日帰り出張、隣の市にいくので距離はたいしたことないけど、いつもより早起きなのでちょっとイヤイヤです。ま、仕事だからイヤとかスキとかのレベルじゃないので機械的に出かけてきます。ふう。帰りにフットケアいきたいなあと思っています。

  2005年04月21日

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• 今日はアウトドア（花見）

  心理・教育分野で普段仕事しているのでインドア職場環境なんですが、今日は公園にでかけるという行事に行ってきました。きてくれたみんなのいろんな長所が発揮されるところをお互いが見ることができてポジティヴパワーＵＰ！な、とても効果的なよい内容でした。が、バイオロジカル年齢over３０歳＋日ごろのインドア生活がたたって？お日様にあたっているだけでぐったりと疲れがでてしまいました。今日のオシャレは軽めアウトドアということでMプルミエのベージュのジーンズにグラスハートという少し若い方向けのブランドのニットブルゾンなど着ていきました。春～♪とあちらこちらで言われる装いで、なかなかネタづくりになってよかったようです。アリーの日焼け止めでがっちりガードしてたので、特に日焼けした様子もなく、よかったよかった・・・。でも、ＳＰＦ５０などの機能が高い日焼け止めは油分が多いため？肌への負担が強いので普段は２０とかのほうがいい、という噂をききましたが、それってホント！？う～ん、ナゾ。プチ･アウトドアな一日で今日は良く眠れそうです。でも、ビデオでとっておいたガンダムＳＥＥＤデスティニーは見てから寝ます（笑）。（←アニメも少しだけたしなみます）。ジャンルを問わず楽しいことには触れていたいものです。

  2005年04月16日

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